7 olyan szokások, amelyek segítenek élvezni az életet! A változás hullámán
Mi van, ha mindentől beteg vagyok? Próbálja ki ezt ..
7 olyan szokás, amely segít élvezni az életet!
"Minden ember természete ugyanaz, a különbség csak szokásokban van". Mondta Konfuciusz. És ez egy tény: ha megnézzük életünk egészét, a szokások életünket semmi másra nem definiálják. Az emberi természet mindig arra törekszik, hogy sablonokat hozzon létre annak érdekében, hogy az esetek egy részét autopilotba fordítsa.
Az élet megváltoztatása érdekében hasznos olyan készségek kifejlesztése, amelyek végül a "második természetünk" felé fognak nőni:
Korai emelkedés
A sikeres emberek általában korai madarak. Van valami mágikus a korai felkelés és a hajnal. Ez a békeidő, amíg az egész világ felébredése a nap legfontosabb, inspiráló és békés része.
Azok, akik ezt a szokást fedezték fel maguknak, azt állítják, hogy nem éltek teljes életet, amíg nap mint nap 5 óráig nem kezdtek felébredni. Próbáld ki, és talán egy hónap alatt emlékszel a szánalomra az évek során, amikor a hajnal elkapta az ágyban!
egyszerűsítés
Annak érdekében, hogy egyszerűsödjön, megszüntesse a feleslegeseket, így csak a szükséges marad. Fontos, hogy egyszerűsíthessük, mi lehet és egyszerűsíteni kell. Ez eltávolítja a haszontalanokat is.
Ez a képesség gyakorlatot és ésszerű megjelenést igényel. De ez a folyamat elhanyagolja a memóriát és az érzéseket, és csökkenti a tapasztalatokat és a hangsúlyokat. Az igazság mindenkor változatlan marad: minél egyszerűbb az életed, annál több örömet kapsz tőled
lassulás
Lehetetlen élvezni az életet az állandó foglalkoztatás, a stressz és a káosz környezetében. Csendes időt kell találnod magadnak. Lassíts le és hallgassa meg belső hangját.
Figyeld meg, mi számít. Ha tudod fejleszteni a korai ébredés szokását, akkor csak az idő lehet. Itt lesz az időd - az idő, hogy mély lélegezni, meditálni, meditálni, teremteni. Lassíts le - és mindaz, amit üldözni fog, fel fog lépni veled.
edzés
A tevékenység hiánya minden ember egészségét tönkreteszi, míg a rendszeres testmozgás segít megőrizni. Azok, akik azt gondolják, hogy nincs ideje gyakorolni, előbb vagy utóbb időben kell találniuk a betegség idejét.
Egészséged a fő eredmény. Találd meg a programodat - a sportot anélkül gyakorolhatod, hogy elhagynád otthonodat, és a tornatermekre szóló bérlet nélkül is.
gyakorlat
Van ilyen megfigyelés: minél inkább egy személy gyakorolja, a szerencsésebb lesz. Véletlen? A szerencse az a hely, ahol a gyakorlat megfelel a lehetőségeknek.
A tehetség nem tud túlélni edzés nélkül. Ráadásul a tehetség nem mindig szükséges - egy képzett képesség teljesen helyettesítheti azt. Gyakorlat - és amikor a lehetőség felmerül, készen állsz rá használni.
környék
Az egyik legfontosabb szokás. Sikerét felgyorsítja, mint semmi mást. Az ötletekkel, lelkesedéssel és pozitívummal rendelkező emberek körében a legjobb támogatás. Itt tanácsokat, valamint a szükséges nyomást és támogatást talál.
Mi, a csalódottság és a depresszió mellett, kommunikálni fog azokkal az emberekkel, akik elakadnak a munkájukon, amit utálnak? Azt mondhatod, hogy az életed lehetséges eredményeinek szintje egyenesen arányos a környezeted teljesítményének szintjével.
Légy tartós
Csak a 303. bank beleegyezett abba, hogy a Walt Disney alapítványt biztosít a Disneyland megalapítására.
Több mint egymillió fotót vett igénybe 35 évvel ezelőtt, mielőtt Steve McKerry "The Afgan Girl" fotója megkezdte a "Mona Lisa" da Vinci remekművet.
134 kiadó elutasította J. Canfield és Mark W. Hansen könyvet "Csirkehúsleves a léleknek", mielőtt ez lett volna a mega bestseller.
Edison tízezer sikertelen próbálkozást hajtott végre, elektromos villanykörtét feltalálva. Látja a mintát?
Légy tartós, és ne add fel. Csak menj tovább.