A leghasznosabb termékek
Szépség
Vélemények a vállalatok
Kedvezmény kártya - kedvezmények
50% a fodrász forró olló
Salon stílus és esztétika „Beauty Time” ad ügyfeleinek a lehetőséget, hogy próbálja meg a népszerű szolgáltatás - forró olló fodrász egy 50% -os kedvezménnyel!
iparági vezetők
A hatalom, a szépség, kozmetika
A leghasznosabb termékeket. Már csak 10!
Vigyázz a családtagok. Megfelelő szervezés erő a család - a garancia az egészség és a hosszú élet családokat. Tervezze meg menü és bevásárlás. Az eredmények látható lesz egy idő után. Meg fog ragyogni az egészségügyi, lesz észrevehetően vékonyabb. És nincs szükség, még a leghatékonyabb diéta fogyás.
A leghasznosabb termék №1: lenmag
Előnyök: tartalmazza az omega-3 zsírsavak, amelyek csökkentik a szív- és érrendszerre.
Ez tartalmazza a magnézium, tiamin, rost, mangán, foszfor, cink, kálium. Réz.
Hogyan kell használni: megszórjuk őket zabkása vagy tejdesszertek.
A leghasznosabb termék №2: Garnet
Előnyök: Ez az egzotikus gyümölcsök antioxidáns, mint a bor és a zöld tea együttvéve. Gránátalma leve hasznos betegségek a szív, ez egy kiváló stroke-megelőzés terén. Lakk gránát szemek, eltávolítja az öregedés folyamatát (az orvosok azt mondják, hogy ez megakadályozza a rák).
Ez tartalmazza a kálium, a C-vitamin
Hogyan kell használni: ital gyümölcslé, hozzáadjuk a kása és a gyümölcssalátát.
A leghasznosabb termék №3: Avocado
Előnyök: antioxidánsokat tartalmaz, csökkenti a koleszterin, egyes források szerint, hogy megakadályozza a rák és a cukorbetegség
Tartalmaz: rost, kálium, C-vitamin, B6, E, K és folsav.
Hogyan kell használni: add a saláták, hogy szendvicsek, avokádó.
A leghasznosabb termék №4: brokkoli
Előnyök: Ez a káposzta - „testvére” spenót, káposzta, segít, hogy nem kap a beteg a cukorbetegség és a rák, tartalmaz sok tápanyagot.
Tartalmaz: K-vitamin, C és B, mangán, vas, folsav, kalcium, kálium.
Hogyan kell használni: közepes lángon főzzük, az olívaolaj, majd forraljuk egy ideig.
A leghasznosabb termék №5: bogyók
Előnyök: ez tápláló étel, kiváló megelőzésére számos betegség (Parkinson-kór, Alzheimer-kór, a cukorbetegség és a szívbetegség), ad egy ifjúság, szépség és egészség.
Tartalmaz: rost, mangán, C-vitamin és K.
Egyél: önmagában vagy összetevőjeként házi joghurt. Adhatunk a túró.
A leghasznosabb termék №6: gomba
Előnyök: jó stimuláns az immunrendszer, normalizálja a koleszterin és a vérnyomás, jó megelőzésére vírusos betegségek.
Tartalmazzák: vitaminok B, C, D, vas, cink, kálium, réz, fehérjék, cellulóz, és még sokan mások.
Hogyan kell használni: jó sült, a levesek és saláták.
A leghasznosabb termék számának 7. rehi
Előnyök: bár tartalmaznak zsírt, elősegíti a fogyás, mint a test telítődött, így a jóllakottság érzését. Jót tesz a szívnek, a koleszterinszint csökkentésére, egészséges élelmiszer.
Tartalmazza: ezek olyan sok tápanyagok riboflavin, magnézium, vas, kalcium, E-vitamint
Hogyan kell használni: a hetedik leghasznosabb termék kell használni oly módon, ahogy van.
A leghasznosabb termék szám 8. b tapéta és folyamatos.
Előnyök: nekünk energiát hosszú ideig, és normalizálják a cukor, megelőzni a szívbetegségek és rosszindulatú daganatok, finom vegetáriánus étel a menüben, mert áll a fehérje.
Tartalmazzák: egy fehérje, rost, a B6-vitamin, réz, vas, mangán, cink és mások.
Hogyan kell használni: használhatja konzerv bab, mint a saláták.
A leghasznosabb termék №9: Lazac:
Előnyök: ha a halételeket lesz az asztalon legalább kétszer egy héten, akkor nem lépnek fel olyan stroke, vagy a cukorbetegség, vagy ízületi gyulladás, vagy akár a depresszió. Előnyei hal bizonyítja számos tudományos tanulmány.
Tartalmaz: B-vitamin, a foszfor, a fehérjék, zsírok.
Hogyan kell használni: a leghasznosabb termék kell sütni, felforraljuk, sütni. Akkor öntsük a citromlevet.
A leghasznosabb termék №10: alma.
Előnyök: ha az alma mindig jelen lesz az asztalon, akkor nem fog semmilyen vérerek és a szívbetegség. Alma sok antioxidánsok, C-vitamin és rost.
Hogyan kell használni: általános formában, lehetőleg a bőrt.
A leghasznosabb termék, amit bemutatott ebben a listában nem olyan ritka és egzotikus. Ezért, ha drága egészsége az Ön és szerettei, biztos, hogy tartalmazza azokat a napi menüt.