Alacsony kalóriatartalmú receptek házi készítésű fagylalt 5, mind a táplálkozás

Ez már a közepén nyár, igazán akar fagylaltot, és károsodás nélkül a számok.
Tedd az öt receptek az alacsony kalóriatartalmú, egészséges fagylaltot.

Alacsony kalóriatartalmú receptek házi készítésű fagylalt 5, mind a táplálkozás

Nagyon könnyű főzni. Hogy előkészítse a gyümölcs jég szelet szelet gyümölcsöt színes szép testvére, feküdt őket formochkam vagy egy pohár, adjuk hozzá a bogyókat, és öntsük az összes olyan gyümölcslevet. Ahhoz, hogy töltse ki, akkor is használhatja a zöld tea, de szükséges hozzá cukrot helyettesítő. Tedd penészgombák fagyasztó, egy pár órát minden formabetétre egy bottal, és hagyjuk, hogy teljes befagyasztása. Felhasználás előtt az alsó öntőforma néhány másodpercig forró vagy meleg vízzel.

Gyors segítség tisztaságának megőrzését, a hostess - intelligens készülékek.

Alacsony kalóriatartalmú receptek házi készítésű fagylalt 5, mind a táplálkozás

Nagyon puha és ízletes, csak olvad a szájban, és egy krémes állagú! A recept a legegyszerűbb.
Hogy előkészítse a banán fagylalt elég, hogy fagyassza be a banán használat előtt jól felrázni Bender, amíg sima, szét a fagylaltot tálak és azonnal tálaljuk!

Banán - cseresznye fagylalt.

Alacsony kalóriatartalmú receptek házi készítésű fagylalt 5, mind a táplálkozás

összetevők:
200 gramm fagyasztott cseresznye;
Fagyasztott banán 2 db;
Kakaópor 3 evőkanál.
Extra étcsokoládé a díszítéshez.

Fagyasztott banán, cseresznye és kakaó habverővel turmixgép, szét a fagylaltot tálak és pritrusite reszelt étcsokoládé. Ha inkább egy édes fagylalt helyett cseresznye, add fagyasztott cseresznye. Ez házi készítésű fagylalt kiderül, nagyon finom.

Alacsony kalóriatartalmú receptek házi készítésű fagylalt 5, mind a táplálkozás

összetevők:
Alacsony zsírtartalmú túró lágy 125 g;
Tojás 2 db;
0-1% tej 1 csésze;
Vaníliás cukor;
Ízlés szerint, felveheti bogyók, apróra vágott gyümölcs és dió.

A fehérjéket habverővel addig, amíg szilárd hab hozzá őket a cukor helyettesítésére, és a vaníliás cukrot, habverővel fokozatosan adja meg a túrót és a tejet, beat simára. A legutóbbi típus a tojássárgáját, habverővel, és hozzáadjuk a kívánt gyümölcsök, bogyók vagy dió.
Tedd a házi készítésű fagylalt a fagyasztóba, amíg a fagyasztás, majd az elegyet 30 percenként 2-3 óra alatt. Fagylalt kész!

Alacsony kalóriatartalmú receptek házi készítésű fagylalt 5, mind a táplálkozás

Csak csodálatos és finom receptet!
Habverővel egy turmixgépben bármilyen fagyasztott bogyós gyümölcsök (meggy, ribizli, eper ...) hozzáadásával kis mennyiségű fölözött tej. És szolgálni! Akkor is fagyasztható a fagylalt egy kicsit.
Ha hozzá egy kis tejet, akkor kap egy csodálatos turmix.

Alacsony kalóriatartalmú receptek házi készítésű fagylalt 5, mind a táplálkozás

Mint a recept? Ossza meg ezt a barátaiddal!

Mindent a diéta és hogyan kell fogyni szeretne fogyni? Vagy csak meg kell, hogy tartsa magát formában? Weboldal e-dietolog.ru -A személyes elektronikus táplálkozási. Mindent a táplálkozás, a leírás az összes lehetséges táplálkozás és vélemények róluk. Bemutattuk az összes receptet a népszerű program Egyél és nőnek vékony, a legjobb alacsony kalóriatartalmú receptek és különböző böjt nap. Ez és még sok más segít elérni és fenntartani kiváló formában!

Kapcsolódó cikkek