Az olívaolaj egészségre, bőrre, hajra gyakorolt előnyei
Az olívaolaj az egyik legjobb természetes olaj, amely az egészség és a szépség szempontjából hasznos. Ezt a diétát, a haj, a körmök, az arc és a test bőrét használja. Ez része a legjobb kozmetikai termékeknek!
Az olívaolaj tulajdonságai
- a körmök egészségesek és erősek;
- helyreállítja a bőrsejteket, ezáltal növeli annak rugalmasságát;
- a bőr sima, puha, segít megszabadulni a sztrippel;
- az olaj antioxidáns tulajdonságai lelassítják az öregedést;
- ajakbalzsamként használható a légzés megakadályozása érdekében;
- Nedvesíti a száraz hajat, rendszeres használat esetén helyreállítja a sérült hajat.
- ha az étrendben fogyasztják, csökkenti a rosszindulatú daganatok kockázatát;
- felgyorsítja az anyagcserét. csökkenti az étvágyat;
- csökkenti a rossz koleszterinszintet és fenntartja a szükséges jó szintet;
- enyhe hashajtó tulajdonsággal rendelkezik.
Hajhullás
Ha gyönyörű, csillogó, selymes hajat álmodsz korhadás nélkül - az olívaolaj segít. A hajat a zuhanytálca vagy a zsák alá helyezzük. Legalább 30 percig tartunk, majd samponnal mossuk le. Olívaolaj mélyen behatol a szőrtüszőkbe, hidratálja és táplálja a hajat.
Bőrhatások
Az olajbogyó nagy mennyiségben tartalmaz telítetlen zsírokat, A és E vitaminokat. Ezek a legfontosabb elemek a száraz arcbőr kezeléséhez. ezért természetes krémként használják.
Olívaolaj világosodik, megnyugtatja a bőrt, segít megszabadulni a ráncoktól. pigmentfoltok és pattanások.
Olívaolaj használható a smink eltávolítására. Néhány cseppet helyezünk a pamutpárnára és eltávolítjuk a sminket. Különösen hasznos a smink olaj eltávolítása a szemkörnyékből, mivel ez a zóna nagyon érzékeny. Az olívaolaj nemcsak finoman eltávolítja a sminket, hanem táplálja a bőrünket is!
Melyik olívaolaj a legjobb
A fentiek mindegyike Extra Virgin olajra vonatkozik. Más osztályokból származó olívaolaj nem rendelkezik teljes mértékben ilyen tulajdonságokkal.
Extra Virgin az ökológiai, leghasznosabb extra szűz olívaolaj. Nem tartalmaz konzerválószereket és adalékanyagokat, kizárólag mechanikai módszerrel állítható elő.
Az olajosztályt a címkén jelölték meg, azt is jelezte, hogy savanyúsága az Extra Virgin osztályban nem haladja meg a 0,8% -ot, annál kisebb, annál jobb.
A sötét üvegben az olajat előnyben részesítsük, mivel a fény hozzájárul az oxidációhoz, ami a hasznos tulajdonságok, a szag és az íz elvesztéséhez vezet.
Melyik országban a legjobb olívaolaj - ez vitás kérdés. A legfontosabb termelő országok: Görögország, Spanyolország, Olaszország. Ezért az olaj árára, savasságára és ízeire alapozva döntse el, mert az olaj más! Minden gyártó saját titkaival és a gyártás finomságaival rendelkezik, az olaj egyfajta vagy másféle olajbogyóból készülhet, ezért nincs pontos jellemző a termék ízminőségére.
Tárolja az olívaolajat száraz, hűvös helyen, például egy konyhaszekrényben (nem tárolható a hűtőszekrényben), távol a közvetlen napfénytől. A levegő is káros az olajra, ezért ne felejtse el bezárni a palackot! A palackban lévő üledék megjelenése normális, az olívaolaj természetességét jelzi.
A legkedveltebb olívaolaj görög, nagyon világos, gazdag íze van, így zöld, lédús. A hajápolásban használom, és salátákhoz adom. A hajra gyakorolt hatás ugyanaz, mint más olajok, semmi természetellenes, így az olívaolaj könnyen helyettesíthető. De a diéta a kedvencem, finom vaj én még nem próbáltam, és nagy előnye, ezért javasoljuk, - ha akar enni egészséges és finom, az olívaolajat, hogy segítsen bármilyen saláta változik!
Használsz olívaolajat? Milyen területeken alkalmazza? Milyen olívaolajat szeretsz leginkább?