C-vitamin -, amikor szúró
C-vitamin -, ha a szúró?
Srácok, kérlek, csak ne gúnyolódni - szüksége van a tanácsot.
I herovaty immunitás - amint elhagyják a legnagyobb súly, nagyon érzékeny a hideg, a huzat, a vírusok. Egészen a közelmúltig segítettem glutamin, de most a súlya nőtt, és megállt, hogy mentse - ebben a hónapban beteg a második alkalommal. Az utóbbi időben 2 hét elveszett betegség miatt. Most egy kis segítséget taktivin, de ez még nem egészen a végéig.
Korábban, amikor részt, azt odnozalnikami menekült nagy dózisú C-vitamin Most is úgy döntött, hogy megpróbálja, és használni, mint egy anti-katabolikus edzés közben. Italpor nem lehet - azonnal elkezd gyomorégés.
Valójában az a kérdés: ha injekciót askorbinki, amikor jobb, ha nem - 15-20 perccel edzés előtt, vagy után 15-20 perccel?
15-20 perc - ez az én utam a folyosón a ház - a terem nem szúr.
Köszönöm előre is a válaszokat. 21:
Hozzáadjuk a vizet, amelyet iszik képzés pezsgőtabletta formájában.
És figyelni, hogy a vitaminok csoport „B”
Egy további növelése a teljes fehérje mennyisége legalább rögtön edzés után és reggel a nap edzés után.
mi a különbség, amikor a fasz? Reggel azt hiszem, a legtöbb azt. Öt kockákat egy tekercs és előre))))) Amikor a megfázás - egyáltalán injekciót 5 ml (50 mg ampulla \ ml) egy órán belül voltak hideg tüneteket.
és az egyik, hogy a pezsgőtabletta askorbinku
És mi a különbség a szokásos pezsgő por?
Mindenesetre gyógyszertár általában. Ez egyszerűen nem az ablakban laikus. Táskák 2,5 gramm.
Arnowt, nagyon köszönöm a tanácsot! Azonnali, mi B kell hajolnia jobb állapotban (adja, bizonyos vitaminok vagy együttesen)?
Azt fecskendezze be nem zavarja.
1 g C-vitamin naponta pezsgőtabletta.
Egy Vitrum tabu „supersstress”, ahol az egész komplexum csoport „B” adagolva 1000% 250%, és még 0.5gr „C”
Pop jobb, hogy nem hryapaesh meg egy csapásra, és iszik fokozatosan.
Általában ideálisan inni a vizet oldott C-vitamin egyenlő egész nap kis adagokban.
Miután az ilyen ellenőrzés dózisú C-vitamin, a thrombocyta szinten, ez közel lesz a leukémia. Azt tehát nem viccel
és általában az új veyaneyam medetsine C-vitamin, szinte nincs hatással van az immunrendszerre. divat A- és E)
Beast, és nem hiszem, hogy miért van ilyen törvény?
Ahogy oktató a szobában azt mondja, ha rohan, akkor itt az ideje, hogy roll, és a szavak túledzés.
A hideg az egyik az első tünetek.
Én ugyanaz a szar.
Tehát nincs szükség Vitaminka Shiryaev és súrlódás vizsgálni.
Köszönöm mindenkinek! nagyon hasznos!
Beast, és nem hiszem, hogy miért van ilyen törvény?
Ahogy oktató a szobában azt mondja, ha rohan, akkor itt az ideje, hogy roll, és a szavak túledzés.
A hideg az egyik az első tünetek.
Én ugyanaz a szar.
Tehát nincs szükség Vitaminka Shiryaev és súrlódás vizsgálni.
Igen, nincs hová, hogy vizsgálja felül. Így hetente 2-szer, és nem egy rövidített programot (az alap, valamint kapcsolódó 2-3). Azt nem fog növekedni nifiga :( - tovább csökkentik
Nyáron minden rendben van. Az ilyen szemetet csak a késő őszi nachinaetstsa amikor mindenféle röfögés vírusok jönnek.
Immunitás nem csak a C-vitamin, az is, és mindenekelőtt a cink. 30 mg naponta segít, hogy újra normális az immunrendszert, és ezzel egyidejűleg normalizálja a tesztoszteron (ha nem prininimaesh AAC, recepció SZÜKSÉGES cink-kiegészítők)
A C-vitamin, mint bármely más vitaminokat kell tenni csak étellel, semmilyen esetben nem lehet hozni éhgyomorra. Általában étkezés után, még dózis askorbinki g (1 gramm, és ez közhely adagja) nem jelentősen növeli a savas gyomornedv.
Természetesen az intravénás vitamin sokkal hatékonyabban képest szóbeli.
Immunitás nem csak a C-vitamin, az is, és mindenekelőtt a cink. 30 mg naponta segít, hogy újra normális az immunrendszert, és ezzel egyidejűleg normalizálja a tesztoszteron (ha nem prininimaesh AAC, recepció SZÜKSÉGES cink-kiegészítők)
A C-vitamin, mint bármely más vitaminokat kell tenni csak étellel, semmilyen esetben nem lehet hozni éhgyomorra. Általában étkezés után, még dózis askorbinki g (1 gramm, és ez közhely adagja) nem jelentősen növeli a savas gyomornedv.
Természetesen az intravénás vitamin sokkal hatékonyabban képest szóbeli.
Köszönöm szépen! Azonnali, milyen formában a legjobb, hogy a cink? Szeretem azt külön nem látott a gyógyszertárakban
Igen, nincs hová, hogy vizsgálja felül. Így hetente 2-szer, és nem egy rövidített programot (az alap, valamint kapcsolódó 2-3). Azt nem fog növekedni nifiga :( - tovább csökkentik
Nyáron minden rendben van. Az ilyen szemetet csak a késő őszi nachinaetstsa amikor mindenféle röfögés vírusok jönnek.
Én nem beszélek csökkentését, hanem a változó intenzitással.
És a növekedés. 2 hét betegség akkor telepedni sokkal tovább, mint a intenzitásának csökkenését hatása révén. ha van, befolyásolja a negatív oldalon.
Köszönöm szépen! Azonnali, milyen formában a legjobb, hogy a cink? Szeretem azt külön nem látott a gyógyszertárakban
Nem is gondoltam, hogy mit vásárolnak a cink egy gyógyszertár. V.Est sok cink vegyületek főképp kelát formában, amely össze van kötve a protein hidrolizátumok, szintén gyakoriak a cink-oxid, glükonát, piklinat. Az üzletek sportpita sok kiegészítők, amelyek csak a cink, mint például a cink Tvinlab Capps. Már a cink, mint a végén a pálya és a tréning után 60 mg.