Forma testnevelés, használt szervezése kulturális tevékenységek és az egészséges életmód
A fő formája a fizikai kultúra használt szervezése kulturális tevékenységek és az egészséges életmód a turizmus, a foglalkoztatás a sportág és a csoportok általános testedzés, önképző gyakorlat.
Turizmus - egy rendkívül értékes eszköz aktív humán kikapcsolódás, hozzájárul a kialakulásához függetlenségét és a kezdeményezés, fejlődésének előmozdítása testi és lelki adottságok, így az egészség javítása, hogy hatékonyan kezelje az idegrendszer és a fizikai stresszt, javítja a szellemi és fizikai teljesítőképesség, építeni készségek közös fellépésre van kötve a többi tag egyesületek. A főbb turisztikai: egynapos és többnapos túrázás, kerékpározás és a síelés utak, víz kajak és rafting, kirándulások ki a városból vidékre.
Osztályba a sportegyesületek és csoportok általános fizikai felkészülés (GPP) általában az iskolákban, a gyerekek sportiskolák, sportegyesületek. A sportegyesületek vegyenek részt, és a készségek javítására bizonyos sportágakban. Gyakorisága ülések súlyosságától függ részt, kezdve hetente kétszer naponta. A PCE csoport főleg foglalkozó fejlődő fizikai tulajdonságait, aktivitását javítják a nagy rendszerek a test (osztályok szervezett két vagy három alkalommal hetente). Tanítani a sportág és a csoportok PFD tanár (tanárok) a fizikai képzés és oktatók.
Önálló vállalkozó önszerveződést részt. A fő követelmény ebben az esetben - a betartását minden szükséges munkavégzési szabályokat és biztonsági előírásokat.