1 Kcal hány kalóriát
Az orvosok már megkongatta a vészharangot - sok fogyókúrázók tapasztalt drasztikus csökkenése tömege legfeljebb 10 kg hetente >>>
Között nagyon népszerű fogyókúrás módszer tekinthető szigorú számítás és ellenőrzés kalóriát. Monitor súlyuk, hogy részt vesz az edzőteremben, menj fitness - a vágy, minden modern ember.
Küzdelem felesleges kalóriát egy állandó folyamat. Ők aprólékosan megvizsgálta és energetikai költségeket. De vannak még kilokalória, ami megzavarja az emberek a fogyás.
Nagyon gyakran az emberek hibáznak, mert a nagy mennyiségű információt, és megzavarja az e szavak jelentését. A mindennapi beszéd, fogyókúrázóknak is tévesen használja a „kalória” helyett „kilokalória.” Mi a különbség a szokásos kalória kalória?
Ellentétben kcal kalóriát
Szóval, minden nagyon egyszerű. Kalória - egy egység, amely energiát méri az egyes élelmiszer-tételt.
1 kilokalória - 1000 kalóriát.
A „kalória” kifejezés az energia mennyisége szabadul bomlása során az élelmiszer.
Diétás kalória, azaz kilo-kalória, rövidítve úgy döntött, hogy megírjam ezt: kcal.
Amikor beszélünk, a normál napi mennyiségű használt termékek könnyebb megérteni, mi a kalória, akkor használja a kifejezést „energia égett.”
Energia érték szinte az egész sor nagyszerű termékeket, így változik kcal. Sok gyártó írni a „kilokalória” csomagot, valamikor a „kalória”. Emiatt a legtöbb fogyasztó zavaros. Néha még edzőtermek baj, ha írok a kalóriák helyett kalóriát.
Általában a napi adag kiszámítása kalória minden egyes személy is. Ez a módszer könnyebb fogyás, mert kalória kevesebb, mint nulla.
Meg kell jegyezni, hogy a kalóriák számát szükséges kiszámítani módjától függően az emberi élet.
Számol a megfelelő mennyiségű kalóriát, és mindig nagyon jó formában!
Az orvosok már megkongatta a vészharangot - sok fogyókúrázók tapasztalt drasztikus csökkenése tömege legfeljebb 10 kg hetente >>>