Diéta epekő engedélyezett és tiltott ételek
Stagnálás az epe az epehólyagban teszi vastag. Ebben az állapotban beleesik a sólerakódás, termékeny talajt a kialakulását kövek a hólyag és az epevezeték. Ezt a folyamatot nevezik epekövesség. Az alapja a betegség progresszióját is szerv gyulladása és csatornák, valamint a kezdeményező - a helytelen táplálkozás. Károsodott metabolizmus, kiválasztás, a koleszterin, sók elősegítik a kialakulását kövek. Mivel a hatékony kezelés, valamint a vételi gyógyszerek, étrend betartása speciális módban.
Feltételek diéta betegség epeúti szervek
Csökkentik a koleszterinszintet, javítja az epe a szervezetben lehet helyesen szervezett diéta. Diéta epekövesség - speciális diéta, amely korlátozza a zsírmentes, és teljesen fehérjék, szénhidrátok, tápanyagokat. Figyeljük meg diétás élelmiszerek epekövesség szükséges, a szabályok szerint:
- Szükségszerűen csökkenti az étel mennyiségét fogyasztunk egyszerre, az összeg az elfogyasztott táplálék növeli akár 5-6.
- Kizárás füstölt hús menü, zsíros hús, sült, zsíros, tojássárgája. Koleszterin A termékben lévő szorosan hasnyálmirigy pigment kompozíció, amely képes kristályosodik, fokozatosan fordult kő.
- Cserélje kizárt egyéb termékek, amelyek magukban foglalják a vitaminokat és ásványi anyagokat.
- Növeli a magnézium mennyisége a test miatt a termék. Magnézium felelős a koleszterin eltávolításában, enyhíti a görcsöket, felszabadító epevezeték veszendőbe.
- Távolítsuk székrekedés, figyelembe termékek serkentik a bél mozgékonyságát. Feltétlenül szerepeljen szál a menüben, amely megtalálható a zöldségek, aszalt szilva, cékla (minden nap).
- kalcium beépülését élelmiszerek a beteg, aki kezeli az epekő, előfeltétele. Ha a kalcium-támogatás szerepel a megengedett tejiparhoz, van egy harc a süllyedő koleszterin és a előfordulása kövek.
- A pozitív hatása, amelyek az ásványvíz.
Irányítsd folyadékot befogadó. Azon a napon, amikor betegségek és az epevezeték kell inni 2 liter folyadékot. Net folyadék tisztít csatornák, hogy a folyékony epe, ha csökkentjük koncentrációját. A pozitív hatása, amelyek az ásványvíz. Drink folyékony ásványi beteg problémák epe érdemes csak az engedélyével a kezelőorvos. Főzetek a gyógynövények egy része helyett a folyadékbevitel. Kukorica selyem, cikória levelek, petrezselyem, eper levelek rendelkeznek gyulladáscsökkentő, choleretic, nyugtató tulajdonságokkal és használják, mint egy kiegészítő terápiaként.
Diéta epekő változhat. Minden attól függ, milyen stádiumban a betegség: az az időszak visszatérés vagy kiújulás.
engedélyezett termékek
Diéta epekövesség alapul felvétele a menüben tartalmazó termékek:
- A pektin - alapján a bélflóra, egyesíti és eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből. Jellemző gyulladásgátló és borítékoló folyamatok.
- Aminosavak serkentik a koleszterin metabolizmusát, lipid, zsírsav levezethető a májból.
- Fiber, magnézium, kalcium.
A lista elfogadható termékek:
- rozs, korpa kenyér tegnap, keksz;
- gabona (zab, rizs, hajdina, búzadara) készítünk vízzel. Akkor adjunk hozzá tejet édes levesek;
- főtt tészta;
- sovány hús (borjú, marha, csirke, nyúl);
- sovány hal;
- tenger gyümölcsei (alga, rák);
- dió, dátumok, napraforgómag vagy tökmag;
- kőolaj;
- vajat adunk hozzá csak főtt ételt;
- első fogás nélkül húsleves (leves, leves, tejtermék edények);
- pektintartalmú termékek (sárgarépa, cékla, sütőtök);
- fokhagyma (kimenetek) koleszterin;
- zöldségfélék keményítőt tartalmazó (burgonya, tök, uborka);
- tej, tejtermékek, alacsony zsírtartalmú túró, sajt (korlátozott);
- banán, sült alma, szárított gyümölcs;
- lekvár, cukorka, zselé;
- kompót, zselé, kompótok a kutya emelkedett bogyók, hígított gyümölcslé, kukorica selyem a húslevest.
