A magány okoz az idős magány és hogyan kell harcolni
idősek magány okozza és hogyan lehet legyőzni azt
Öregség - hosszú ideig az élet egy élő szervezet, amely nem lehet elkerülni. Ez jellemzi a romlás vagy teljes elvesztése a képessége, hogy ezt vagy azt a műveletet. A befejezése az öregedési folyamat javára a szervezet elhalásához vezetnek.
Az öregedés lép fel a sejtek szintjén, egyes szervek és szervrendszerek, ez a folyamat károsíthatja az erősebb és szélesebb ellentétben más. A test fokozatosan elhalványul (öregedés) teljesen, azonban néhány hatóságok élénkebben bizonyítani folyamatban megy végbe egyenetlenül. Gyakran nyugdíjas idős emberek töltenek egyedül. Hogyan kerüljük el ezt, és nem lehet egyedül vele idős korában?
Öregséget életszakasz
Az idős kor beszél egyfajta végső szakaszában az élet a szervezet, amelyet szokványosán három összetevőből áll:
- átmeneti - az időintervallum jön a szegmensben 50-60 év. Nyugdíjas időszakban nem messze, ez egy kicsit ijesztő. Persze, ha pihenni szeretne, és élni örömét. Azonban, ha nem gondol az azt követő lelkesedés szabadidőmben inkább mérlegelni, mint hogy az öröm az élet. Minden más ebben a korban kezdenek változtatni a karakter (nem a legjobb), a személy egyre összetettebbé válik, igényes, agresszív;
- . Időszak 60-70 éves (rendes öregségi), ha vannak látható változás az egészségi állapot, a szokások, a hangulat, stb van szükség lenne a bizonyos feltételeket a kényelem (segítség a háztartási ügyek, diéta módosítás);
- impotencia - ez a lépés igen kellemetlen, jellemzi problémák a mozgás a (egy személy lehet ágyhoz). Emellett romlik a memória és figyelem, a vágy, hogy dolgozzon teljesen hiányzott. Elleni küzdelemre élet ellenszenv ajánlott megtartani az idősek a családjával, a régi barátok, ne felejtsük el, a lelkesedés, hogy fenntartsák az érdeklődést az életben.
Változások az időskori
Az idős kor, a test megy keresztül számos változás, a leginkább zavaró a következők:
- lassuló gondolkodás folyamatait. Ezt a problémát meg lehet oldani a képzés az agy, amelyek alkalmasak keresztrejtvények, olvasni és tároló versek;
- élezés a rossz tulajdonságait karakter. Bár ez a folyamat nem visszafordítható, de lehet szabályozásával érzelmek, meg kell értened, mennyire fontos, hogy viselkedjenek a társadalomban és milyen keretek kell követni.
Sakkozni idősek
Elég gyakran előfordul, ha az öregségi és a magány „kéz a kézben”. Mi teszi ezt a problémát? Mit kell elkerülni, hogy milyen taktikát viselkedés dönt, hogy nem marad egyedül a naplemente évben?
Az okok a kezdete a magány
Előforduló időskori magány az idősek definiált több okból:
- csökkentve a különböző érdekek és hobbi. Fiatal korban az emberek sokkal könnyebben kapcsolatba, készen arra, hogy kísérletezzen, és a tudás, hogy valami új, előítélet. Az idősebb emberek hajlamosak a lehetséges minimumra csökkentse a baráti és új embereket megismerni kötve rendkívül ritka. Tudásszomj az esések és hobbi és érdeklődési azok már szinte nem érdekli;
- változások a természetben. Az idős kor, a természet az ember megy keresztül egy sor változás a rosszabb, sokkal hangsúlyosabb a negatív aspektusait, mint a gőg, a megszállottság, gyanakvás, idegesség, ami viszont csökkenti a társadalmi kör, elrontani kapcsolatait a partnerekkel;
- mentális problémák. Az öregedéssel organizmus fejleszteni problémák memória, figyelem, a sebesség a reakció az ingerekre, demencia. . Alzheimer-kór, Pick, stb Mindez együttesen megakadályozzák a teljes közösség egy öregember, elvégre elég nehéz, hogy kezdjenek párbeszédet a személy mentális zavarok;
- problémák a családdal. Öregségi beállta éles csökkenést társaságodat nemcsak a régi barátok, hanem a rokonok. A romlás a természet negatív hatással a kommunikációs folyamat, mivel lehetnek olyan helyzetek, a szélsőségek: az egyik a család tagjai egy idős férfi közvetítések végtelen szeretete, hogy egy másik - egyfajta éles ellentétben;
- csökkentve a kör régóta barátok. A halál nem riadnak vissza senkit, ez a jelenség különösen gyakori az idősek körében. Vesztes egy jó barát, egy ember nem siet, hogy egy új - az idősek, új kapcsolatokat nem könnyű;
- hely. Nyugdíjazáskor társadalmi kör is csökken. Munkahelyi kollégák között mindig előfordulnak párbeszédek különböző témákban (munka, gyerekek, hobbi, stb), időszak után a munka, amikor szabad ideje, azzal jellemezve a legtöbb pedig az otthoni, egy személy csökkenti a napi kommunikáció, mert a testület a Grand nem létezik;
- „Rögzítés” a problémákat. Az idős kor, amikor a baráti és érdekek csökken vitatémája is megváltoztatja jellegét. A fő közülük - a betegség és elégedetlenség élt pillanatok az élet. Kevesen vannak, akik szeretnék kommunikálni akinek a szavai között és elárulja negatív bekövetkeztét.
