A felhasználható teljes rozs
Egyszerű receptek rozsból az egészségre.
A régi időkben úgy vélték, hogy csírák a teljes kiőrlésű „belsejét erősíteni, és a fizikai erő vitatkozni.”
„Anya rozs táplálja mind teljesen, de kevés a búza - a választás,” - mondja a közmondás.
Még 100 évvel ezelőtt, a rozs volt Magyarországon, a fő gabonafélék. A régi időkben a fehér kenyér evett csak ünnepnapokon, és minden nap ettek fekete rozskenyér. Ez egyfajta egészséges élelmiszer.
Elődeink úgy vélték, hogy ez volt a „rozs ad egy személy az erőt, hogy rendbe.” A modern tudományos kutatás megerősíti, amit elődeink tudott „ösztönösen”. A rozsliszt lényegesen nagyobb, mint a búza B-vitamin szükséges az egészség a gerinc.
A régi Oroszországban azt hitték, hogy az étkezési rozs, növeli a vitalitást, javítja a hangulatot.
Rye frissítő hatással is bír, és normalizálja az anyagcserét.
Növénykéket rozs tartalmaznak nagy mennyiségű fehérjék, szénhidrátok, vitaminok B, C, D, E, K, esszenciális nyomelemek (karotin) és folsav (B9-vitamin) gazdag kalcium, foszfor, vas, cink, magnézium, mangán, fluor, vanádium, króm, szelén, réz, és a molibdén.
Csírázása során a magok rozs esetében több mint 16-szorosára nőtt a koncentráció C-vitamin
Gyógyteák rozsból
Segít a hörghurut. Broth rozs szemek, mint egy köptető és bőrpuhító használt krónikus hörghurut és hurutok.
rozs főzet ajánlott ateroszklerózis, magas vérnyomás, vérszegénység, valamint egy eszköz a szívműködés javítására.
Borogatás meleg rozs tészta - jó ügynök kezelésére a szolid daganatos betegségek.
Kompresszorok rozs tészta fájdalomcsillapításra krónikus isiász. Ezért gabona rozs, rozskenyér, rozs sütemények és egyéb ételeket minden rozs lehet biztonságosan tulajdonítható, hogy azokat a termékeket kezelik.
Rozs korpa hasznosak cukorbetegség és a pajzsmirigy diszfunkció.
Használata rozs palánta engedélyezett őseink továbbra is működnek a nap folyamán, hogy energikus és egészséges.
Hasznos tulajdonságai rozs palánta
Csíráztatott rozs szemek tartalmaznak növényi hormonokat, és az olaj kiváló eszköz kezelésére duzzanat és feltöltését a prosztata.
- Ezek a gazdag forrása a vitaminoknak és ásványi
- gyógyítja a bélflórát, növeli a bélmozgást
- segít megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól.
- jelzett betegségek kezelésére a gyomor-bél traktus (krónikus colitis, gastritis és Gastroduodenitis), a kezelési eljárásban gyomor- és nyombélfekély remisszióban
- normalizálja a keringési rendszer és az idegrendszer
- javítja az anyagcserét
- ajánlott a cukorbetegség kezelésében, allergia, elhízás.
- miatt tisztító tulajdonságokkal javítja a bőr állapotát
- lassítja az öregedési folyamatot.
- jótékony hatással van a keringési rendszer és az idegrendszer
- normalizálja az anyagcsere folyamatokat.
Kicsírázott magok rozs - kellemes wellness termék.
Egy egyszerű recept a teljes rozs:
1 csésze rozs szemes felöntjük 3 csésze vízzel, és hagyjuk egy éjszakán át. Reggel forralunk, csökkenti a hőt, fedjük le fedővel, és főzzük, amíg kész, attól függően, hogy több vagy kevesebb lágy gabona szeretné. Akkor só tengeri só csak a vége előtt a főzés. Ready kukoricát is igénybe vehet élelmiszer zöldség vagy babot.
0,5 csésze mosott rozs szemes helyezni a csészealj, megtelnek vízzel, és tegye egy meleg világos helyen. Szemes kell rendszeresen tisztítani. Körülbelül egy nap lesz a kis palánták. Használat előtt öblítse le vízzel rozs. Hajtások adhatunk zöldség vagy keverjük a diófélék, szárított vagy friss gyümölcs.
Este áztassa vízben 3 evőkanál. rozs kanállal. Reggel lefolyó és italt tiszta formában. Akkor adjunk hozzá 1 evőkanál. kanál napraforgóolaj.
Sütemények rozsból csemeték:
A megduzzadt babot kelbimbó vagdalt vagy turmixgépben.
Adjunk hozzá egy kevés hideg vízzel. Ízlés szerint tegye a száraz hínár vagy szárított gyümölcsök (mazsola, aszalt sárgabarack), vagy a méz.
Cformirovat sütemények, süssük a sütőben.
Rye búzából (teljes rozs csíra)
3 csésze rozs gabona (vagy búza) csíráztató
(Vagy csészék 4 palánták)
2 evőkanál. l. szárított kapor (vagy más fűszerek)
tengeri só (és nélküle)
Grind rozs palántákat.
Keverjük össze a sok fűszer. Share on tapadásmentes serpenyőben (pergamenpapírra), egy vékony réteg. Szárítás alacsony hőmérsékleten (40 ° C), amíg kész. A folyamat során a főzés viszont kenyeret.