Éjszakai alvási apnoe - okait és kockázatait légzésleállás az éjszaka folyamán
alvási apnoe éjjel jellemzi megszűnése légzés alvás közben. Számos tünetek kísérik ezt a jelenséget hozzájárulhat a helyes diagnózis. Az alvási apnoe, továbbá a gyógyszerek és a sebészet, az is fontos, hogy kövesse az egészséges életmód és a megfelelő megelőző intézkedések.
Mi az alvási apnoe Night
Obstruktív alvási apnoe jellemzi éjszakai alvás epizódok légzés megszakítások (többé-kevésbé hosszú), ami természetesen befolyásolja az alvás minőségét, és néha okozhat hirtelen ébredés.
Patológiai befolyásolja egy százalékát a lakosság. A csúcs előfordulási előfordul a korcsoportban 30-tól 60 éves, 20% - van, amelyek kora mintegy 45 év, és a betegek 11% - 60 év feletti. Alapvetően szenvedő alanyok hím.
Milyen tünetei vannak az alvási apnoe Night
Az alvási apnoe - a légzési rendellenesség, amelynek eredete keresendő szinten a felső légutak (orr és torok). A funkciók az anatómiai struktúrák lehetővé teszik a szabad légzést.
Ha az alany ébren légzés támogatja torokizmokat pontosabb csatorna száját. torok az izmok ellazulnak az éjszaka folyamán, és van egy élettani a légutak beszűkülése. Ez azonban egészséges egyének nem jár semmilyen változás légzési funkciókat.
Az emberek, akik szenvednek alvási apnoe, a levegőt időről időre korlátozódik az alábbi okok miatt:
- A jelenléte zsírszövet (zsír) feleslegben a nyak, ami növeli a vastagsága a légcső és biztosítja határértékeket a levegő áramlását.
- Túlzott pihenés a nyak izmait. amely közel vagy korlátozzák a átjárhatóságát a felső légutak. Ez a helyzet sokkal gyakoribb az idősebb emberek, mert az öregedési folyamat csökkenti az izomtónust és okoz túlzott izomlazító.
- A növekedés a mérete nyelv és a mandulákat. ami egy a légutak beszűkülése. Megnagyobbodott mandulák az egyik betegség, amely gyakran látható a gyermekeknél, akik szenvednek alvási apnoe éjjel.
Kapcsolatos kockázatok légzési nehézségek apnoe
Betegek, akik szenvednek obstruktív alvási apnoe súlyos kockázatokat, mint például a növekvő az ütközés valószínűsége bizonyos rendellenességek és betegségek.
- Változások a pulzusszámot. tachycardia (növekedés) vagy bradikardia (csökkenés). A növekedés szívfrekvencia annak a ténynek köszönhető, hogy a csökkentett mennyiségű oxigént szállítani a szövetekhez, a csökkent légúti levegő. Ez az állapot a szervezet megpróbálja kompenzálni növelésével pulzusszámot, hogy megpróbálja átadni a szövetek, különösen az agy több oxigéndús vér. Csökkentése pulzusszám előfordulhat miatt túlzott aktivitása bolygóideg alvás közben. Változások a pulzusszám a beteg vezethet a szívritmuszavar és a pitvar-kamrai blokk - a jelenség, amely egyes esetekben akár halálhoz is vezethet.
- A növekedés stresszhormonok a vérben eredményeként rossz alvás minőségét. Ez hajlamossá alá kapcsolatos betegségek túlzott stressz, mint például a szívbetegségek, magas vérnyomás, szívinfarktus és a szélütés.
- A rossz éjszakai pihenésre vezethet nappali álmosság. Ez bármikor megtörténhet, ami komoly veszélyt jelent az emberi életben, például, ha ő az autóvezetés.
- Még súlyosabb következményei vannak az alvási apnoe éjjel a gyerekek. Ez okozhat késedelmet növekedés. Ez elő alvás közben a növekedési hormon. Továbbá zavarok alvási, és ennek következtében rossz minőségű vezethet fejlődésének a hiperaktivitás és a viselkedési agresszivitás.
- Ennek eredményeként az apnoe indukált tudattalan megpróbál lélegezni, intratorakális létrehoz egy negatív nyomás, ami végső soron befolyásolhatja az állam a hang a záróizom, a gyomor és a vezet fejlődését reflux betegség.
Besorolás apnoe, attól függően, hogy az ok és súlyossága
Az alvási apnoe lehet besorolni, amely két különböző paraméterek: a fizikai okok meghatározásának megjelenése zavar és a tünetek súlyosságát.
A kiváltó októl függően. háromféle alvási apnoe:
- Közép apnoe. által okozott problémák szintjén a központi idegrendszer. Ebben az esetben a csillapítás vagy gátlása az ingerület, amely szabályozza a légzést. Ez a forma az alvási apnoe gyakrabban betegeknél neurológiai deficit vagy koraszülöttek problémát okoz a központi idegrendszer fejlődését.
- Az obstruktív alvási apnoe. Ez okozza összeomlása a légúti, amelyek meghatározzák a részleges vagy teljes zárásának a légcső és elzárja a levegő áramlását, általában a légzőrendszert. Ez a leggyakoribb formája az alvási apnoe.
- Vegyes apnoe. Ez az alak, amely megnyilvánul, amikor a fedőréteg van egy központi és az obstruktív apnoe.
Attól függően, hogy a tünetek súlyosságát. tudjuk különböztetni az alvási apnoe:
Tényezők az alvási apnoe kockázata
Vannak kockázati tényezők hajlamosítanak a megjelenése tárgyát apnoe az éjszaka folyamán, hogy ez egy felnőtt vagy egy idős ember, akár egy gyerek.
Mint korábban említettük, az esemény a obstruktív alvási apnoe lehet jár neurológiai betegségek (centrális apnoé) vagy obstruktív tüdőbetegség (obstruktív apnoé).
Vannak kockázati tényezők vezethetnek egyik vagy másik formája az alvási apnoe, mint például:
- Elhízás - a leggyakoribb oka az alvási apnoe éjjel a felnőttek számára. A felesleges zsír, sőt, tömöríti a légutak előmozdításával légúti elzáródás, és csökkenti a levegő útját. Különösen meg kell jegyezni, hogy a túlsúly 10% szemben a normális testtömeg fokozott kockázata apnoe az éjszaka folyamán 50%.
- A szerkezet a csontszövet. sajátosságai a koponyacsontok, például, a görbület a orrsövény, akadályozhatja a levegő áthaladását, és hozzájárul a megjelenése apnoe az éjszaka folyamán.
- Orrpolip és a mandulákat. Ezek a fő oka az alvási apnoe éjjel gyermekek esetében, mivel ezek a szervek gyakran begyulladnak, ami részleges vagy teljes elzáródása a légutakat, csökkenti a légáramlást.
- Age. előrehaladott életkor kockázati tényezője mindkét formája alvási apnoe. Az idősek gyakran jellemzi neurológiai deficit, amely megsértheti a légzési központ, és emellett van egy fiziológiai csökkenése izomtónus, hogy vezet a túlzott pihenés az izmok, beleértve a torok.
- A dohányzás. kockázatát növelheti az alvási apnoe éjjel, mert ez vezethet szűkületben a felső légutak.
- orrdugulás. okozó betegségek orrdugulás, mint azokban az esetekben, a közönséges megfázás vagy szezonális allergiák, okozhat alvási apnoe miatt légúti szűkület.
- Az alkohol és a kábítószer. hogy bizonyos gyógyszerek, mint például bizonyos osztályai altatók és a túlzott alkoholfogyasztás is kockázati tényező lehet. Mindkét anyag okoz túlzott izomlazító, ami oda vezethet, hogy a légúti elzáródás.
