Burgonya gombát egy hüvely -, hogyan kell főzni, a recept egy fotót a lépcsőn, kalória
Hogyan kell főzni egy tál „burgonya gombával a lyuk”
- Burgonyahéj, öblítse víz alatt, és vágás.
- Carrot peel, öblítse víz alatt, és vágjuk apróra.
- Hagyma héja, öblítse víz alatt, és vágjuk félgyűrűt.
- Mossuk paradicsom és vágás.
- Gombák öblítse víz alatt, csavarja is, és apróra vágjuk.
- A fokhagyma tisztítani a héja és lereszeljük a finom reszelő.
- Egy pohár tejföl, hogy adjunk a reszelt fokhagymát, a sót és a kapor. Minden mix.
- Az összes komponenst tegye egy tálba, adjunk hozzá tejfölt.
- Valamennyi hozzávalót összekeverjük.
- Burgonya gombával és zöldségek egy műszakban hüvely.
- Hüvely biztonságosan rögzítse a felső, és 2-3 szúrás.
- Hagyjuk főni amíg meg nem puhul, kb 50 perc.
- 50 perc elteltével kijutni a sütőt a sütés étel kész, óvatosan vágja le a hüvely és kibővített kiadagolt ételeket.
Régebben fagyasztott gomba, de itt lehet használni más gomba. Ahhoz, hogy hozzá a tejfölt lehet piros vagy fekete bors élesség. Az edényt kiderül nagyon egyszerű és élvezetes, burgonya, puha és illatos.
Összetevők recept „burgonya gombával egy hüvely„:
- Burgonya - 1 kg.
- Sárgarépa (1 db.) - 120 c.
- Hagyma - 1 db.
- Fokhagyma - 3 a fogat.
- Gombák - 200 gramm.
- Paradicsom - 1 darab.
- Savanyú 15% - 4 evőkanál
- Kapros - 1 tk
- Só - 1 evőkanál
Táplálkozási értéke ételek „Burgonya gombával egy hüvely” (100 gramm):