A fő védelmi technikák önvédelem
Hasznos információk a tizenévesek és iskolások a fogadások az önvédelem
Defense Technology, az alábbiakban leírt, úgy tervezték, hogy védelmet nyújt a legtöbb típusú támadásokat. Mastering technikák, akkor meg kell, hogy azok szinte automatizmus. Amikor a támadó akkor kell viselkednünk nyugodtan, anélkül, hogy provokáló csatár.
Ha harc kezdődik, meg kell, hogy blokkolja az ütést, és elkerüljék a következő támadás is, ha szükséges.
Alapvető önvédelmi technikák kombinációja blokkok, ütések és sodródik.
A fő cél a harcot - ütni a támadó a földre, tiltsa le, vagy képes elmenekülni. Ha támadtak, az ellenség semlegesítéséhez szükséges a lehető leggyorsabban.
Ha egy támadó megpróbálja megütni a kezét, az első dolog, amit meg kell tennie -, hogy elkerüljék, hogy hit.
Ha megpróbál ütni egy egyenes vonal, majd kijutni a puncs vonalak és drasztikusan emelni a kezét, hogy megakadályozza azt. Amikor fel a blokk ellenében közvetlen csapás, nem ad az ellenség ideje, hogy visszaszerezze, és egy lépést előre, és ütött. Ebben a támadás kell tenni a teste súlyát, azt eljuttatja az alapja az álla.
Ha megy, hogy elérje egy körpályán, azaz a horog lépve az oldalon nem szükséges. A legjobb, ha egy lépést előre. Távolság ebben a helyzetben, hogy ne mentse, különben eltalál található, a legsúlyosabb szakaszában. Vegyünk egy lépést a támadó, amivel blokk e csapást, amivel az alkarját. Ha megtámadják a férfit felfegyverkezve valamit, akkor le van tiltva ugyanúgy.
Ha úgy találja magát, közvetlenül az ellenség lesz reális esélye van, hogy elérje kezével az állát vagy az orr. Lehet levonni a két ütések kombinációt, akkor a hatás lesz sokkal jelentősebb.
Ha megtámadják a magas, vagy nagyon erős ellenfél, akkor blokkolják foglalkozott velük egy ütést, két kézzel. Először meg kell, hogy egy lépést előre, hogy sztrájk még nem érte el a célt, de ezúttal meg kell használni a berendezés telepítésekor, mindkét alkarját.
Ha úgy találja magát közel az ellenség, akkor egy nagyon kedvező helyzetben okozni a támadó fejét sorozat fúj.
Counterattack kezdődik, mihelyt találja magát mellette a támadó. Ha a lövés tükröződik, meg kell, hogy elérje a könyök az állat, vagy az ujjak a szemébe. Nagyon hatékony szélén kezét fogja sújtani az orrát.
Bármi csapást választja, akkor kell, hogy elérje nagyon gyorsan és pontosan.
A támadó eltalált térdét. Nem kell, hogy távol maradnak ettől a csapást. A legegyszerűbb módja annak, hogy kapcsolja be neki, és blokkolja mindkét kezével lefelé nyomja.
Blokkolja a térd rúgás, egyengető és azonnal ütött a könyök a kezében pedig egy támadó. Ezután csapódott a gyomrába.
Ha a harc nem sikerül, és még mindig esett, bármilyen okból, akkor is meg kell védeni. Mondjuk, az ellenség megpróbálja megütni, amikor rúg. Hátán feküdt, viszont az irányt a támadó és a vezető lábát az ő irányába. Hajlítsa be a lábait úgy, hogy teljesen megvédeni az ágyék ellen sokkok. A szivattyúk rövid és éles ütést a földön maradt ellenfél.
# 10147; Ha szerencséd van, akkor lehet fogni a lábát a lábát, akkor nem tud semmit csinálni.
Amikor elérte a pontos fájdalom csökkenése. Annak érdekében, hogy növeljék az erő hatását, segíts magadon könyökök.
