Cranberries vagy áfonya, hogy hasznos
Teljes diéta az egész család nem képzelhető el anélkül, bogyók. Minden otthon kell frissen vagy betakarított a téli áfonya vagy vörös áfonya. Mi a jobb, próbáljuk meghatározni.
Összehasonlító jellemzői áfonya és áfonya
A készítmény áfonya és áfonya
Vizsgáljuk meg bogyók mélyebben hasznosnak tekintjük az emberi test anyagoknak azokat. Gazdag kémiai összetétel képviseli áfonya vitamin B-csoport, amelyek nélkülözhetetlenek a normális működését számos szervek és rendszerek. Továbbá, a nagy mennyiségű találmány nikotinsav, a K-vitamin, és a C-vitamin Azt is meg kell jegyezni, hogy ezzel a termékkel, a test belép egy egész sor ásványi anyagok és egyéb elemek. Ismeretes, hogy áfonya nem rosszabb, ez is tele van a B-vitamin, a nikotinsav, a vitaminok A, C, E. A piros bogyók teljesen mikrocellákat és makrocellák. Azt is meg kell jegyezni, hogy a gyümölcs tartalmaz spektrumát szerves savak, ásványi sók, pektintartalmú anyagok és tannin, amelyek bizonnyal pozitív hatása van a szervezetre.
Kalória áfonya és áfonya
A két tárgyalt a bogyók kissé eltérő index kalorikus. A 100-grammos adag Cranberry kötött 26 kcal, és 100 g áfonya tartalmaz 43 kcal. Mint látható, a különbség nem jelentős, de még mindig ott van. Mert étrend fontos.
Cranberry és vörösáfonya: bogyók tele gyógyászati anyagok, takarmány test és javítja az immunitást
Gyógyszer tulajdonságait áfonya és áfonya
áfonya kezelés
Cranberry népi jogorvoslati használják láz- és vírusellenes szer. Berry képes aktivitásának növelésére antibiotikumok, elpusztítani mikrobák és csökkenti a magas vérnyomást. Ezt fel lehet használni, mint a bogyós gyümölcsök természetes vízhajtó szer, és hogy őket, mint egy kezelés kiegészítéseként fertőzés a húgyúti. Szerelmesek áfonya csökkenti százalékos a rossz koleszterin a vérben, és ennek következtében növeli a jó koleszterin szintjét. A rendszeres étkezési bogyók mérsékelt mennyiségben fokozza a szekréciós tevékenysége az emésztőrendszer.
áfonya kezelés
A pozitív hatás áfonya és áfonya ismert volt, hogy elődeink, mindkét típusú bogyót kezelésére használják köhögés, fejfájás enyhítésére és megszabadulni a vesekő. Ezután úgy az áfonya. Bogyók, miután egy nagy mennyiségű C-vitamin képes megvédeni a testet a rettegett betegséget skorbut. Vörösáfonya helyett használt láz- és vírusellenes szerek, így a jól bevált kezelésére megfázás és az influenza. Azt mondják, hogy a bogyók segítenek fertőzéseinek kezelésére urogenitális rendszer megakadályozza, hogy a növekedés a vesekő és úgy viselkednek, mint vízhajtók. Antioxidáns áfonya aktív anyagok képessége megerősítésére hajók és a sejtmembránok. Mi szenved alkoholfüggőség másnaposság tünetei enyhülnek, hogy egy kicsit ecetes bogyók. Vörösáfonya semlegesíti a káros mikrobák, működik, mint reuma elleni, csökkenti a vérnyomást magas vérnyomású betegek, segít eltávolítani a felesleges epe. Azt is tudjuk, hogy a bogyók megakadályozza a máj zsíros lerakódások és semlegesíti a rossz koleszterin
Használata gombaszedés
Nos, amikor a ház fagyasztott áfonya vagy vörös áfonya. Milyen hasznos bogyó - ezt a kérdést nem lehet megválaszolni egyértelműen, mivel minden fajta megvannak a maga előnyei. Összeállításakor a megfelelő étrend, biztos, hogy fordítson figyelmet más bogyókat. A fekete áfonya tartalmaznak tanninok és rengeteg hasznos savak, tartalmaz vas-, askorbinka és pektin komponenseket. Az áfonya mellékelt listáját biológiailag aktív komponensek, a termék alkalmas étrend és nem váltanak ki allergiát. Tulajdonságok homoktövis nem változik a fagyasztás során, bogyók gazdag vitaminokban, savak, nyomelemek, fruktóz és a különböző biológiailag aktív anyagokat. A szamóca lenyűgöző részei folsav és pektinbontó vegyületek, a termék segít szabályozni anyagcserét, tágítja az ereket, és beállítja a szív.
A lényeg, hogy úgy dönt, hogy összegyűjtse bogyók kizárólag környezetbarát területeken, ahol lehetséges káros anyagok felhalmozódását gyümölcsök.