A helyreállító gyakorlatok stroke után otthon
Ha a test szenvedett agyvérzést, egyes részei a test megszűnik működni. A túlzott izomfeszültség okoz ellenállást, amikor megpróbál egyenesbe vagy hajlítsa meg a karját. Ez megköveteli az illetékes helyreállító gyakorlatok stroke után, beleértve a komplex feladat. Ez a terápia lehet végezni otthon, segítségével szerettei vagy magad.
gyakorlat céljait
Testmozgás stroke után végezzük, hogy helyreállítja a szervek motor kapacitások, kezdve az egyszerű squeeze a kezét, hogy komplex forgási forgások tánc közben. Gyakran teljesen meggyógyul a képesség, vagy sem, hanem hogy minden tőlünk telhetőt annak érdekében, hogy a beteg képes végrehajtani a szükséges funkciókat az élet.
helyreállítási idők korlátozni lehet egy év, de a valóságban a helyreállítási egy életen át tart. Testmozgás stroke után otthon kell végezni minden alkalommal - segítségével rokonok az első hónapokban, és akár egy teljes visszatérítést a saját képességeit, hogy a pontos mozgását.
Mit szeretne elérni?
Testmozgás stroke után szánják a következő célokra:
- vissza az összes korábban megszerzett készségek és a képesség, hogy a bonyolult mozgásokat;
- Intenzívebbé a véráramba, amelyek kedvezően befolyásolják az állam az egész szervezet;
- normalizálja a működését a nyirokrendszer;
- csökkenti gyógyulási idő.
Mindezek a kezelési eredmények életre, ha nap mint nap végzett rehabilitáció stroke utáni otthon. Továbbá, az általunk használt gyógyszerek és terápiás eszközök. Ha a beteg jelenlegi személyi motiváció, hogy jól, a hatékonyság, a gyakorlatok jóval magasabb lesz.
Az alapja a gyógytorna meghatározott illetékes sorrendben. A beteg nem tudja megtapasztalni túlterhelés és a stressz körülmények között. Spirituális élmények negatív hatással a terápia hatékonyságát. Az egész gyógyulási szakaszban van az agy irányítja az összes mozgás. Ha akkor blokkolja az idegrendszert, akkor kap az ellenkező hatást a képzést.
A műveletek sorrendje
Nem javasolt független erők próbálják helyreállítani a mobilitás. Gyógytorna írják egyenként a kezelőorvos. A fő tényező, amely irányítja az utat a sikeres gyógyulásra válik rendszeres nyomon lépésről lépésre. összetett gyakorlatok ismétlési sebességet folyamatosan alapján állítjuk a beteg egészségi állapotát.
Torna stroke után a következőket tartalmazza:
- segít a klinikán, amelynek célja a visszatérés az alapvető motoros képességek és a test;
- független gyakorlatok, amelyek szükségesek ahhoz, hogy a folyamatos, még az ágyban;
- Segítség a közeli a test mozdulatlanul utáni első napokban a stroke.
Három egymást követő szakaszban a rehabilitációs időszak:
- Felkészülés a gyakorlatokat.
- Kezdve a passzív mozgások helyreállítását célzó izom memória.
- Az aktív foglalkoztatási forma.
Ez megteremtette az alapot a kezelés?
Fizioterápiás stroke utáni alapja egy egyszerű elv: minél több alapvető gyakorlatokat végeznek, annál valószínűbb, hogy az egészséges életre. Amikor a beteg végzi a rehabilitációs gyakorlatokat rendszeresen, anélkül, emlékeztetők, és minden pillanatban.
Minden típusú ismétlődő mozgások, amelyek célja a visszatérés a tehetség:
- megkülönböztetni az egyes színek és válaszoljon rájuk;
- jó hallani és megkülönböztetni hangokat;
- elvégzi az egyszerű matematikai számítások;
- A reakciót váltott át idegvégződések;
- termel összetett kéz mozgását, miközben zongorázni, lebonyolítása, vagy rajz.
Az agynak szüksége van, hogy fokozatosan helyreállítsa funkciókat, beleértve a képességét, hogy vicc, örvendezve, hogy más érzelmek segítségével arckifejezések és mozdulatok.
Ezzel él az első napokban
Testmozgás stroke után hajtódik végre Előzetes melegítés után az izmok. Leggyakrabban ezt az eljárást végzik segítségével:
Közvetlenül azután, hogy a kórházból való kikerülés a betegnek kell eljárni, hogy az úgynevezett passzív eljárás elvégzésére testmozgás. Úgy kezdődik az alapvető mozgások a kéz, láb, szem, fej. Minden osztályban tartott hanyatt, mert egy személy nehezebb még ülni.
Tart a kezdeti időszakban nem haladhatja meg a két hétben minden manipuláció, a test alatt végzett orvos felügyelete. Az emberek közel a beteg elősegítené mozgatni a végtagjait, és tartása egy erkölcsi szinten.
független gyakorlatok
Egy kórházi ágy a beteg már kezd végezni az azonos típusú és egyszerű mozgások. Minden töltött bonyolultabb gyakorlat az orvossal való konzultáció: növelik az időtartam és az intenzitás a manipulációk. A személyes kérésére a személy továbbra is ellátják a korábbi képzés, de kombinálva azt egy újat.