Ha nem tudja, hogy tegye meg a szükséges védelmet a helyzetben, hogy tegyenek meg mindent, hogy megvédje a létfontosságú szerveket. Húzd fel egy labdát, a kezét a feje fölött és a lábak, hogy fedezze a támadásoktól a gyomor és az ágyék.
Az, hogy nem számít, mit próbálnak ki ez a helyzet. Ebben a kritikus helyzetben a legfontosabb dolog -, hogy dolgozni az agyad. Például, akkor meg kell kérni, hogy a fal vagy a sarokban, hogy megvédje az ütésektől vissza. Ha bent, próbálja mozgatni az asztal alatt. Használja az összes bútort megelőzése érdekében a támadók. Ne feledje, hogy a hanyatt fekvő helyzetben akkor nagyon sérülékeny.
Ha bármilyen okból nem tud nőni, még mindig szükség van, hogy megpróbálja elvégezni számláló próbál ütni egyáltalán legfontosabb szervei az ellenség. Nem lenne szerencsés, ha sikerül megütni az ágyék.
Egy ilyen támadás nagyon fájdalmas, és semlegesíti azt egy ideig, amely lehetővé teszi, hogy keljen fel, és kiad egy ellentámadás.
Ez legjobban csinálni, amikor túl közel került, vagy meghajlított fölötted. Forduljon élesen oldalra és megszúrta a lábát a talajon vagy padlón könyök. Ez növeli az ütés nagy mértékben.
# 10147; Ne feledd! Ha esett a harcban, a fő Az Ön feladata ebben az esetben - felkelni.
Meg kell támadni hatékonyan, mint fekvő helyzetben nagyszámú erőket fordított a ellentámadás. És ne feledjük, hogy még a mesterek harcművészetek nagyon nehéz harcolni, míg hanyatt fekvő helyzetben.
Miután nanesesh fújja, hogy a térd vagy a sípcsont, azonnal kap egészen a csatár nem állt helyre.
elkerülése rohamok
Ha a támadó sikerült fogd meg a csuklóját, lehet szabadítani a segítségével a leggyengébb rögzítési helyen közötti résen keresztül a tippeket az ujjak és a hüvelykujj.
Ehhez be kell kapcsolnia a csuklóját, hogy a hüvelykujj felfelé, és mozgassa a kezét hátra, fokozatosan induló. Ez a technika azonban csak akkor lehet használni, ha elfog egy csuklóját. Ez nem hagyja ki a szem elől a második csukló előre.
Ha azonban erre kerül majd a felvétel egy újabb támadás, ütött vissza a könyökével az arcát a támadó.
Ha a személy, aki előtt az ellenfél ragadta meg a haját, meg kell próbálnia, hogy megszabaduljunk a lehető leghamarabb, és kevésbé fájdalmas.
Ha a támadó ragadta meg a haját a jobb kezével, perekin teljes súlyát a bal és a jobb oldali perekin karjára, kezében neked.
Ha a támadás váratlanul érte, és megragadta a haját hátulról, majd gyorsan megfordul az irányt a támadó. Így viszont, megütötte a gyomorban.
Szemben a roham a haja mögé lóbálja a kezét, és újra próbál veszíteni tapadást csapkodó kezét fentről lefelé.
Ne feledje, hogy annak érdekében, hogy előnyt az ellenfél, a reakció, és a cselekvés legyen nagyon, nagyon gyors, pontos és határozott. Azonban ez is érvényes minden más önvédelmi technikákat.
Kézi támadás akkor fogd meg kézzel a külső elvégzésével zár a könyökét és a feltűnő álla. Lock karok és az ugráló vezet az a tény, hogy az ellenség elveszti egyensúlyát, és hátradőlt. Ez lehetővé teszi, hogy időt nyerjen, hogy eldöntse, mit tegyen.
Ha az ellenség túl közel, akkor lehetséges, hogy csapást mérnek a könyökével. Azonban minden esetben annak érdekében, hogy elkerüljék elfog, meg kell tenni legalább egy találatot.
Ha a támadó erővel ragadta meg a ruhákat és hinták, hogy elérje a másik viszont kissé fordítsa a szervezetet, hogy a jobb oldalon, és zamahnis bal kezét, hogy azt lefoglalt be kézzel támadott.
