Arcmasszázs otthonában berendezés, ötletek
Kézi arcmasszázs - nem csak egy nagyszerű módja annak, hogy összehangolja a ráncok és a kis hibák, hanem a megelőzés a megjelenésük és a bőr öregedését.
Milyen hatással van a arcmasszázs
Hatásai masszázs stimulálása arcizombénulást és a vér áramlását a szövetekben. Ez lehetővé teszi, hogy elérni csodálatos eredményeket:
- Futó anyagcsere hozzájárul a tápanyagok - a kollagén és elasztin termelést, nagy mennyiségben. Ennek köszönhetően a bőrben rugalmassá válik, és puha;
- Csökkentés és eliminációs második álla ödéma;
- Növeli a hang a kapillárisok eltűnnek vörös erek az orr és az arc;
- Hurok megszorítjuk, és egyre kifejező arccsont;
- Felemelte a sarkokban az ajkak és szemek;
- Kisimítja a finom vonalakat és növeli a hang az arc izmait.
Javallatok arcmasszázs közül a korral járó változásokat, a megjelenése első ráncok, duzzanatokat, enyhe arc aszimmetriája és természetellenes szín a bőrt.
Ellenjavallatok
Mint minden más kozmetikai eljárás, arcmasszázs számos ellenjavallatok és korlátozásokat, amelyek szabad elfelejteni:
- fokozott zsír - használt olajok és tápláló krémek, kiütést okozhatnak;
- fejfájás;
- fertőző betegségek, kíséri a hőmérséklet emelkedése;
- égések, nyílt sebek és gennyes comedokhoz;
- kitágult pórusok;
- gyulladás a arcideg;
- pszichológiai rendellenességek;
- szív- és érrendszeri betegség;
- alacsony alvadási és a jelenléte a vérző sebek a testen;
- onkológiai betegségek;
- herpesz és a nagy anyajegyek.
Az e betegségek előfordulását eltérés és forduljon kozmetikus.
A többi olyan eljárás, amely nem károsítja, ha helyesen tette biztonságos az egészségre.
Előkészítés arcmasszázs
Megfelelő előkészítése segít, hogy fokozza a hatást, és hogy elkerüljék a mellékhatások (bőrkiütés, irritáció vagy sérülés).
Ahhoz, hogy a legtöbb egyszerű és hatékony eljárások a következő javaslatokat:
- arc legyen tiszta, mentes a szennyeződéstől és a smink. Ha figyelmen kívül hagyja ezt a lépést, a mikroorganizmusok elterjedt az egész arc és a nyak, hogy a vezető a megjelenése mitesszerek és kiütések;
- A haj nem kusza, és nem zavarja, össze belőlük egy zsemle vagy viseljen sálat;
- Ha használt tápláló krémek, olajok, meg kell nyitni a pórusokat a gőzfürdő és cserje;
- Tegyünk egy meleg törölközővel, hogy az arc a gőz a bőrt;
- keze legyen tiszta és száraz;
- el kell távolítani a nyak, a fülek és a kezét az összes ékszerek és ékszerek, hogy ne is megsérült a folyamat, és nem provokálni a reakció a fém a tejszínt és a vajat.
Amikor az arc állítjuk elő, lehetséges, hogy folytassa az alkalmazás a bázis eszközök, amelyek biztosítják a könnyű toló és töltse meg tápanyagokat. A választott szer jellemzőitől függ és a bőr típusa:
- Kombinált és olajos - használata olajok nem kívánatos, különösen komedóképző (szezám, olíva és kókusz). Ehelyett, akkor egy könnyű hidratáló - 100% aloe gélt, mattító mousse és könnyű testápolók. Illóolajok tudja megállítani a választás a teafaolaj és citrusfélék;
- Normál típus - alkalmas szabvány testápolók, avokádó olaj és sárgabarackmag néhány csepp rozmaring és a levendula;
- Száraz - megfelelő tápanyagokban gazdag krém, kókusz és kakaó vajak;
- Érzékeny - alkalmas semleges finomított olaj szagtalan vagy speciális kozmetikumok, vazelin vagy kenőcs gyógyszertár.
Bázist alkalmazni finom, pumpáló mozdulatok az irányt az arc a füle. Ebben a szakaszban fontos, hogy maximalizálja pihenni és koncentrálni magát - ez is fény illatos gyertyák, viszont néhány nyugtató zenét, vagy meditálni néhány perc alatt.
Akkor lehet kezdeni felmelegedése szövetek:
- séta ügyében álltól homlok és vissza többször;
- Zárja le a szemét, és nyomja határozottan mutatóujját a templom területén a szemöldökök között és a külső vonal
- húzza az áll előre és érintse meg a bőr alatt a mutatóujját;
- megveregette az arcon és a masszázs őket körkörös mozdulatokkal;
- simogatta a nyakát a kezével, mozgó fentről lefelé;
- masszírozza a bőrt a kézfejen, mozgó fültől fülig mentén az állkapocs.
Most, bemelegítés és hidratált bőr készen áll a további műveletekhez.
A menetrend eljárások
Ahhoz, hogy érzékelhető hatást egyetlen munkamenet nem elég. Minimum sebesség kell állnia a 10 alkalom, az intenzitás és az intervallum között függ a beteg korától, állapotától és mélysége hibák:
- 25 év és 30 év között arra ösztönzik, hogy folytassa a során 10 alkalom évente egyszer. Először intervallum egy nap, majd fokozatosan növekszik legfeljebb három nap;
- azok számára, akik 30-35 éves, tanfolyamokat évente kétszer, 15 ülés. Javasoljuk, hogy párhuzamosan alkalmazandók hidratáló maszkot;
- 35 év feletti nőknél növelni kell a munkamenetek száma 20, évente háromszor. Azt is figyelembe kell tanfolyamok savas hámlasztás, és hogy igénybe anti-aging szalon kezelést.
Ajánlott háztartási gépek az
Önmegvalósítás a leghatékonyabb különböző technikák kombinációja kezelését célzó összes részét az arc:
Simítása arcon ráncok
Helyezzük a mutatóujj a szárnyai az orr, és finoman, de határozottan lefelé felé arcon szeres a külső sarkokat a száját.
Megszüntetésére „szarkalábak”
Fény megérinti mozgások járni pad a gyűrűsujj a vonal mentén, a felső és az alsó szemhéj. A végén, zárja be a szemét, és azt csatolja az ujjak.
Húz arc körvonalait
Erősítse fel a kezét, hogy a nyak és lassan mozog a homlok, óvatosan húzza a bőrt fel.
Simítása függőleges ráncok a homlokon
Vigye mutatóujj a közepén a homlok két szemöldök között, és mozgassa az irányba, hogy a templomok, körkörös mozdulatokat végezve.
Kövesse mutatóujját cikcakk mozgás irányába felfelé és lefelé.
Rolfing
Mintájára nyirok végre fény csipkedte, megragadta a mélyebb rétegek szövetet. Ez lehetővé teszi, hogy a munka révén az arc izmait, modellezés szép ovális és így ez egy szobrászati minőséget.
Emelés az ajak sarkok
Mutatóujját kerülnek a külső sarkai a száj, és felfelé húzzuk a körkörös mozgás a arcon hajtogatási vonal.
Minden gyakorlatokat végeznek 10-15 percig, az ismétlések száma állítható saját belátása szerint, attól függően, hogy a zónák állapotát.
A végső szakaszban
- járni az egész arcát, enyhén megérinti az ujjait;
- távolítsuk el a maradék olajat vagy krémet tisztító törlőeszközök;
- Ha száraz bőr, alkalmazni tápláló maszk, ha normál bőr - hidratáló; ha zsíros bőr - lábtörlő.
Végül öblítsük le hideg vízzel, pat a felesleges vizet egy törülközővel, és használja kozmetikai bőrápoló.
Miután a manipuláció nem ajánlott kimenni egy órára - ez gyulladást okoznak a arcideg.
Japán technika shiatsu
A népszerű ránctalanító eljárás megnyomásával egyes pontokon:
- Pont a nyirokcsomók;
- Az orrhát;
- A gödrök az arcon;
- Viskov terület;
- A ráncok az orr szárnyak
- Csont gödrök fölött található az arccsontja.
Minden pontjában elhalasztandó 10-15 másodpercig.
Shiatsu masszázs javítja a vérkeringést, és okoz az izomtónus, arcbőr válik rugalmassá és lesz egy szép, egészséges megjelenés.
A szabályok a masszázs
Elvégzésével az eljárás otthon, az alábbiakat:
- Mozgás legyen könnyű és sima, különösen a szem körül és az ajkak. Túl intenzív dörzsölés vezet az ellenkező hatást: stretching a bőr, a rugalmasság elvesztése és mélyülő ráncok;
- Áthelyezni egyik helyről a másikra kell sima, tartós egy templomban. Ez a terület felelős az anyagcsere-folyamatokat, és központi szerepet az arc.
- A legjobb időt a munkamenet - 07:00-08:00 este;
- Minden technikát kell végezni a tükör előtt, hogy figyelemmel kíséri a mozgását a kezek és berendezések teljesítményét.
Meg kell mozgatni a masszázs vonalak, ami mozog a nyirok:
- a külső sarkai az ajkak, hogy a fül lebeny;
- a felső ajak, a templomok;
- a homlok közepén, hogy a templomok;
- a belső sarkai a szemöldök, hogy a külső;
- a szárnyak az orr és a fül lebeny;
- a belső szemzug a külső, és fordítva.
Keratomas A bőrön: okoz, kezelés otthon.
Hogyan lehet gyorsan eltávolítani a szem alatti táskák - hatékony módszerek ebben a cikkben.
szalon kezelés
Használja együtt kabin levegő növeli manipulációk eredményeként több alkalommal.
Szépségszalonok az alábbi szolgáltatásokat kínáljuk:
- Mechanikai peeling - felületes peeling hatékony a korai szakaszában ráncok és a feldolgozás a problémás területek egy speciális kefével koptató szemcsék;
- Kémiai héjat segítségével végezzük gyümölcs- és tejsav, amely behatol a mélyebb rétegeibe szövet, fiatalító őket, és szintező vonalak és ráncok;
- Mezoterápia - injekció útján mély rétegeibe a felhám lépett tápanyagokat, elősegíti és fokozza a fiatalítás hang;
- Termolifting - Hardver megújulás, amelynek célja, hogy stimulálják a kollagén és elasztin.
Cabin manipuláció történik kombinálva masszázs vagy kiegészítőként hozzá.
Ha végre az eljárást rendszeresen és szabályokkal összhangban, az eredmény nem fog sokáig várni - a bőr pihentetni kell, friss, sima és szert egészséges ragyogását.
Népszerű és Új-
Ők nem segített semmilyen gyógynövények és a gyógyszerek. Elementary megfigyelni néhány szabály, és felejtsd el a problémát.
Így viccelt, az írás, hogy ha kínzó álmatlanság, még mindig van, hogy ágyba, amikor kellene? A.
A fogfájás merül fel, ha nem szeretnének találkoznak szinte minden. És sokan tudjátok.
A tetvek a fej és a szeméremcsont egyaránt. És kimeneti ugyanolyan módon. Mindenesetre, milyen színű, milyen.
A terhesség alatt a gyomorégés én rettenetesen szenvedett. A legfontosabb dolog - Megálltam eszik sok éjjel - csak.