Aerobic arca Carol - videotippek
Aerobic az arc - ez egy hatékony anti-aging komplex által tervezett amerikai kozmetikus Kerol Madzhio. Minden nő, nem számít, milyen korú nem volt fontos, hogy nézd vonzó. Amikor a fiatalok vége, hirtelen kezdődik a csoda: hogyan lehet megőrizni a frissességet és feszes bőr?
Sokan keresik segítségével a csoda kenőcsök és gyógyszerek, amelyek hajlamosak a rövid távú hatása. Egyéb esik a művelet, amely nem mindenki engedheti meg magának, és nem mindig vezet a várt eredményt. De ne ess kétségbe, köszönhetően a profi kozmetikus Carol Maddzhio, van egy alternatív mindenki számára elérhető.
Mi aerobic Carol Maddzhio
Ez egy összetett gimnasztikai gyakorlatok az arc. Módszere egy csodálatos eszköz visszatér a bőr friss, feszes és tónusú, mindössze néhány hónapos rendszeres edzést akkor jelentősen növekedni fiatal öt évre szól.
Carol dolgozott sok éven át a kozmetikai iparban és felbecsülhetetlen értékű tapasztalatokat ő megtestesülő egy könyvet „Aerobic az izmok és a bőr.”
Mindig javasoljuk, hogy olvassa el ezt a munkát, a könyvben részletesen ajánlásokat bőrápoló és biztosítja a hatékony módszerek a megújulást. Ennek köszönhetően az egyszerű gyakorlat akkor erősíti az izmokat, az arc, anélkül, hogy műtét botox vagy kollagén injekciót.
Face aerobic Carol
Rendszeres gyakorlat, akkor is változtatni az arányokat az arc, például fel szemöldökét, kerek, csökkenti az orr, kisimítja a ráncokat. Számos készlet arc torna gyakorlatok.
Kezdők Carol kínál elvégzésére tevékenység, amely tizennégy egyszerű gyakorlatok. Több tapasztalt emberek számára a bonyolult komplex. Emellett vannak olyan gyakorlatok, hogy könnyedén elvégzi a munka, ül a számítógép vagy a hazafelé.
Szakmai cosmetologists azt mondják, hogy ha fizet az arc aerobic legalább tíz percig naponta kétszer, akkor személyesen győződjön meg arról, a hatékonyság után egy pár hétig. Képzési tökéletesen működik minden izom az arc, segít megszabadulni a sejteket a bomlástermékeket, telítő őket friss vér és a tápanyagok.
Carol is támogatója a pozitív gondolkodás, és javasolja, hogy a végrehajtás során a komplex, hogy szemléltesse a pozitív változásokat a bőrt.
Mit tud nyújtani gyakorlatok az arc aerobik Carol Maddzhio
Gyakorlatok az arc Carol javítása a következő öregedés jelei:
- Alacsony csökkentette szemöldök
- Vastagságának növelésével a század
- Petyhüdt arc és a nyak bőre
- zsíros álla
- kibővített orr
A fő ajánlásokat aerobic az arca Carol Maddzhio
Ajánlásokat az összetett arc torna
- Edzés közben, mindig kezelni a stresszt a tüdő izmok a comb és a has.
- Koncentrálj a figyelmet a az arc részei, amelyek jelenleg részt vesz a munkában.
- Képzeld el a pozitív eredményt. Képzeljük el, hogy az izmok tele pozitív energiával, amely hozzájárul megújulást.
- Edzés után, biztos, hogy nem a következő relaxációs gyakorlatok: Squeeze minden ajkai erők és engedje el őket, lassan a levegőben.
- Edzés előtt bemelegítés az ujját, megteheti intenzíven kezét dörzsölve. Amikor úgy érzi, egy enyhe bizsergő érzés lehet kezdeni ezzel a gyakorlatokat.
Ügyeljen arra, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen a gyakorlatokat.