Ez nagyon jó másnaposság
Mit kell tenni, hogy elkerüljük a másnaposság?
A legegyszerűbb módja annak, hogy ne igyon. még ünnepeket és egyéb fontos események, akkor a másnaposság szindróma zavar egyáltalán nem. Ha ez nem lehetséges, meg kell inni mértékkel. Nem szükséges inni minden pirítós, és inni az aljára. Ha ez az opció nem tetszik, majd igyon egy par mindenkinek, de ez jól snack. Van rá esély, hogy a következő reggel lesz képes elkerülni a súlyos másnaposság.
Kiegészítő szabályok, hogyan kerülhető el a másnaposság másnap reggel:- Amellett, hogy az élelmiszer, meg kell inni több vizet, de nem szénsavas italokat, éppen ellenkezőleg, súlyosbítja a helyzetet.
- Továbbá, ha az alkoholfogyasztást kell kevesebbet dohányzás vagy nem csinálni egyáltalán, a test nehéz kezelni mindent egyszerre, így ez az egyik dolog, hogy megszüntesse.
- Ha az ünnep előtt iszol egy pirula vagy két ünnepi, akkor a szervezet jobban felszívja az összes nyomelemet, és reggel másnaposan nem lesz olyan fényes.
- Ne keverje az alkohol ha iszik vodkát, az azt jelenti, hogy az egész este, hogy ne érintse a más típusú alkoholt, vagy a következő reggel nagyon nehéz lesz.
- A fesztiválon ne egy helyben ülni, a mozgást, táncot, így a szervezet képes lesz, hogy legalább néhány alkohol.
- Alkohol fogyasztása előtt, enni valamit, akkor nem ajánlott inni éhgyomorra.
- Igyál egy nyers tojást, mielőtt az ünnep, de ne feledje, hogy ha a test allergiára hajlamos, tartózkodjon ettől a tanács.
- Egyél több zsíros és savas élelmiszerek, így a másnaposság akkor nem zavarják, de ez nem feltétlenül szükséges, hogy buzgó, a gyomor is érintettek lehetnek.
Módszerek megszabadulni a másnaposság
Annak érdekében, hogy a szervezet megbirkózni a másnaposság, a következő ajánlásokat szakaszában, így a másnaposság gyorsabb lesz. Módszerek megszabadulni a másnaposság az otthon:
Együtt a hagyományos kezelés, akkor is használható módszerek népi gyógyászatban.
Persze, hogy használja őket, jobb, ha egy másnapos, és nem is olyan nehéz. Tehát, megszabadulni a másnaposság otthon szokatlan módon:- Elsősegély test egy másnapos - hosszabb alvás.
- Ha alvás luxus, és meg kell kezdeni az üzleti, amikor az egészséges test segítségével a hideg zuhany, és utána kell inni citromos víz.
- A kiszáradás, amellett, hogy ásványvíz, paradicsomlé segítheti vagy kuvasz és ásványvíz a legjobb hatást, adjuk hozzá a citromlevet.
- Bizonyított orvosság - a káposzta lé. Nagyon jó a másnaposság.
- Gyakran javasoljuk eszik fagylaltot, azt mondják, hogy ez segít nem rosszabb, mint a csöpög a másnaposság szindróma.
Hangover: hogy nem lehet tenni?
Amellett, hogy a módját, hogy megszabaduljon a másnaposság az otthoni, meg kell tudni, hogy nem ajánlott ebben az időben:
Ha már találkozott ilyen helyzetben, a szervezet saját magának kell tisztában, hogy jobb, hogy segítsen neki. És a kezdők is kihasználják a fenti tanácsok. Eszközök másnaposság segít, de ez nem szükséges megismételni ezt a fajta helyzetet, különben a test egy időben nem bírja az ilyen terhelés és a végén tragikusan.