Gondold át, mit tehetünk. Gyógytorna stroke utáni ágyban lehetnek:
- izmok szemhéj, szem. Kísérletek viszont a szeme kancsal szorosan.
- Mozgása az első részt. Fintorog a mosoly, kifejezések a szomorúság. Tanítani osztályok, amelyek rándul a homlokon, ránc, és így tovább. D.
- Van egy állandó fejlesztés a kezek, ujjak és lábujjak.
- A beteg térdet, forgassa el a lábát.
- Gyakorlatok a fej fordul, hogy az oldalán feküdt az ágyon, próbálja emelésével és csökkentésével.
- Hasznos bármilyen kísérletet rendbe, gazdaságot, hogy a tetején a fejtámla.
Gyakorlatok az alsó végtagok
Visszaállítani a test végzett visszaállítását mozgások a test minden részét. Tehát tartsa külön láb gyakorlatok stroke után:
- Gyalog ujj torna végre helyreállítani a vérkeringést és az érzékenység.
- A forgatás a láb váltakozó egyengető, mint egy balerina.
- Teljes hajlítás és kiterjesztése végtagok tartani, amíg nem kap, így lehet, hogy a segítségével az oktatók alsónemű gumi vagy törölközőt, így lehet szabályozni a mozgását egy béna lábát.
- Próbálja mozgatni a lábát a labda vagy más tárgy.
- Körkörös láb gyakorlatok az ágyban, vagy emelkedik.
Gyakorlatok a felső végtagok
Kezdve gyakorlatok stroke után jár a fejlesztés viszont meghatározza az emberi élet minőségét és az összes futó mozgását. Passzív edzés azonnal elkezdenek sor, a mozdulatlanság és a beteg. Ezek közé tartozik a clenching ököllel, hajlik az ujjak, a csukló és a hosszabbító forgómozgást.
Ez hasznos lesz emlékeztetett ujjak hajlító mindegyik egymást. Minden gyakorlatokat lehet megépíteni a formája a játék, hogy azonnal állítsa vissza az érzelmi memória. Miután a fogkefe teljesen kifejlődött, átvisszük egy stretching karizomzat. Passzív gyakorlására keresek akadálytalan mozgását ízületek.
A kezdeti szakaszban mindig a legnehezebb gyakorlatokat. Elérése azonban az első független mozgását, a beteg úgy érzi, benne a gyógyulásban. Bár ez a teljesítmény válhat egy egyszerű bunkó. Az ilyen jelentéktelen áttörés azt jelenti, hogy megjelent izom-ellenőrzés és a jelet az agyba, amely el kell érni.
Miután az első győzelmet nem lehet megállítani a kezét. A beteg folyamatosan próbálja kiterjeszteni befolyását az agy minden izomszövet. Fokozatosan jön pozitív, ami után nem lehet összetett kéz mozgását. Nem minden beteg visszatérhet írás képessége stroke után, de ez annak köszönhető, hanem a motiváció.
beszéd képzés
Gyakran a betegek nem teljesen hangokat. Visszaállítani az elveszett lehetőségek tartott artikulációs gyakorlatok után szélütés. Azok együttes ábrákkal arcmozgással. Az ilyen gyakorlatok lehetnek a következő feladatokból áll:
- Szuszogva az arcát, a beteg próbál mondani egyszerű hangokat. Ugyanakkor húzta ajkát, húzza meg őket. Elengedte a levegőt, és megpróbálta húzza arcán.
- Gyakorolt mozgások a nyelv a szájban. Helyreállítása érzékenység lehet egy kicsit csípése.
- Erősítő edzés végezni a szájüregben, akkor próbálja a pofa, orca, vagy az ajkak.
Munka fény
Minden típusú képzés a betegek számára kell kísérnie légzőgyakorlatok stroke utáni. Ez a fajta gyakorlat helyreállítását célozza véráramlást és az oxigén ellátás a fix testrészeket. Úgy tartják bármely legkisebb izomfeszülés.
A feladat a képzés segítségével egy orvos vagy egy szeretett ember - kényszeríteni a mellkas, hogy gyorsabban. Ehhez van egy kéz nyomást gyakorol a jelzőlámpa felváltva tolja kilégzés vagy belégzés. A helyzet folyamatosan változik. Ez a módszer arra kényszeríti a beteget, hogy lélegezzen saját magabiztosabb, nagy mennyiségű levegőt.
intenzív testmozgás
A kezdeti időszak, amelyre jellemző a sikeres elérése a gyógyulás felé vezető úton, ki kell cserélni fokozatosan nehezebb típusú képzés. Úgy kell befejezni a munkát a szív, a tüdő és az agy. Az aktív szakasza torna már tartott több móka, maga mögött hagyta a legkellemetlenebb pillanatokban.
Ez az időszak a rehabilitáció kombinált guggolás, teljes reggeli torna. Gyakorlat is elvégezhető az ágyban, annak érdekében, hogy elkerüljék a felesleges terhet ró a szervezetben. Ezek lehetnek emelése mindkét lábát, a medence vissza.
Ha tölteni álló öltöny törzs guggolás, hinták karját és a lábát. Minden készlet gyakorlatokat kell kiválasztani együtt a kezelőorvos. Javasoljuk, hogy túlterhelésének elkerülése az első hónapban a hasznosítás.