A magány az időskori Ez a norma?
Felmerül a kérdés - mennyi a norma magány öregkorban?
A magány nem határozza meg az öregségi!
Ez elkerülhető, ha egy kicsit igazítani a viselkedést egy kört az emberek körülöttük. Kezdeni kell, hogy ellenőrizzék a mentális állapot, ha irányítani az érzelmeiket, hogy nyomon kövessék a munkát, az idegrendszer, lehetséges, hogy elkerülje a sok megalapozatlan konfliktusokat.
Másodszor, a fiatalabb generáció kell arra, hogy az idősebb generáció sikerült tapasztalatot, így meg kell, hogy tartsák tiszteletben és értékeljük őket, megbocsátó kisebb félreértések és gyengeségeit, hogy toleráns, mert az öregedési folyamat elkerülhetetlen senkit.
Harmadszor, a család meg kell tartani a meleg és baráti kapcsolatokat, mert a gyerekek senki kedvesebb a szülők, rokonság legtartósabb. Nem szükséges, hogy korlátozza az idős ember, hogy kommunikálni a családdal, mert Semmi sem rosszabb, mint egyedül lenni.
És érdekelni életét és tetteit rámutatni arra, hogy meg kell tölteni bizonyos üzleti otthon lehetőségeivel összhangban. Ez egy rendkívül pozitív hatással van a kapcsolat, és erősítse őket.
Az idős nő a padon
típusú öregedés
Jelentős szerepet játszik a mennyisége a magány és a régi kor játszik típusú öregedés.
Megkülönböztetni hat pszichológiai típusok az öregedés:
- Grouchy öregség. Ez specificitása elöregedés jellemző, akik pedig fiatal korban, gyakran megmutatta elégedetlenség másokkal. Viselkedésük elvén alapul: mindent körül épül fel hiányosságokat, hanem maga. Medicine, a politikai helyzet az országban, szomszédok, stb -. Mindennek van bizonyos hibák a véleménye egy idős férfi és az ő pozícióját az életben, ami mindig jobb, ő próbál közvetíteni másoknak, annak ellenére, hogy azok nem érdekel. Az idős emberek ezt a fajta agresszív viselkedés eltérő;
- Sikertelen öregség. A megkülönböztető jellemzője az ilyen típusú emberek állandó fizetést, hogy egy sikertelen életet. Mindegyikük negatív emlékeket, a memória gyakran felbukkannak hibák és baklövések. Jellemzőjük a görnyedt hát, szomorú arckifejezés. Ők teljesen elégedetlen élő pillanatok
- Family nyugdíjba. Leggyakrabban ez a fajta viselkedés velejárója személyek a női nemi. Annak érdekében, hogy ne veszítse el az élet értelmét, és szükségesnek, egy nő adja magát, hogy családja, vállára a vállukon minden házimunkát gyerek (oktatás unokák, takarítás, főzés, stb.) Ez a fajta pozitív, mint az előző kettő, azonban ez nem tökéletes;
- Az egészséges öregedés. Nyugdíjazáskor férfiak kezdenek kétségbeesetten vigyázni az egészségükre (mert él kevesebb, mint a nők). Elfoglaló végtelen sorok a kórházakban, igyekeznek mindenféle módon, hogy megpróbálják fenntartani az egészség szintjén beszél gyakrabban, mint a nem csak a valódi betegségek, hanem a biztosító jelentős figyelmet képzeletbeli betegségek;
- Adaptive s vének magában foglalja a több hobbi, gyors aktív pihenés, mert az idő, hogy ez több mint elég. Itt, a magány és az idős kor nem tud állni egymás mellett;
- Creative öregség. Ez azt jelenti, proaktív álláspontot, még megadása után a jól megérdemelt nyugdíjas. Az emberek az ilyen típusú folyamatosan be különféle be életüket, van egy szenvedélye (utazás, különböző mesterkurzusok, hobbi, stb), lehetővé téve számukra, hogy támogassa a széles baráti kör, fenntartani az életet és úgy érzi, része ennek a világnak, hogy szükség lehet. Ez a típus a legkedvezőbb, mert ez lehetővé teszi az idős ember, hogy továbbra is az önmegvalósítás az életben.
Hogyan kell kezelni a magány
Annak érdekében, hogy kezelni a magány az időskori számos módszer:
következtetés
Az emberi kommunikáció szükségessége, mert mindannyian élünk a társadalomban, ezért érdemes megjegyezni, hogy a viselkedés a társadalomban megvannak a maga korlátai.
Nem maradhat haszontalan a későbbi években kell értékelni és szeretni a családját, hogy ellenőrizzék a viselkedésük, nem flaunting negatív aspektusait személyiség és érdeklődés aktuális események.
A pozitív hozzáállás, aktív élet, a jelenléte egy hobbi lesz érdekes ember, hogy fenntartsák a megfelelő szintű kommunikáció és hogy fontos és szükséges a társadalom számára.
Ajánlott hasznos cikkek