Citromos víz fogyás receptje, igazi lefogyott
A víz használata citromos fogyás
A fogyni és stabilizálja tömeg, sok táplálkozási javasoljuk ivóvíz citromos. Ez az egyszerű eszköz lehetővé teszi, hogy megoldja a problémákat, amelyek okoz súlygyarapodást. Ha citromos vizet éhgyomorra, ez segít, hogy megszüntesse a hatását a mozgásszegény életmód. Ezen túlmenően, az ital kitölti a hiányt ivóvíz tiszta víz. Mint azt a hatékony normalizálja a tevékenység a belek, gyomor és a nyelőcső közben diéta.
De nem csak ez a vízfelhasználást citromos előnyöket. Ez az ital segítségével felgyorsítja az anyagcserét, és dobja az extra kiló.
Jó móka! Fogyás segítségével vizet egy citrom nagyon észrevehető, mivel a készítmény az ital és az elv működését. A tény az, hogy a citromlé, amely összekeveredik normál ivóvizet, aszerint, hogy azok a biokémiai összetétel rendkívül hasonló a humán nyál és a gyomornedvet.
Ha a víz citrommal inni éhgyomorra reggel, akkor a hatás természetes szer nagyon fontos. Be a diétás ital szobahőmérsékleten futtatja a szükséges mechanizmusokat az optimális működését az emésztőrendszer, és ennek következtében a fogyás.
Ezen túlmenően, az immunrendszer megerősödik a folyamat fogyás. A test mutat maximálisan ellenáll a baktériumok és vírusok. Elvesztése extra kilogramm kíséri kitűnő hangulat, a megnövekedett energia és teljesítmény. Ahhoz, hogy a diéta nem okoz depressziós hangulat.
Egy egyedülálló tulajdonsága citromos víz - a tisztítás. Ezt az italt hoz sok hasznot a test alatt az étrendben. Ha inni rendesen, akkor citromos víz segít, hogy ne csak fogyni, hanem:
- nyomás normalizálása;
- méreganyagok eltávolítását a test;
- megszüntesse gyomorégés, böfögés, puffadás;
- javítja a vér;
- tisztítja a nyirokrendszert.
Mint azt a segít a fogyásban és megszabadulni a koleszterin plakkok. Citromos víz arányát csökkenti a vércukor. Segít, hogy megszüntesse a fájdalmat és kellemetlenséget a köszvény. Továbbá, citromsav folyékony semlegesíti a húgysav és lúgok elősegíti hasítás során az emésztőrendszerben. Az előállított készítmény egyik receptek alább felsorolt, hoz egy egyedi javára a hajók és a szív. A lényeg az, hogy az eszköz csökkenti a terheket a számukra, és az optimális vérkeringést a szervezetben.
Tudomásul kell vennünk, hogy a citromos víz segít erősíteni a csontokat, hogy helyesen használja, és nem vakon követik a diétát. Ez egy kiváló megelőzése angolkór.
És hasznos savas közegben, így vízben. A fellépés pozitív hatással van a feltétele a szájüregben. A lényeg az, hogy az ital segít normalizálni a baktériumflóra benne, ha inni reggel.
Tipp De a visszaélés ilyen folyékony alapján citromlé nem éri meg. Ez káros hatással lehet a fogzománcot, és kiszáradáshoz vezethet. Végtére is, citromos víz, hihetetlenül erős vízhajtó hatású!
Receptek és eljárások a befogadó vizek citromsav
Számos recept előállítására citromos víz. Karcsúsító ruhák néhány recept, amely élvezi sok éven át. Változatossá a víz íze citrommal, akkor menta, méz, fahéj, gyömbér, uborka és egyéb termékek. Ezek az összetevők segítenek, hogy a diéta nem csak ízletesebb, hanem a hatékonyabb.
Recept víz citromsav gyömbér
Ízletes és egészséges get citromos víz a fogyás, ha főzzük egy különleges receptet, és adjuk hozzá a gyömbért. Ennek előkészítése ital, amely segít megszabadulni a plusz kilogramm van szükség:
- leve egy pár friss citrom;
- 1 evőkanál reszelt gyömbér;
- 4 csésze vizet.
- vizet kell forralni, és kapcsoljon a meredek pályán gyömbér értékes ital. Mass eltávolítjuk a lemezről. Edények ki kell terjedniük.
- Amikor a levest infúzió, azt lecsepegtetjük.
- Ugyanez a recept öntjük a citromlevet.
Igyál a gyógyszerről van szükség az étkezés előtt. Fogadás kerül végrehajtásra, körülbelül 20 perccel étkezés előtt. Egy adag egyenlő egy üveg. A folyékony legyen meleg.
Miért van ez a kombináció erőteljes és hatékony? A titok az, hogy a citrom és gyömbér egy pohár elősegítse a hatékony fogyás aktiválása miatt anyagcserét. Továbbá, olyan anyagok, amelyek részét képezik a citrom, elősegítik a vér tisztítás kölcsönöznek a szilárdságot, csökkenti a koleszterin mutatók.
Egy másik funkció az ital - gazdag készítmény, amely tartalmazza a rekord számú aszkorbinsav és antioxidánsok.
Recept citrom méz víz
Vélemények lefogyott segítségével citromos víz fajta. De a legtöbben egyetértenek, hogy egy ilyen citrus ital, hígított méz, tökéletesen segít elveszíteni a nem kívánt kilogramm. Ez a recept nagyon egyszerű, és tökéletesen gazdagítja az étrend vitaminokkal és más értékes mikrotápanyagok.
A készítmény a hasznos italt meg kell venni:
- 1 csésze ivóvíz;
- fél citrom;
- 1 teáskanál mézzel.
- A vízüveg kell oldjuk és hagyjuk méz cukor vízben egy órát.
- Akkor itt van facsart fél citrom. A készítmény vegyes.
Alkoholfogyasztás eszközök, hogy reggel éhgyomorra. Ez a legjobb módja a 20 percet, mielőtt a fő élelmiszer-bevitelt.
Ilyen eszközök megtisztítja a testet a toxinok, feloldja zsír és eltávolítja őket a szervezetből. Továbbá a citromsav tartalmazza az ital, aktiválja a termelés a gyomornedv ami normalizálására emésztést.
Recept citromos vizet mentával
Sokan használják közben fogyás receptje hozza vizet egy citrom és a menta. A készítmény a ezt a vegyületet kell használni:
- 1 pohár vizet;
- leve fél citrom;
- 1 szál menta (Melissa).
- Vizet forralni.
- Ebben adjuk hozzá a citromlevet és a menta.
- A készítmény kell 10 percig.
A legfontosabb dolog - helyesen megfigyelni arányok. Ellenkező esetben, hogy elérjék a súlycsökkentés rendkívül nehéz lenne.
Igyál vizet egy citrom és a menta szükségességét reggel. A fogyni, egy pohár ital kell fogyasztani éhgyomorra. Optimálisan - fél órával étkezés előtt. A vonzerejét ennek a fogyókúra menta, ami egy erős természetes fertőtlenítő, a fűszer, amely megadja az édességet. Tehát más édesítőszereket nem kell.
Recept víz citromsav uborka
Hogy előkészítse a citrom uborka italt kell használni:
- 1 uborka (kis vagy közepes méretű);
- 1 citrom;
- 1 liter vízben;
- jeget.
- Detox víz fogyni nagyon egyszerű elkészíteni. Egy nagy üveg vagy korsó tele van vízzel.
- Jégadagolás, szelet uborka szeleteket és az apróra vágott citrus.
- Igyál egy órát küldött a hideg.
Többször a víz a tartályban lehet tölteni extra könyvjelzők egyéb összetevőket. Ivóvíz citromos víz koplalás szükséges.
Recept víz Sassi
Sintiya Sassi az Egyesült Államok sok évvel ezelőtt kifejlesztett egy speciális ivóvíz gazdagítják a diéta, akik ülnek a diéta, és úgy döntött, hogy lefogy. Táplálkozási létrehozott egy természetes orvosság, amely segít lebontani zsírt és megszabadulni a bosszantó kiló a problémás területeken. Sassy vizet, a neve ennek a citromos víz a fogyás, széles körben ismert az egész világon, és nagy a kereslet. Úgy gondoljuk, hogy mivel ez a koktél tud megszabadulni csak egy hét 2-4 kg.
Ital fogyás készítünk naponta. akkor használja a következő komponensek előállítására víz Sassi:
- 1 uborka közepes méretű;
- 1 közepes citrom;
- 10-15 menta;
- 1 egy nagy kanállal „slide” hámozott és reszelt gyömbér;
- 2 liter vízzel.
Tipp A víz elengedhetetlen ásványi vagy sima, de ami a legfontosabb - gáz nélkül.
- Minden alkatrész összekeverjük és melchat.
- Lehetnek egy kicsit tapossák kanállal, így hagyja, hogy a lé, majd a keveréket vizet öntünk.
- Sassi edényt vízzel az éjszaka hűtőszekrénybe tesszük, és zárja le a fedelet. Ellenkező esetben elveszíti a legtöbb hatóanyag elősegítő fogyás.
Ez a víz citrommal ital ajánlja során 2-3 hét. Ezt követően, egy kis szünetet 7-15 nap. Vélemények lefogyott arra utalnak, hogy ez idő alatt, akkor megszabadulni 6-15 kilogramm. Az eredmény súlyosságától függ az étrend kísérő használata hasznos folyadék forrását és kondíció paramétereket.
