A hasznos fül (hal leves)
Halászlé - tápláló, gazdag, magas kalóriatartalmú, tápláló. Tartalmaz vitaminokat, tápanyagokat és elemek, amelyek könnyen felszívódnak a szervezetben, neki hatalmat. Hasznos legyengült betegek után hosszú vándorolt betegségek műveletek. Fül hal húsleves vagy hal leves azonos hasznos tulajdonságokkal, mint egy hal. A megfelelő hőkezelés által védett összes hasznos ásványi anyagokat, mint a kalcium, a foszfor. Ezen túlmenően, ez egy fehérjeforrás. A forró étel könnyen emészthető. Hasznos fül (hal leves) bármely hal. Különösen értékes fajták - annál is inkább hasznos. Itt lehet beszélni külön a legtöbb halat. A lazac, például hasznosak omega-3 zsírsavak. Ami a levesek, de szintén hasznosak, a többi összetevő, kivéve ha a hal, annak tulajdonságait. A burgonya sok szénhidrátot és energiaforrás, mindig segítőkész, kivéve azokat az eseteket, amikor a túlzott fogyasztás cukor nem látható. Hagyma elősegíti az étvágyat, jó motilitás, tartalmaz vitaminokat az A, C, PP és C. A sárgarépa egy hasznos az emésztőrendszer szövetben, valamint a karotin - pro-vitamin A.
Készítsünk leves Lazac. Ez könnyen emészthető fehérjék, nem túl sok kalóriát - 60-120 kalóriát tartalmaz. Kalóriatartalma a fő termékek:
Soup filé vagy steak nem olcsó. És a fej lehet készíteni egy ilyen élvezet.
Vegyünk egy font lazac fejek, 3-4 közepes burgonya darab, egy darab hagyma (nem édes), sárgarépa, egy csokor petrezselyem, egy kis növényi olaj, só, bors, fűszerek.
Először a fejet tisztítani kopoltyú, vízben főzve, 40 perc. Amikor a táptalaj kész, szűrő, adjunk hozzá burgonyát, kockára vágott, öntsünk kanál növényi olaj. Hegesztett komplett, praktikus, kész burgonya, tedd a reszelt sárgarépa, hagyma, fél gyűrű, prisalyvaem, borssal, ízesítők, fűszerek. A végén megszórjuk gyógynövények, kész. Jó étvágyat!
EAR - ez egy jó levest azoknak, akik félnek attól, hogy kövér. Tanulmányozza a kérdést származó termékek, amelyek elhízik, azt tapasztaltam, hogy a hús nem elhízik csak csirkemellet és a halak. És a fül - ez csak egy halászlé. Ezért egyrészt azt tápláló és ízletes, és másrészt evés után, akkor lehet nem különösebben aggódnia alakját. Plusz, azt mondják, hogy a halak egy foszfort, ami hasznos lehet az agy és a látás.
a halászlé, a fő termék egy hal! de mint tudjuk halak fehérjét tartalmaz! és a fehérje nagyon hasznos és nélkülözhetetlen a organizmu.Imenno hogy a fül egy nagyon hasznos leves
Van egy érdekes kérdés? Kérd meg, hogy a közösség, akkor biztosan megtalálja a választ!
Ossza meg tapasztalatait és tudását, keresni jutalmak és a hírnév, hogy új és érdekes barátokat!
Kérdezd érdekes kérdés, nézzük kvalitatív válaszok és pénzt keresni. Még több ..
Project Havi statisztika
Új tagok: 6790
Létrehozott témák: 32424
Írásbeli válaszok: 89353
Elhatárolt pont a hírnév: 1376106
A kapcsolat a szerverrel.