- Neurológiai rendellenességek. Egyes betegségek, amelyek befolyásolják a központi idegrendszer, mint az epilepszia, lehet egy kockázati tényezője alvási apnoe éjjel, mivel azok zavarhatják a normális működését a légzési központ.
- Pszichológiai okok miatt. tényezők okozzák alvászavarok, mint például a szorongás vagy a depresszió, károsíthatja a minősége éjszakai pihenésre.
Tünetei alvási apnoe: hogyan lehet felismerni őket
Tünetei alvási apnoe könnyen összetéveszthető más alvási rendellenességek, mint a legtöbb a tünetek nem-specifikus.
A felnőttek, alvási apnoe következő tünetek fordulhatnak elő:
- Nappali álmosság változó intenzitással, súlyosságától függően a apnoe, lehetséges hirtelen elalvás.
- hangulatváltozások. szorongás és ingerlékenység miatt rossz alvás minőségét.
- Elalvási nehézség, gyakori forgalmi az éjszaka folyamán.
- Fáradtság. fejfájás, gyengeség.
- Az alacsony ereje koncentráció és a memória problémák.
- A horkolás az éjszaka folyamán és az alvás nyitott szájjal.
- Felébred éjszaka az érzés, hogy nem tud lélegezni.
- Az erős izzadás éjjel, és úgy érzi, szűk a mellkasa.
- A depresszió és a libidó csökkenése.
A gyerekek csatlakozhatnak a tünetek, mint a hiperaktivitás a nap folyamán, az ingerlékenység és az agresszivitás, a tendencia, hogy a száj légzés. helyett az orr (jel növekedése orrpolip és / vagy a mandulák), és visszaszorítják.
Hogyan gyógyítja az obstruktív alvási apnoe szindróma
Lássuk, mit jogorvoslati segíthet a probléma megoldásában az alvási apnoe éjjel, és hogyan lehet elkerülni a súlyos egészségügyi kockázatokat. Jelenlétére alvási apnoe, súlyos fokú, sőt, veszélyt jelent a betegnek és az ő élete.
Orvosi és sebészeti kezelés
Orvosi és sebészeti megközelítés az alvási apnoe esetén használják mérsékelt vagy súlyos megbetegedés:
- Mesterséges szellőztetés pozitív nyomású. a használata egy maszkot, amely csatlakoztatva van a henger oxigénnel és más gázok, hogy elkerüljék légzési elégtelenség miatt a pozitív nyomás az eszköz által keltett. Ez okozhat szövődményeket, mint a száraz torok ébredéskor és a fejfájás, és emellett a beteg elalvási nehézségei vannak a maszkot az orr és a száj.
- Műtét. Ezt alkalmazzák abban az esetben, ha az elzáródás a légutak határozza meg a növekedés bizonyos szövetekben. Például, eltávolítása adenoid vagy mandulák gyermekeknél, illetve csökkentése a szájpadlás és nyelvcsap egy lézer.
Gyógyszerek alvási apnoe
A gyógyszeres kezelést fő célja, hogy a megszüntetése által okozott tünetek alvási apnoe éjjel helyett az oka. Különösen használt gyógyszerek, amelyek megszüntetik a napközbeni álmosság. befolyásolja a mindennapi életet a téma.
Között használt gyógyszerekkel kezelni ezt a problémát, van:
Magatartási szabályok apnoe
Abban az esetben, alvási apnoés epizódok tanácsos betartani néhány szabályt, amely minimálisra csökkenti vagy tagadja a késleltetés probléma a légzés alvás közben:
- Abban az esetben, orrdugulás vagy orrfolyás permet használjuk, hogy felszabadítsa a légzőrendszert. lefekvés előtt.
- Elveinek az aktív életmód és a megfelelő táplálkozás a fogyás és az elhízás.
- Vegye ki, vagy a dohányzás, az alkohol és a nyugtatók.
- Aludj az Ön oldalán. és nem a hátában vagy a gyomrában, hogy javítsa a légzés, és a nyakpárna, hogy támogassa a fejét, és serkentik a légzést.