A judo versenyre vonatkozó szabályai
A tiltott vételt folytató birkózót vereséggel büntetik.
Meglévő hivatalos szabályzata judo alapulnak szabályai Kodokanba megváltoztatták és jobb. Azonban a kezdők, ezek a szabályok meglehetősen bonyolult, ezért az oktatás alapvető fizikai tulajdonságok és a fokozatos összegzését versenyezni a magas szintű fiatal birkózók kezdeti szakaszában kell versenyezni az egyszerűsített szabályokat. Ezek az egyszerű események közé versenyek tartott az osztályban, képzés, iskolai bajnokságok, barátságos mérkőzések az iskolák, és így tovább. D. Azt mondhatjuk, hogy szinte az összes iskolai versenyeken tartanak az egyszerűsített szabályok, hanem a verseny a verseny a növekedés technikai készség fiatal sportolók bonyolult szabályok és a verseny fokozatosan közelít a hivatalos. Vegyünk néhány szempontot a legegyszerűbb versenyekről.
2. Ha a leckék alatt versenyeket tartanak, akkor csak a tanult módszereket alkalmazzák. Tilos, például az ilyen komplex trükkök, mint a fejtetőre, dob a kezét váll alatt, és így tovább. N. földharc csak akkor lehet végrehajtani megtartása. Ezenkívül néha csak a dobások, csak a lefelé forduló küzdelem nélkül, és fordítva kell tartani a versenyeket. A fiatal birkózók technikai készségeinek növekedésével lehetővé válik a harcok és a harcok lefagyásának és a technikák széles körének kiterjesztése.
3. A tiszta győzelem kritériuma a versenyeken részt vevő birkózók technikai felkészültségétől függ. A tiszta győzelemért, mondjuk hátrálni kell egy partnert. Tiszta győzelmet lehet adni két vagy három lövés után. A tiltott vételt folytató birkózót vereséggel büntetik. A győztes az adott időszak alatt meghozott technikai intézkedések számát is feltárja. Fontos, hogy a győztes objektíven határozható meg.
4. Hivatalos versenyeken a harcok szőnyege 50 tatamiból áll. A Tatami egy nagyon sűrű szalmaszál, szabványos méretű (kissé több mint 1,5 négyzetméter). Általában japán házak padlóburkolatára szolgál. Ha az iskola nem rendelkezik elegendő teremmel, talál más helyiségeket is. Jó, ha van néhány szőnyeg az iskolában. Ebben az esetben a különböző rangú birkózókat külön lehet képezni. A kezdeti szakaszban a képzési módszerek judo eltekinthetünk kis szőnyegek, de a növekvő szakmai részt alapterületben meg kell haladnia a 32 tatami. A középiskolás diákok körében tartott időtartam 5 perc. akkor korlátozni és 3-4 percet.
A versenyek versenye a tanárok irányítása alatt történik. Hogy a lehető legtöbb fiatal harcosok gyakorolják a bírói gyakorlat gyakorlását, gyakrabban kell megváltoztatni a bírákat. A bírói testület egy főbíróból, egy-két helyettes főbíróból, illetve bírákból áll. Kétség esetén az értékelés során a műszaki és egyéb intézkedések a birkózók a csatában folyamat bírók konzultálnia kell, és hozza meg a végső döntést, amely kimondta a szőnyeg játékvezető.
A judonában a következő alapjelek és azok megfelelő gesztusai használatosak:
ippon (tiszta győzelem) - emelje felfelé a kezét a tenyérrel előre;
wazaari (fogadás) - emelje fel a kezét oldalra a vállmagasságig a tenyérrel lefelé;
hikivake (felhívni) - emelje felfelé a kezét, engedje lefelé (a hüvelykujjával felfelé) és tartsa ebben a helyzetben egy ideig;
osoecomi (visszatartás) - húzza ki egy egyenes kezét előtte a birkózók irányába a standokon, és tartsa 2-3 másodpercig;
osoekkomi tokata (balra) - 2-3-szor hosszabb kar előtt és balra vigye el.
Versenyek tervezése és szervezése
A versenyek tervezése és szervezése sokkal fontosabb feladat, mint maguk a versenyek közvetlen részvétele. Kívánatos, hogy a hallgatók részt vegyenek a versenyek tervezésében és szervezésében szoros kapcsolatban a tanárokkal. A verseny lebonyolításához egy 5-6 fő szervező bizottságot kell kiválasztani egy bizonyos munkaterületért. A verseny szervezőbizottsága a verseny központja, feladata a feladatok megtervezéséért és terjesztéséért. A verseny során a szervező bizottság tagjai közvetlenül nem vehetnek részt a vezetésükben. Ezt más emberek is elvégezhetik a szervező bizottság engedélyével, amely teljes vezetést gyakorol.