Egyértelmű utasításokat, hogyan kell cselezni a kosárlabda

Más, mint a pass, és dobja a labdát a kosárba, csöpögő is alapvető technikája a játék a kosárlabda, és ez kulcsfontosságú készség szükséges, hogy jól játszani a játékot. A kosárlabda, csöpögő alapvető készség, hogy minden játékosnak meg kell tanulni. Ez a képesség lehetővé teszi a játékos, hogy mozogni a bíróság, míg ő a labdát. Ez egy jogi eljárás, amely lehetővé teszi, hogy mozog a labda és a pontszám, és nem ruházza át a partnere. Ebben a lépésben a labda pattan a padlón egy kézzel, mivel a bíróság úgy ítéli meg.

alapvető utasítások
Kezdeni a gyakorlást tartja a labdát két kézzel. Hajlítsa be térdét, és engedje el. Mivel a labda pattog, használja ügyében, hogy az ő ismételten tagadta. Fontos, hogy fenntartsák a fellendülés magassága mindössze addig a szintig, a csípő. Minden alkalommal, amikor a labda a földre, vissza pattog a 75% -a az eredeti magasságát. Ezért ahhoz, hogy elegendő nyomást a labdát úgy, hogy a magassága a kontroll labdát, akkor csöpög, hogy könnyű lesz.

Csak a tippeket az ujjak, hogy irányítsák a labdát. Hire csuklót és az alkart nyomja a labdát a tárgyalás lefedettség. A részvétel minden erők nem csak nyúlik a keze már, de azt is, hogy valaki elveszíti az irányítást a labdát könnyedén. Ne tartsa az ujját a kapcsolatot egymással, míg csorog. Őket egymástól, amennyire csak jól érzik magukat, ez lehetővé teszi a jobb irányítást a labdát, hogyan kell futtatni. Hajt a labdát az irányt a test, hanem közvetlenül előtte. Ez különösen fontos, ha meg kell védeni a labdát a védő. Mindaddig, amíg csöpög az egyik kezével, használja a másik, hogy a védő el a labdát.

Csöpögő, így a játékos egy esélyt, hogy mozog, és a megközelítés a másik csapat kosarat. Ahhoz, hogy ezt hatékonyan meg kell nézni, mielőtt. Ez csak akkor valósítható meg, ha nem nézd meg a labdát. Ez lehetővé teszi, hogy a jó megjelenés a bíróság és válassza ki a partner, akit akar átadni a labdát. Vagy azt is használja ezt az időt dolgozzanak ki olyan módon, hogy elkerüljék a védelmi és azt, hogy a kosárba.

Fontos, hogy az egyik tudja, hogy csöpög a jobb kosárlabda mindkét kezével. A kosárlabda egy gyors tempójú egyet. Ezért fontos, hogy minden játékos képes hatékonyan vezetni a labdát, egy kézzel. Ha cserélt gazdát, nyomja meg a labdát a kemény és gyors, így hogy mozog a másik irányba el a szervezetből. Légy kész arra, hogy a labdát a másik oldalon.

Csöpögő kosárlabda működés közben
Azok, akik szeretnék megtanulni, hogyan kell vezetni működés közben kell tartania a kezét a labda, hanem a tetején, amint azt a szivárogtató alacsony szinten, ha a vezérlő csöpög csöpög (az egyik csöpögő technikák). Ezután nyomja a labdát előtte. Fuss fel mögötte, mint egy labda borított földön. Fenntartani a kezét ebben a helyzetben, ferde (mondjuk 45 fok), és hagyja, hogy a labda pattan, hogy a szint a derekát. Ne feledje, hogy dobja a labdát, amennyire csak akkor biztos, hogy lehet futtatni, és az a föld, miközben a labdát.

Azok számára, akik szeretnék megtanulni a trükköt, hogy csöpög a gyorsabb, fontos megérteni, hogy először meg kell birkózni a kontroll a labdát technika. Kezdje lassú ütemben. Aztán, ahogy nem biztos, hogy teljes ellenőrzése alatt a labdát, és nem kell ránézni, miközben csöpögő, hogy növelje a tempót csöpög. Mint ahogy az a legtöbb készség, gyakorlat az egyetlen módja, hogy jobban.

Egyértelmű utasításokat, hogyan kell cselezni Kosárlabda