A diéta alapja rák, a táplálkozás és étrend
A diéta alapja garnéla tűnik első pillantásra, egy nagyon finom csemege, hanem meg kell érteni, hogy a garnéla takarmány tengeri hulladék, és néha azt a szemetet is radioaktív.
Érvek és ellenérvek a rák
Utal maga diétás garnéla étkezés, hasznos savak és fehérjék, amelyek pozitív hatást az anyagcsere folyamatok a szervezetben. Negatív, hogy a garnélarák tele van a koleszterin. Shrimp nem része a terméknek az asztalnál, és ezért aggódni, hogy mit eszünk koleszterin nem szükséges. Garnélarák étrend körülbelül tíz nap, és még ezt az összeget nem törik koleszterin-anyagcsere a szervezetben. Sok tengeri termékek allergén, így a választás egy ilyen diétát kell megközelíteni óvatosan használata előtt diéta, konzultáljon orvosával, különösen akkor, ha beteg az asztmára, dermatitis és más allergiák. Mégis, ha úgy dönt, hogy a rák diéta, üljön rá legfeljebb négy napig, ne felejtsük el, hogy a rák felszívja az összes tengeri hulladék, és ezeket önmagunkban.
Egyszerű három napos diéta recept
Nagyon egyszerű recept, amely csillagok. Ehhez szükségünk van főtt garnélarák és alma. Ezek a termékek minden nap lehet inni vizet, teát, feketekávét. Étrend hatékony és dobja körül három kilogramm négy nap. Hogy igénybe ezt a fajta étrend lehet gyakran, ez a fajta emlékeztet bennünket böjt nap, amelyek annyira fontosak a szervezet számára. De azt se felejtsük el, hogy az egészséges életmód és táplálkozás mérsékelt egészségügyi biztonság.
Hét nappal a rák
Emlékszünk, hogy a rák mérgező lehet, mert nem tudjuk, hogy hol fogták. A folyamat ilyen étrend forraljuk garnélarák napi fogyasztása körülbelül 300 g, néha elfogadható vajban sült. Mi a jó - az étrend szabad enni zöldséget, de anélkül, hogy a keményítő készítmény, ezáltal kizárja burgonya, néhány hüvelyesek faj. Zöldség hagyjuk körülbelül egy kilogramm egy nap, uborka, paradicsom, sárgarépa, káposzta, zöldek nagyon hasznos. Az ilyen étrend segít megszabadulni három kilogramm hetente.
Amikor forrni a rák nem só őket, sokkal helyesebb szitálás olívaolajjal vagy citromlé.
Mint minden diéta kell a víz, anélkül, hogy a szervezet „elsorvad.” Megengedett ásványvíz gáz nélkül, friss gyümölcsleveket. Táplálkozási tanácsot, a szünet előtt a rák diéta, meg kell egy pár napot, hogy feladja gyümölcsöt. Hét nap alatt a diéta feladja a zsírt, és füstölt húskészítmények. Megengedett egyszer egy darab főtt sovány hús. Kell enni körülbelül négyszer egy nap, akkor változhat a garnélarák főzzük őket levesek, saláták, zöldség mix garnélarák, és így tovább.
A lényeg az, hogy válassza ki a megfelelő rák. Amikor kiválasztják azokat figyelni, hogy a szín, mint namerzlos vizet, mert ha fagyott egy párszor, akkor ez veszélyes. A lófarok is lehet meghatározni a rák, ha szintet, akkor a rák már halott volt főzet, ami elfogadhatatlan.
Kapcsolódó hírek: