Diéta Arthritis az ízületek - engedélyezett termékek
Üdvözlet, olvasók! A mai napig, az arthritis és az arthrosis, meglehetősen gyakori előfordulása a betegség. Alapvetően ez a betegség korábbi hit az idősek, de ma a betegség sokkal fiatalabb. Arthritis, ez nem más, mint a gyulladásos folyamat az izületekben és a környező szövetekben. Helyesen összeállított étrend arthritis az ízületek fontos szerepet játszanak a betegség kezelésére.
Ugyanezen arthrosis gyulladás irreleváns. Arthritis gyakran előfordul eredményeként csatlakozó fertőzés, ízületi gyulladás miatt egyenetlen terhelés, sérülések, nem akarta állapotának figyelemmel kísérése a testét, vagy inkább az egészség. A nagy tömegű betegek megpróbálják kezelni ezt a betegséget gyógyszereket csak, de nagyon fontos szerepet tölt be a kezelés a hatalom játszik. Speciálisan tervezett étrend arthritis és arthrosis a betegek ellátásában.
Táplálkozás az ízületi gyulladás és ízületi arthrosis
A fő diéta feltételek
Kalória.
Mindenesetre lehetetlen, hogy növeljék a kalória tartalma ételek, mint a nehezebb a súly, annál nagyobb a terhelés. Az első helyen, az úton szenvedett a térdén. Ezért arthrosis a térd a leggyakoribb. Ha csökkenti kalorazh, akkor sokkal könnyebb és gyorsabb, mint fizikailag indítsa el a folyamatot a kezelés hatékonyságát.Egyensúlyt.
A diéta alapján kell bizonyos arányban a bolsevikok, ásványi anyagok, zsírok és szénhidrátok. Semmilyen esetben nem lehet valami, hogy korlátozza, vagy teljesen eltávolítani a diéta. Szintén lehetnek jelen élelmiszerek foszfor elemeket, mivel ez erősíti a csont-és ízületi szövet.Előállítás.
Víz hasznos a tiszta formájában, gyümölcsitalok és gyümölcslevek, friss. Először is, a eltávolítása maradványok, másrészt, mosott sót harmadrészt biztosította a vitaminok és nyomelemek.Ne éhen!
A jelentős korlátozás élelmiszer, kimosódik nem csak a zsír, de a kalcium és más tápanyagok testünkben. Emellett a gyors fogyás vezet tovább a gyors készlet. Ennek megfelelően, a terhelés nyomáshullámok járhat törlése törések és az ízületek, és így a legyengült szövetben.Távolítsuk el teljesen az élelmiszer használt alkohol és szénsavtartalmú folyadékkal.
Mivel szükség van, hogy tartózkodjanak a gyorséttermi és az édesség.A kezelés időtartama megtagadják a teljes edzés, fizikoterápia, vagy cserélje ki a terápiás gyakorlatokat. Vannak speciális gyakorlatok alapján az ilyen típusú betegségek.
- Fish nagyon hasznos. Alacsony zsírtartalmú hústermékek (csirke, pulyka, marha).
- Seafood (kagyló, rák, és így tovább).
- Víz. Enélkül nem lehet.
- Gyümölcsitalok (fajta, korlátozás nélkül).
- A frissen facsart gyümölcslevek (cékla, sárgarépa, alma, összekeveri azokat, amelyek sok vitamint).
- Zöldség. Korlátozások általában nem. Azt lehet enni burgonya minden korlátozás nélkül, a lényeg helyes hőkezelés. A nagy plusz az egészségügy, az, ha esznek zöldséget nyersen.
- Gyümölcsök. Ugyanez a rendszer, mint a zöldségek.
- Növényi olajok. Természetes kenőanyag az ízületek.
Ital rheumatoid arthritisben tartalmazza az összes fenti komponenseket
Korábban egy évszázaddal ezelőtt, amikor volt ilyen sokféle gyógyszer hatása a kezelés a betegség, az egyetlen remény az volt, hogy a hagyományos orvoslás. Ma, ritkán, de még mindig az emberek azért fordulnak a hagyományos gyógyítók és recepteket. Tekintsük a legnépszerűbb.
A rheumatoid arthritis kezelése népi jogorvoslati és táplálkozási
Teljesítmény korábban ismertetett a szövegben. Népi jogorvoslati:
- Gabona. Úgy tartják, hogy amikor elkezd csírázni, mint a búza, hagyta, hogy a baktériumokat, hogy felhívja az érintett testrészt minden betegséget. Legalább a fájdalom csökken. Ehhez vegye a búzaszemeket helyezzük géz, majd vízzel rendszeresen. Miután csírázási folyamat elindul, meg kell tenni gézzel területén az érintett ízület. Tartsa tizenkét órán át.
- Tömörítése ecetsav oldatot. Ecet hígított az arányokat egy evőkanál Kétszáz ml forrásban lévő forró vízzel. Akkor vessen egy törülközőt, és nedvesítse meg a kész folyékony alkalmazni az érintett területen. Ne tartsa sokáig. Mivel az oldatot melegítő hatással, ezért csökkenti a fájdalmat tünet, de a gyulladásos folyamat szükséges hőt a lehető legkisebb. Ennek megfelelően tömöríteni tartani nem több, mint egy óra.
- Van egy keveréke gyógynövények. együttesen rendelkeznek gyulladáscsökkentő hatása. Ez bögre, anya - és - mostohaanyja, néha hozzá a káposztát levelek. Néhány zúzott gyógynövények a kezében, a jobb egy húsdaráló vagy turmixgépben. A kapott elegyet elterjedt az érintett területen, és tartsa belül legfeljebb két óra.
Fontos! Kezeléssel borogatással, győződjön meg arról, hogy az a hely, ahol fogalmazott, nincs semmilyen sérülés formájában karcolások, vágások és így tovább.
És ne feledd, minden kezelés egyeztetni kell az orvos! Maradj egészséges!
Köszönjük a figyelmet! Tisztelettel, Olga.