Ellenjavallatok
Persze, citromos víz fogyás nem csodaszer. Sőt, nem helyettesíti a teljes étrend. mellékhatásai szerek szintén nem kizárt. Egy ilyen lehetőség a fogyás garantált nem alkalmas azok számára, akik szenvednek:
- allergia bizonyos elemei az eszközöket;
- emelt aránya gyomor savasságát;
- jelenlétében homokkal vagy vesekő;
- túlérzékeny fogzománcot.
Nem ajánlott inni citromos víz emberek súlyos vagy krónikus betegségek gyomor-bél rendszerben.
Az étrend ülök, úgy tűnik, hogy egész életemben. De, sajnos, az eredmény alig észrevehető. Általában minden ment kiló nem csak jön vissza, miután a diéta, hanem vezetett egy új „barátok”. Láttam a tévében az átadás, amely mesél a citromos vizet és a gyömbért. Ittam éhgyomorra reggel és este. Elhagyott liszt sport. Részösszeg - mínusz 5 kg.
Nem mondom, hogy nagyon komplett, de azt szeretné, hogy egy tisztább alakot. Egy kollégám mesélt citromos víz. Úgy döntöttem, hogy próbálja ki - mit veszítek? Extra kiló! Csak egy héttel a zsírt a combok és derék elment! Én hihetetlenül boldog! Azt hittem, hogy csak egy mítosz, de kiderült - egy szuper eszköz! Kötetek elment, emésztést végül is módosították, plusz a súlyt lehetne javítani. Mellesleg, a bőr állapotát is jobb.
Mielőtt egy fontos esemény az életemben kellett sürgősen hozza testét érdekében. Drink kémiai adalékok féltem, mert egy rossz tapasztalat. Úgy döntöttem, hogy kihasználják ezt a népi orvosság, amely valahol röviden hallható. Ittam az infúzió citrom hozzáadásával menta. Kiderült, persze, nagyon savanyú, de elviselhető. Természetesen nem méreg. De mi eredményeként! Egy hétig van egy mínusz 4 kg. És ez van különösen az élelmiszer önmagában nem korlátozódik az edzőterembe, és nem kínzás.
Munkám során az állandó utazás. Állandó mozgás és képtelen leülni és enni rendesen vezetett a szenvedély junk food. Ott - Patty itt - burger. Röviden, az elmúlt évben kerestem 10 kg extra. Úgy döntöttem, hogy lefogy. Olvastam valahol citromos vizet. Elkezdtem inni fahéjjal és gyömbérrel. Felkészülés az egyszerű, olcsó, az íz tetszett. Ittam éhgyomorra 3-4 alkalommal egy nap. Étvágycsökkenés, anyagcsere vissza a normális jöjjön. Ennek eredményeként, elvesztettem 5,5 kg. Iszom be!
Számomra a harmónia - ez egy fétis. De, sajnos, teljesen lemondani édességek, nem tudok és nem mindig sportolni. De a kijárat magam, megtaláltam. Iszom vizet egy citrom, menta, fahéj és a gyömbér. Néha tettem vissza egy kicsit a mézet. Cool eszköz! Jobb, mint bármilyen módon blokkoló kalóriát és zsírt égők. Csoda, persze, hogy nem szükséges megvárni, de jó lenne még aktívan részt vett. De még én nem különösebben helyes módot mínusz 4 kg 10 napon át.
túlsúly probléma, hogy sok ismerős fiatal anyák. Azt sajnos, ez sem kivétel. Során szerzett terhesség mintegy 15 kg. Ezen túlmenően, és szülés előtt, nem térnek különleges harmóniát. Hallottam javára citromos vizet. Úgy döntöttem, hogy készítsen egy italt a citrusfélék. ez túl savanyú nekem. Én hozzá egy kis mézet. Szociális nyolcadik napon. Míg nem étrend csak citromsav vizet vett 3 kg. Azt hiszem, ha a menü egy kicsit, hogy állítsa az eredmény lesz tapintható.
Szeretem, hogy lefogy a citromos víz. Főztem Sassi italt. Ez egy bomba! Beletelt 10 nap körülbelül 8 kg. De én beiratkozott egy sportközpont és megy a masszázs. Plus 2-szer volt a szaunában és nem volt hajlandó zsíros és cukros ételek. A hatás természetesen lenyűgöző! Azt tanácsolom mindenkinek, hogy ezt a lehetőséget. Bírálta csak azok, akik szeretnének tenni semmit, hogy tört zsír és sült krumpli, de fogyni. Ez nem történhet meg!
Szeretné megosztani fogyás történetet?
Elküldöm [email protected] (lehetőleg fényképes előtt és után a fogyás), és közzéteszi azt.