Szelet csirkemellből kiváló lépésről lépésre receptek fotókkal
Szelet csirkemell - nagyon finom étel, hogy lehet a vacsora vagy ebéd. Szelet ez a rész a csirke testeket állítanak elő fényt, zamatos és illatos.
A legfontosabb dolog - a főzés során a kezel megfigyelni pontosan a receptet, és ne feledkezzünk meg a fűszereket, úgy, hogy hamburgert kellemes és kifinomult. Szóval, hogyan főzzük ezt az ételt magam? Ez segít csökkenteni a következő recepteket.
Egyszerű szelet csirkemell
A komponensek, amelyek szükségesek lesznek:
- Csirkemell 300 gramm;
- Egy tyúktojás;
- Flour - 1 nagy kanál;
- Fejes hagyma - 1 fej;
- 6-7 szárak a kapor és petrezselyem;
- Egy kis fűszer;
- Egy csipet só és őrölt fekete bors;
- Kekszet költő;
- Növényi (leggyakoribb) olaj.
Elkészítési idő - 60 perc.
Tápértéke - 190.
- Csirkemell alaposan öblítse, szárítsuk meg és a vágott darab közepes;
Szelet csirke
Szükségünk lesz a következő:
főzési idő - 60 perc.
Hány kalória - 190.
Recept csirke szelet gombával a sütőben
Mi szükség a termékek:
- Egy font csirkemellet;
- 200 gramm gomba (gomba);
- Hagyma - 1 db;
- 2 nagy kanál tej;
- 1 modul édes paprika;
- 2 dolog gerezd fokhagyma;
- Körülbelül 100 ml krém vagy krém;
- Petrezselyem és a kapor - 6 szárak;
- Egy kis fűszer;
- Só és őrölt fekete bors - minden 1 teáskanál.
Élelmiszer idő - 60 perc.
A szint kalória - 154.
Előrehaladás a folyamat a főzés:
- Csirkemell mossuk obsushivayut, távolítsa el a bőr és a csontok. Vágjuk közepes nagyságú darabokra. Grind egy turmixgép, és lapozzunk egy húsdaráló. Tedd a darált csirkét egy tálba;
- Gombák mosni, tisztítani, és vágjuk vékony szeletekre;
- A csíkot izzó héja, és vágjuk apró szeletekre,
- A forró olajban elaludni hagymát gombával és főzzük, amíg főtt gomba;
- Elaludni zazharku gomba darált csirke;
- Ezután öntsük darálják hűtött tejet és jól összekeverjük, marha ne legyen túl folyékony;
- Édes paprika magokat és tisztítani a vágott kis négyzetek, megpróbálta vágja a lehető legfinomabban. Elaludni, hogy a csészét az összes komponensek;
- Szára zöld mosás és kis darabokra vágva. Tegye a gyógynövények egy pohár;
- Gerezd fokhagyma tiszta és szorította a sajtón keresztül. Fokhagymás töltelékkel. Szintén hozzátéve, hogy sót, fűszereket és fekete bors;
- A végén bocsátják tejföl vagy tejszín. Minden jó mix;
- Spread a sütés pergamen papír vagy kabát annak növényi olaj;
- Alkotunk kis pogácsákat, a darált hús és helyezzük egy tepsibe;
- A sütő felmelegítjük 180-200 fok, és távolítsa el a pan szelet;
- Fenntartjuk sütjük 35-40 percig;
- Grillezés után hússzeleteket tedd egy tányérra, és tálaljuk tejfölös mártással.
Chicken Kiev csirkehús
Főzés időtartama - 60 perc.
Mi jár a vegyületek előállítására:
- Kapor gallyakból petrezselyem mossuk, obsushivayut és apró darabokra vágjuk;
- Vaj, lágy az átlagos állapotú, hozzátéve, hogy a zúzott gyógynövények, citromlé, egy kevés sót, és keverjük;
- Aztán vaj, házikolbász. Ahhoz, hogy ezt elérjük, az olaj összegyűjtése a kezében, szhivaetsya öklét, és ellazította. A kapott kolbászok eltávolítani fagyasztó egy ideig a teljes megszilárdulása;
- Készítsünk húst. Mell mossuk, távolítsa el a bőr és a obsushivayut;
- Mindegyik mell vágva két darab. Szükségszerűen egy darabból legyen nagyobb;
- Egy nagyszerű szezon egy darab minden oldalról só és fűszerek;
- Továbbá egy nagy darab egy kis darab laikus, fel olajat kolbász és óvatosan csomagolja. Betakarítás a hűtőben;
- Tegye a tojásokat egy tálba, adjunk hozzá vizet, és habverővel jól. Szelet vesz ki a hűtőből, dip a tojás keveréket, panírozott és összeesik minden oldalról. Betakarítása a fagyasztó 10-15 percig;
- Ezt követően ismét dip a tojás keveréket, és hengerelt tésztában;
- Ezután öntsük a olajsütő olaj felmelegítése és a sült szelet ott minden oldalról 10 percen;
- Akkor terjedt a sütés pogácsákat, előre olajozott, és tegye a sütőbe;
- Bake 15 percig standard hőmérsékleten 200 fok.
Tudja, hogyan kell főzni egy ínyenc sütőtök leves A recept?
Delicious savanyú leves savanyú káposzta gombával. Vegye figyelembe a hagyományos receptek az orosz konyha.
Diétás szeletek pályázati csirke párolt
Meg kell a következőket:
- Csirkemell - 400 gramm;
- 60 g zabliszt;
- 200 ml vízzel;
- Egy tyúktojás;
- Hagyma - az egyik kis dolog;
- Kevés sók;
- Növényi (a legegyszerűbb) olaj.
Elkészítési idő - 50 perc.
- Csirke mell mossa, távolítsa el a bőr, szárítjuk, és vágjuk közegben szeletekre. Tekercsek őrölni húsdaráló vagy egy mixer;
- A vizet forrásig melegítjük, és átterjedt zabpehely. Azt hagyjuk egy ideig, amíg a duzzanat pehely;
- Miután a duzzadás pelyhek feküdt őket tölteléket;
Felosztása egy tyúktojás, és tegye be a pohár a hozzávalókat; - Hagyma tisztítható, vágott apró kockákra, és kevés növényi olajban megsütjük. Kenjük meg az alapját húsgombóc;
- Hozzáadása után egy kis sót, és alaposan gyúrjuk, amíg egységes szerkezetű
- Diétás töltelék kell párolt. A legjobb, ha használni multivarka vagy dupla kazán;
- A műanyag formákba megalapozza a húsgombóc, darálják őket jó lesz, hogy a forma;
- Aztán formák terjedtek el multivarku állítsa program „egy pár” tartalék készíteni 18 perc;
- Ezt követően, készen arra, hogy elterjedt a szelet egy tányérra, és tálaljuk.
hasznos tippeket
- Szelet kiderülhet puha és szaftos, ha marhahús adjunk hozzá egy kevés tejet;
- Burgers lehet töltelékes. Töltelék lehet készült gomba, sajt vagy vaj;
- A legjobb, ha darálják sózni a végén, annyi fűszerek már tartalmazzák a só és mehet túl messzire.
Juicy hamburgert és puha, és köretként vagy mártással - ez igazán finom és ízletes étel, amely előtt kevesen tudnak ellenállni. Ügyeljen arra, hogy ez az étel a vacsora vagy ebéd, és a család imádni fogják!