Ez megtiltotta a
Mely termékeket tilos, tanulhatunk az alábbi listából:
- frissen sült kenyér, sütemények, torták,
- tejtermékek, zsíros;
- tojás (csak az engedélyével az orvos);
- húsleves;
- zsíros húsok, disznózsír;
- árpa, köles és az árpa kása;
- káposzta, paradicsom, spenót, hagyma, retek, rebarbara;
- tiltott gomba;
- húsok, konzerv húskészítmények, kolbász;
- fűszerek. Külön a ginger root, amelynek gyógyító tulajdonságait. Együtt a toxikus anyagok eltávolítását gyömbér megkönnyíti a mozgást a kövek, ami veszélyes betegek számára epekövesség;
- fűszeres kemény sajtok;
- fast - food;
- tea, kávé;
- nyers gyümölcsök és bogyók.
Miért van szükség, hogy kövesse a diéta, a következmények megsértése
Megfelelően tervezett étrend megelőzheti az epekövek képződését. A betegek, akik betartják a kijelölt ellátási, csökkenti a kockázatot a további fejlesztése a betegség, csökkenti a tüneteket, súlyosbodásához.
Receptek készült könnyű termékek, ürítse ki a gyomor, epehólyag, hasnyálmirigy, és lehetővé teszi számukra, hogy egy csendes üzemmódban, hogy megszabaduljon a felesleges zsírt, növelve bélflóra.
A különböző minőségű élelmiszerek erősíti az immunrendszert, ennek következtében, a jó humor és a mély alvás. Figyelmen kívül hagyva az ajánlásokat a diéta vezet a betegség rosszabbodását, gyakori hasfájás. Hosszan tartó elzáródása a csatornákat vezet duzzanat a test kíséretében súlyos kólika. Az időtartam a folyamat vezethet cirrhosis.
Állandó testület a tartózkodás a lázas állapot bonyolítja további betegségeket. Veszélyes komplikációk közé tartozik a hólyagrák, hasnyálmirigy-gyulladás, a krónikus vagy akut. Alakult epekő juthatnak, alkotó bélelzáródás. Leírt szövődmények veszélyesek a beteg életét, ezért a epekő terápia során fontos feltétele - a fogyókúra.
Minta menü epekövesség nap
Diéta epekő száma 5 figyelhető nemcsak a kezelés a betegség, hanem több év után a kezelés. Élelmiszer, eszik szerint az engedélyezett és a rezsim hozzájárul a gyors helyreállítást a normális váladék az epe, megakadályozza az újabb kövek.
Az akut szakaszban a betegség vagy komplikációk, az orvos javasolja egy asztal számot 5a. Étkezés rajta tartjuk 1,5 -2 hét után hosszú ideig, a beteg megy az asztal számát 5. Hozzávetőleges beteg étrend (asztal számát 5a):
- Reggeli 1 - tej leves (zabkása) 150 g, a gőz rántotta fehérjék (kevesebb, mint 2 fehérje) 100 c, szárított gyümölcs befőtt 200 ml.
- Reggeli 2 - gőz sovány hús pogácsákat 125 c, zabkása hajdina, megőröljük, hogy egységes konzisztencia, azzal a kiegészítéssel, 150 g olívaolajat, korpa kenyér, kompótok.
- Ebéd - rizs leves növényi húsleves 0,5 részletekben, 120 g főtt csirke, dörzsölte zabkása hajdina 150 c, zselék.
- Vacsora - 150 g főtt burgonya, főtt sovány hal 80 c, kefir.
- Első reggeli 8: 00-9: 00. Vinaigrette alacsony zsírtartalmú tejföl, befőtt, túró (vagy ki lehet cserélni a füge banán), a kenyér és a vaj.
- Ebéd 12: 00-13: 00 között. Főtt csirke rizzsel kása, ital hígított gyümölcslé.
- Ebéd 16:00-17:00. Zöldségleves nélkül a levest, adjunk hozzá tejfölt. A második étel főtt hal burgonyával és párolt zöldség. Kompót édes gyümölcs desszert.
- Vacsora 19:00 -20: 00. Ízletes túrós rakott alacsony kalóriatartalmú sajtot. Gyümölcs kocsonya.
- Késői ebéd, legkésőbb 22:00. Joghurt, kekszet.
Vigyázz a csökkentése napi sóbevitel és a szünetekben étkezések között kell inni tiszta vagy ásványvizet. Ajánlott a kezelőorvos speciális diétát kell tartani.
Ne sajnáljuk magad, egy kis kényeztetés vezet újrakezdését tünetei és kiújulásának erős és fájdalmas, mint az alapbetegség. Úgy döntöttünk, hogy adjunk valamit az étrend - meg kell beszélnie orvosával. Ne feledje, a változások mellett végzett szigorú felügyelete a szakember.