Meg kell csapást mérnek a csaló a könyökízület ellenség. Ha feltűnő tolja előre meghatározott és előre annak érdekében, hogy megfossza őt egyensúlyt. A válasz legyen nagyon, nagyon gyors.
Ha húzza őt előre, közeledik a karját, ami elüt egy ököl.
Mozgása közben az álla, és úgy, hogy az arca elzárva az ököllel ellenség.
Az egyik legegyszerűbb, de ugyanakkor rendkívül hatékony eszköze megszabadulni rögzítés a következő: előre ujját vissza kell vonnia az ellenkező irányban a természetes kanyar, ami egy nagyon erős fájdalom választ.
Ha az ellenség foglyul az első, majd egy lengő mozgás a bal kezével felülről lefelé, és ütött a könyök jobb karját. Aztán belép előre az alapja a jobb kezét az álla megtámadta, feje után, mint egy ütés véletlenül dobd vissza.
Haj színe is gyenge pontja előre, így lehet használni elég sikeres a védelem.
Tegyünk egy lépést előre a bal kéz megragad az ellenség a hajat hátul, húzza le őket, és elutasítja a fejét. Ebben az esetben meg kell, hogy segítsen be magad a jobb kezével, erejével az állán.
A csukló kovácsolni a különböző zárak. Lezárásához, akkor használja a hüvelykujját előre a kart. Ahhoz, hogy sikeresen használja a vár ellen a támadó személyt, meg kell keményen edzeni. Nem tudja használni a zárat, amíg amíg nem biztos, hogy ez a módszer van szükség, és hogy sikerül helyesen alkalmazzák.
Miközben próbál megragadni az ellenség keze, a másik kezével szabadon, és ő tudja használni ellen, így ez teljesen minden mozdulatát minden alkalommal meg kell, hogy ellenőrizzék.
Ha megy, hogy mozdulatlanná ellenség, a zár teljes mértékben indokolt, de ha mész futni, akkor ez a módszer nem alkalmazható.
Ha a támadó ragadta meg a jobb kezével, akkor tegye a bal kezét a tolvaj a könyökét, és nyomja lefelé, és magukat. Ez segít, hogy elkerülje a fogságból, és hogy az ellenség az egyensúly. Ezután emelje fel a jobb karját, és megragad az ujjait, és megpróbálta meghajlítani őket, amennyire csak lehetséges. Ugyanakkor a bal oldali kell tartani a nagylábujj az ellenség.
Annak érdekében, hogy a kívánt eredmény eléréséhez, az összes ilyen intézkedést figyelembe kell végezni egy másodperc töredéke alatt.
Az önvédelem minden mozgását kell egy bevezetést, az egyetlen módja, hogy távol sértetlenül a támadó. Ne adja az ellenség időt a regenerálódásra.
Megszabadulni az úgynevezett medve befogó (heveder mögött két kézzel) nem nagyon nehéz.
Álló helyzetben, akkor nem próbál menekülni, hogy hogyan kell csinálni nagyon problematikus. Éppen most elvesztegetett teljesítmény és fáradt. Be kell, hogy üljön le, és kissé előrehajol, amennyire csak lehetséges.
Amikor a támadó hátulról, és nagyon erős tapadást, akkor kell, hogy elérje a fejét élesen vissza kemény, mint lehetséges. Ez csapás a legjobb, hogy küldjön a támadó az arcát.
Ugyanakkor a stroke akkor próbálja megragadni néhány ujját, és hajlítsa élesen okozni neki nagy fájdalmat.
Ha a roham végezte az ellenség nem túl sikeres, és a keze szabadon, a legegyszerűbb, hogy elérje a fejét, de akkor megpróbálják elfogni a támadó ujjak és hajlítsa meg.
Kihasználva azt a tényt, hogy ő felfedi a kezét, meg kell próbálnia, hogy elhagyja a helyszínre a harcot, és ne felejtsük el, hogy a nagyon jó módja az önvédelem -, hogy elkerüljék a veszélyeket és a bajok.