A folsav a fogamzás, a hatás a véleménye, dózis, hogyan kell szedni B9-vitamin
A folsav egy B-vitamin-csoport, amelynek a jellemző a kis mennyiségű vízben, hogy feloldódjon. Ez a készítmény szükséges egy szervezet egész időszakban a terhesség, valamint a tervezési szakaszban. Az eszköz nem rendelkezik az ingatlan felhalmozódni a szervezetben, és ezért elengedhetetlen, hogy pótolja a tartalékok. A folsav a fogamzás van a termékek, mint például a hajdina, túró, dió és citrusfélék. A kis térfogatú, ez a vitamin termelődik a vastagbél, hanem hogy megfeleljen a napi szükséglet e készítmény a kötet nem elég.
A folsav egy B-vitamin-csoport, amelynek a jellemző a kis mennyiségű vízben, hogy feloldódjon. Ez a készítmény szükséges egy szervezet egész időszakban a terhesség, valamint a tervezési szakaszban. Az eszköz nem rendelkezik az ingatlan felhalmozódnak a szervezetben, és ebben a tekintetben elengedhetetlen, hogy pótolja a tartalékok. A folsav a fogamzás van a termékek, mint például a hajdina, túró, dió és citrusfélék. A kis térfogatú, ez a vitamin termelődik a vastagbél, hanem hogy megfeleljen a napi szükséglet e készítmény a kötet nem elég.
A folsav terhesség tervezési szakaszban
Ez a vitamin szükséges a tudatos tervezés, mint a hiánya az anyag ünnepeljük minden második nő. Időben vétel elősegíti a megfelelő termékenység, meggátolja a hibák a születendő gyermekre, és ezen kívül felelős a fejlesztés a méhlepény, ami nagyon fontos a terhesség alatt. B9-vitamin is nagyon fontos, hogy a férfi, annak nincs hatása a sperma minőségét. Ez az, amiért folsav férfiak is szükség van.
Fontossága a gyógyszer idején a fogantatás
Vizsgálatok bizonyították, hogy a nők, akik naponta, hogy egy vitamin, nagyban növeli esélyüket elképzelni, mivel ezt az anyagot teremt kedvező környezetet a fogamzás, és növeli a termékenységet. Továbbá, a folsav koncepció felelős az érés velőcső, zavara, amely okozhat hibát a jövőbeli baba. A hátránya ennek a komponens lehet tükröződik a mentális és fizikai kialakulását a magzat. Mennyit kell inni a fogamzás előtt folsav - az orvos azt, meg kell, hogy konzultáljon vele ebben a kérdésben, mivel minden külön-külön.
Hogyan kell helyesen használni a folsav
Amikor a tudatos tervezés specialista átadásával vizsgák kinevezi folsav bevitel két vagy három hónappal a fogantatás előtt. Egy nagyon fontos tényező az a tény, hogy egy pár dohányzás, nikotin szereplő cigaretták hozzájárul a megsemmisítése a vitamin. A felesleges adagolási létrehozott orvos vezethet túladagolás, ami valamivel rosszabb, mint a vitaminok hiánya. Fogyasszon vagy ne fogyasszák folsav - ez természetesen magánügy a szülők. De a tapasztalat azt mutatja - ez károsítaná nemcsak magukat, hanem a baba.
A adag folsavat
Hogyan kell szedni a folsav a fogantatás előtt, hogy mi a dózist kell? Más párok vehet egy teljesen különböző dózisainak a gyógyszer. A férfiak igényelnek kis adag (0,4 mg naponta), mert ez csak a felelős a folyamatot, és az a tény, a fogamzás. Ha gyermeket tervez, amely a fogantatás előtt, egy nő kell fogyasztani ezt a terméket legalább 0,8 mg naponta, függetlenül attól, hogy a diéta. A nők, akik epilepsziában vagy cukorbetegség, meg kell növelni az adagot az adagolás. Abban az esetben, ha voltak olyan esetek, a családban patológiai, veleszületett betegségek (ajak-, szájpadhasadék, és m. P.), Ezután a dózist növeljük 2 g naponta. Ez a gyógyszer keletkezik a tabletták, magába foglalva egy 1 g-vitamin. Ennek használata megfelelő étkezés utáni szorult kis mennyiségű vizet. Ne szedje az eszközöket egyidejűleg antibiotikummal.
A folsav a termékenységet ikrek
Rövid nyomozás után, a szakértők megállapították, hogy a bevitt folsav hozzájárul az esélye, előfordulása ikrek. Egy ausztrál tanulmány szerint a kismamák, akik ittak az anyag a tervezés szakaszában a terhesség, növelte annak valószínűségét ikrek akár 40% -os. Svéd szakemberek megállapították, hogy a folsav hozzájárul a születési ikrek, megduplázza a valószínűsége. Része a nyugati vizsgálatok nem vezettek ilyen rózsás eredmények, így nem mondhatjuk teljes bizonyossággal, hogy ez a vitamin nem befolyásolja teherbe ikrek. De még ha fogant egy, hanem két gyermek, a kár a gyógyszer még nem.
Így, folsav szükséges koncepció mind a nők és a férfiak. B9-vitamin, ha a terhességet tervező nagyon fontos.
Talán érdekli:
