Diet Keyt Blanshett
Future csillag született Melbourne-ben (Ausztrália), május 14, 1969. a színésznő apja egy haditengerészeti tiszt, és az anyja - egy tanár. A csillag is van a francia gyökereit, ami nagyon büszke.
A korai gyermekkorban, Kate szívesen dráma. De legfőképpen azt nem csodálta szerepeket a színházban és rendezői. Most ő veszi mintegy 150 filmet. A leghíresebb közülük: „A tehetséges Mr. Ripley”, „Erzsébet”, „Babylon”, és mások. Természetesen a színésznő kiadott egy lavina a Fame "The Lord of the Rings: The Fellowship of the Ring". amelyben ő játszotta az elf királynő Galadriel.
Most Kate 44 év. A növekedést a 178 cm csillag súlya mindössze 60 kg. Mi a titka az ő diéta?
Blanchett nem szereti a „diéta”, ő mindig azt mondja, hogy az áramellátó rendszer, hogy mindig jól nézzen ki, belül és kívül egyaránt.
Kate próbál enni szénhidrátok reggelire, ebédre - fehérjetartalmú ételek. Kényeztesse magát a gyakori snack szárított gyümölcsöket és friss gyümölcsleveket. Színésznő teljesen megtagadja édesség, de néha ez is, így házi joghurt.
Keyt Blanshett Photo
diétás menüt a Keyt Blanshett
Reggeli: rakott brokkoli, saláta, gyümölcslé.
Vacsora: túró, tofu, egy csésze joghurt.
Vacsora: saláta.
Reggeli: paradicsom saláta, sült lazac.
Ebéd: spenót leves és 100 g főtt hús.
Vacsora: egy csésze joghurt.
Reggeli: sárgarépa rakott és a gyümölcslé.
Ebéd: saláta paprika, csirke húslevest.
Vacsora: 1 sült alma.
Reggeli: zabpehely, joghurt.
Ebéd: főtt rizs és csirke.
Vacsora: egy szelet grillezett lazac és a gyümölcslé.
Reggeli: paradicsomlé és egy szelet fehér hús.
Vacsora: párolt fehér bab és a répa saláta.
Vacsora: joghurt vagy fermentált sült tej.
Ez az egyszerű menü, amely kissé eltér, így Keyt Blanshett fenntartani az alakja karcsú és vonzó.