Meg vagyok döbbenve! 6 legveszélyesebb termékek
polcok bővelkedik színes csomagok különböző édességek és finomságok. De a valóság az, hogy egy fényes burkolat minket, az ügyfelek gyakran tolta igazi méreg. Mi érdekel az olvasók már készített egy listát a leginkább káros termékek. Ne feledje, hogy újra vásárolni, hogy megvédjék magukat és egészségének megőrzése a natív.
káros élelmiszerek
Trans zsírok - telítetlen zsírok ezekből szintetikusan nyerhető folyékony növényi olajok. Az alkalmazás módja A hidrogénezés a folyékony olajok alakítjuk szilárd: margarinok és kenhető. Ez a fajta zsír káros a szervezet számára, ők is változnak az anyagcserét a sejtek szintjén, hozzájárulva a felhalmozási méreganyagok.
Ennek eredményeként a rendszeres fogyasztása transzzsírok megnő cukorbetegség kialakulásának kockázatát, csökkent tesztoszteronszint férfi, érelmeszesedés veszélye, az elhízás, a rák.
Margarinnal, minden világos, de nem tudja, hogy a vaj zsírtartalma 72,5%, szintén nem alkalmas fogyasztásra. Természetes vaj nem csak alacsonyabb, mint 82,5% zsírt tartalmaz.
2. Szintetikus édesítőszerek
A legismertebb mesterséges édesítőszerek - aszpartám, szacharin, suklamat - rendkívül káros az egészségre.
Így, széles körben elterjedt aszpartám hőmérsékleten 30 ° C bomlik a formaldehid, a metanol és a fenil-alanin és okoz álmatlanságot, emésztési zavarok, fejfájás, szívdobogás. Szacharin - karcinogén provokál daganatok. Suklamat is nagyon allergén.
A szénsavas üdítők, cukorkák, rágógumik és a „diétás” cukorkák - forrás káros édesítőszer. Ha azt szeretnénk, hogy korlátozza a bevitt cukor, mézet alternatívájaként, fruktóz, stevia.
3. húsok
Veszélyeiről szóló kolbász annyi van írva, de hogyan néznek ki, és illata étvágygerjesztő! Az egyetlen Kár, hogy ezek a kolbász, füstölt és főtt kolbász, pástétom bolt, sonka - csak egy bábu.
40 tömeg% -a az ilyen termékek alkotják a zsír, bőr és belsőségek, és még csontliszt, és a többi - gél, amely egy speciális egységet a kölcsönhatás belsőségek válik egy darab „hús”. Ízesítők, Színélénkítők, tartósítószerek, folyékony füst (formaldehid) fogja elvégezni a munkát - ízletes és lédús sertés kész ...
Ne hagyja, hogy a gyártók, hogy a készpénz az egészségre, vásárolhat természetes húst és főzzük vele egészséges ételeket a család, mint a hazai kutyák.
4. király íze - nátrium-glutamát (E-621)
Mi itt mondani ... Nátrium-glutamát adunk egy nagy összeg, kekszek, húsleves kocka, kolbász, szintetikus aromák, amelyek már nem nevezhető ártalmatlan. Hogy megvédje magát, figyelmesen olvassa el az információkat a csomagoláson, és tartózkodjon az ilyen áruk vásárlásakor.
5. Csokoládé és karamell
A hazai piacon valódi csokoládé - ritkaság. A legtöbb ilyen elrendezése a különböző helyettesítő hydrofat, emulgeálószerek és színezőanyagokat. Kiválasztásánál csokoládé, a kemény stop. Összetétele a természetes csokoládé: kakaóvaj (nincs pálma, szójabab vagy gyapotmag ne legyen semmilyen), kakaóbab, lecitin, a porított cukor.
6. Félkész termékek és gyorsétterem
Ha kiszámolja, hogy mennyi rák botok készítik és fogyasztják a világon, kiderül, hogy nincs rákok az esetben nem elég.
Rák hús tapad, de van egy hal töltelék, víz, keményítő, növényi olaj és számos sűrítő, ízek, ízfokozók. Egyél, vagy nem - ez a vállalkozás, de sok tagja a macska legények a terméktől megtagadják ...
Az egészséges táplálkozás is finom: ne hagyd, gátlástalan gyártók manipulálni a vágyak és szokásait. Egészségesen élni!