3. receptek gyors és ízletes saláta csirkemellel és koreai sárgarépa - barátnő Online
Azt is gondolom, hogy a koreai sárgarépa egy ősi koreai étel? És itt-ott. Az a tény, hogy a koreai konyha pácolt nyers húst vagy halat ecetet. És annak érdekében, hogy távolítsa el a savasság hozzáadott kréta szeletelt retek vagy cukorral.
És mint a szovjet időkben sárgarépa volt könnyebben elérhető, mint a retek, a koreai háziasszony azt adjuk a tál pácolt húsok és halak. Idővel jöttünk fel egy teljesen új étel - koreai sárgarépa. És most a kedvenc étel a sok honfitársunk.
És miért nem alapján ezt a finom és egészséges ételek gyors, finom és egészséges saláta? Karácsonykor tettem saláta kaliforniai paprika, sárgarépa és a csirke Koreai - először. Szóval tetszett még idősebb generáció hozzászokott Olivier! Nyerik, és a tüdőt, és elég tápláló.
Különösen kényelmes, hogy ezek a saláták, ha a vendégeket, mint mondják - a küszöbön!
Saláta koreai sárgarépa és csirkemell, plusz:
Koreai sárgarépa saláta paprika és a csirke
Csirke forraljuk, vagy sütni a fólia. Ez jobb sütni, így a hús kiderül ízletes és lédús. I 30 percig sütjük. És a kockára vágott.
A bolgár paprika kell tisztítani a magok és vágjuk kockákra is.
Add koreai sárgarépa.
Saláta csirke, ananász és koreai sárgarépa
A kész csirkét vágjuk. Dobja ki a levét a jar ananász, kockákra vágott, ha szükséges.
Hozzáadása koreai sárgarépa. Ha azt szeretnénk, akkor adjunk hozzá vissza verte diót. De akkor lesz sokkal magas kalóriatartalmú és kielégítő.
Minden saláta csirke, sárgarépa és ananász Koreai - készen áll.
Tálalás előtt, kívánatos, hogy betette a hűtőbe egy pár órára, így a legjobb összetevők átitatott egymással!
És a harmadik saláta
Saláta csirke, koreai sárgarépa és uborka
Hús és friss uborkát kell csíkokra vágva
- Koreai sárgarépa.
- uborka
- Csirkehús
- Reszelt egy reszelő tojást. Ez a réteg nem promazyvayut, úgy néz ki, mint egy dekoráció.
Jó étvágyat!
- Hogyan készítsünk egy százszorszép a tojásból
- Hogyan készítsünk egy hattyú ki egy tojás
Mentse el a bejegyzést a falon a népszerű közösségi portálokon!
(Ehhez kattintson a gombokat a kiválasztott szociális hálózatot, majd kattintson a „Share” az ablakban)
(Nézett 1788 alkalommal 1 látogatás ma)