Diet Viktorii Bekhem mint a csillag tömege, fotó és élelmiszer
A nő alakja gyakran az irigység a fiatal lányok a különböző országokban. Elérése hihetetlen karcsúság segített neki ragaszkodás egy különleges étkezési terv és a testmozgás. Még a születés négy gyerek volt, nem tükröződik a csillag alakú, annak paraméterei csak csodálni.
Hogyan vékony Viktoriya Bekhem?
Mintegy módszerek megszabadulni a plusz kiló, hogy a csillag legendává vált. A szakértők bírálják őket, és megkötik a név Viktorii Bekhem az anorexia, a hétköznapi lányok próbálják alkalmazni a módszereket az egykori szólistája, és gyakran panaszkodnak később a megjelenése az egészségügyi problémák, ezért mielőtt használja az alábbi étkezési lehetőségek, biztos, hogy át orvosi vizsgálatot - ez segít elkerülni a problémákat .
Mekkora a súlya Viktoriya Bekhem?
Victoria paraméterek tényleg elképesztő, különösen, ha összehasonlítjuk őket azokkal, amelyek volt szólistája a népszerű csoport. A hálózat megtalálható különféle információkat, de a legtöbb információt, ami Viktoriya Bekhem - növekedés után az eredmények a tömeg - 163-165 cm, 42-45 kg. Ezek a számok megerősítik egy interjúban a csillag is, amely gyakran beszél fogyás módszerek és hatékonyságuk.
Diet Victoria Beckham
Az elmúlt néhány évben a csillag próbálta több mint egy diéta. Néhány lány függetlenül alakult ki, néhány alkalmazott tanácsára táplálkozási. Jelenleg Viktorii Bekhem élelmiszer nem csak elveken alapul vegetarianizmus, hogy akit elbűvölt, hogy terhes, hanem az elválást lúgos és savas ételek. A szakértők nem mindig fenntartani a lelkesedést csillagok és a hétköznapi emberek gyakorló egy ilyen étrend, figyelmeztetnek, hogy a következmények nem olyan rózsás, mint látszanak az első pillantásra.
A jelenlegi diéta Viktorii Bekhem, elvei alapján a termékek elválasztására, azt sugallja, hogy a 70% -a az étrend összetételét a lúgos gyümölcsök és zöldségek. Ugyanez a diéta, hogy korábban alkalmazott, meglehetősen eltérő gyökereit. Melyiket használja, megoldja egymástól függetlenül, elsősorban a saját egészségügyi és preferenciák, de meg kell, hogy forduljon orvoshoz, függetlenül attól, hogy milyen az étkezés tervet választott.
Tea Diet Viktorii Bekhem
Ez a diéta minősül veszélyes, ezért a használat előtt, akkor forduljon orvosához. Viktorii Bekhem diétás menü:
- Reggeli - gyümölcs- és zöldségfélék, kivéve a banán és a burgonya. Adag 150-200 g
- Snack - tenyésztett tejtermékek zsírtartalma legfeljebb 5%.
- Ebéd - főtt rizs, párolt zöldség, levesek hús nélkül.
- Snack - gyümölcsöt, kivéve banán.
- Vacsora - tenyésztett tejtermékek zsírtartalma legfeljebb 5%.
Ha ezt a diétát Viktorii Bekhem kell inni a fekete teát, amely lehetővé tette hozzá a mézet, nem több, mint 3 teáskanál naponta. Meg lehet enni dió, gyógynövények, gyümölcsök, és igyon frissen facsart gyümölcs- és zöldséglevek. A képzés időtartama nem lehet több, mint 12 nap, ha valaki úgy érzi, gyengeség, szédülés, vagy más kellemetlen tüneteket, akkor állítsa le a folyamatot a fogyás, és forduljon orvoshoz.
Diet Viktorii Bekhem 5 marék
Ez egy szelídebb változata a diéta. Segítségével meg lehet veszíteni körülbelül 2-3 kg hetente, az orvosok azt tanácsolják, hogy alkalmazni a diéta, hogy lefogy gyorsan, ha szükséges, egy ünnep előtt vagy ünnepi alkalomra. Súly Viktorii Bekhem egy hónap után ez a diéta jelentősen csökkent. egyszerű diétás menüt ehet fehér hús, hal, baromfi, teljes kiőrlésű kenyér. zöldségek és gyümölcsök. A nap lesz 5 étkezés, minden adag nem lehet több, mint egy maroknyi. Meg kell teljesen elhagyni ezt az időszakot édességek, zsíros füstölt kolbász, félkész termékek és gyorsétterem.
Lúgos étrend Viktorii Bekhem
Ez a lehetőség most gyakorló a csillag. Ítélve a véleménye, az eredmények még 2 hét után a termék megfelel e étkezési tervet is lenyűgöző. Az orvosok azonban arra figyelmeztetett, hogy a diéta nem vizsgálták végéig, így alkalmazása, akkor a személy kockáztatja az egészségét. Segítik a rosszullétet első jelei, hogy szakítsa meg a kurzus, és ha kellemetlen tüneteket nagyon nyilvánvaló, lépjen kapcsolatba a szakértők segítségét.
Lúgos étrend Viktorii Bekhem menü:
- Reggelivel - 1 csésze kávé, grapefruit, uborka saláta, paradicsom és a káposzta tankolás nélkül.
- Snack - ½ marék dió.
- Ebéd - egy meleg saláta hínár, egy kis darab hal vagy fehér hús, párolt.
- Snack - avokádó vagy a citrusfélék.
- Vacsora - pörkölt karfiol és a zöldek.
Ez az étrend Viktorii Bekhem azt sugallja, hogy a 70% a diéta lesz lúgos élelmiszerek, amelyek listáját tartalmazza:
- Cékla, paradicsom, avokádó, zöldek, hínár.
- Dió, mandula, pekándió.
- Zab, köles, quinoa.
- Ábrákon, a sárgabarack, a füge, körte.
A fennmaradó 30% a diéta teszi savas élelmiszerek:
- Sütőipari termékek.
- A vörös húsok és baromfi.
- Cukor, só, tea, kávé, az alkohol és a csokoládé.
Viktoriya Bekhem előtt és után fogyás
Csillag szívesen ad interjút, ami megmondja a történet a siker, és nem kevesebb, örömmel mutatja paparazzi fotósok és alakját. Súlyozza megkönnyebbülés, sok úgynevezett nő jól táplált, és most, néhány ember azt mondja, tetszik. Fényképek Viktorii Bekhem egyértelműen megerősíti, hogy ez hihetetlenül postroynela szerzett kifinomult formája, ami, ha nem is irigylem a csodálatot.
Amikor kiválasztunk egy diéta, többek között a fenti, úgy egyedi jellemzői a szervezet és a táplálkozási nem javasoljuk, hogy használja ezeket a módszereket gyakrabban, mint 1-2 alkalommal egy évben. Ragaszkodnak bármely étrend, tartsa be a tanfolyam időtartama, nem lehet több, mint 14 nap. Ha megszegik ezt a szabályt, akkor gyengeség, csökken a hemoglobin szint romlik a haj, a bőr és a köröm.