Oltalmi saláták - saláták és rágcsálnivalók
A frissesség és a kellemes íz nem minden ismert uborka egyetlen erénye. Ezek a vizes gyümölcsök hatalmas mennyiségű ásványi anyagot tartalmaznak.
Foszfor, kálium, vas, mangán, króm egyáltalán jelen van, még a kis adagokban, de még elegendő vitaminokat A, B, C, PP, E. Due uborka, az emberi test fenntartja a magas hangot, helyreállítja teljesítmény. Próbálja skhrumkat nagy friss uborka után egy szép összeg a szóváltás, érezni fogja a elevenségét magad! Még jobb, hogy a saláta uborka.
Teljesen szerény gyümölcsök tökéletesen illeszkednek majdnem minden termékhez. És teheti az uborka, ahogy tetszik: sütjük, szakács, savanyúság, só vagy frissen. Az uborka levele normalizálja a szív munkáját, képes gyorsan csökkenteni a nyomást, és rendkívül hasznos a máj, az epehólyag és a gyomor-bélrendszeri betegségek megelőzésében. A növényi hús eltávolítja a puffadtságot, eltávolítja a zsákokat a szem alatt, és felgyorsítja az emésztési folyamatot, megkönnyíti az anyagcsere normalizálódását. Friss, sós és pácolt zöldségek állnak rendelkezésre egész évben, de itt van néhány recept az uborka saláta és uborka számára a napi menühöz.
Saláta sajt
- 300 gr. kemény sajt;
- 2 friss uborkát;
- 2 nagy almát;
- Olaj, citromlé, zöldségek, fűszerek - ízlés szerint.
És most még egy edényt kell készíteni: vágjuk a sajtot kockákká, aprítsuk meg az uborka és finoman vágjuk le a hámozott almát. Keverj össze mindent, a szezont a citromlevet, a vajat és a szezont fűszerekkel. Húzza meg finoman apróra vágott fűszernövényeket és szolgáljon!
Saláta uborka retek "Spicy"
- 2 nagy friss uborkát;
- 2 db. fehér retek;
- 2 csipet sót;
- 1/4 evőkanál. természetes joghurt;
- 1 evőkanál. l. cédrus hámozott dió;
- 1 evőkanál. l. növényi olaj;
- 1 nagyszerű csipet forró piros paprika;
- Kömény, szezám, gyógynövények, fűszerek - ízlés szerint.
Az uborka saláta elkészítéséhez először mosni és rácsozni őket, és most:
1. Tisztítsa meg a retek és dörzsölje;
2. Egy habarcsban csipet szezámmagot és köményt;
3. Az uborka egy szitán és sóba öntsük kissé ahhoz, hogy az üveg hűljön kb. 15 percig, majd nyomja meg a pépet a kezével;
4. Egy tálban keverje össze a retek, uborka, joghurt, diófélék és zöldségeket;
5. Megszórjuk a salátát sült fűszerekkel és tálaljuk az asztalon.
Ez az étel nagyon kedveli az étvágyat és elakarja a szomjat, különösen a melegben. Próbálj ki egy salátát, és vendégeid meglepődnek az összetevők ilyen szokatlan és ízletes kombinációjával.
A hideg marhahús mindig ízletesnek és hasznosnak tekinthető, táplálékként. Főtt fűszerekkel főzött, fűszernövényekben és fokhagymás vízben főzve.
Nagyon egyszerű vitaminos saláták, amelyek megtakarítják a tavaszi vitaminhiányt.
Nem tudom, hogyan változtathatjuk meg a szokásos vacsorát? Nézd meg a hűtőszekrényben, ha van egy rákdobos csomag, kapsz egy kiváló rák saláta kukorica és friss uborka.
A hideg marhahús mindig ízletesnek és hasznosnak tekinthető, táplálékként. Főtt fűszerekkel főzött, fűszernövényekben és fokhagymás vízben főzve.
Nagyon egyszerű vitaminos saláták, amelyek megtakarítják a tavaszi vitaminhiányt.
Nem tudom, hogyan változtathatjuk meg a szokásos vacsorát? Nézd meg a hűtőszekrényben, ha van egy rákdobos csomag, kapsz egy kiváló rák saláta kukorica és friss uborka.
- A tintahal
- A rákoktól
- Kagylókról
- Rákos botok
- A tengeri kelttől
- Tőkehal máj
- Saláta Napois
- Koktél saláta
- Minden tengeri saláta
- Füstölt halakkal
- Piros halakkal
- Sós halakkal
- A konzerv tonhalból
- más
- Minden halasaláta
- Padlizsánból
- A cukorrépából
- A bolgár borsból
- A cukkini
- Káposztából
- A sárgarépa
- OuGrtsi-tól
- Egy paradicsomból
- Egyéb saláták a télre
- Minden salátát télen
- A kacsa és a liba
- Törökországból
- Csirkéből
- A májból és a melléktermékekből
- Minden saláta baromfiból
- A sertésből
- Marhahús és borjúhús
- A nyúlból
- A kolbásztól
- A májból és a nyelvből
- Minden saláta hús
- Sült gombával
- Pácolt gombákkal
- Egyéb saláta gombával
- Valamennyi saláta gombával
- A borsóból
- A makaróniából
- A lencse
- A babot
- Minden gabona saláta
- amerikai
- örmény
- angol
- bolgár
- grúz
- zsidó
- spanyol
- olasz
- kínai
- mexikói
- német
- orosz
- francia
- Minden nemzeti saláta
- Padlizsánból
- Egy zöld saláta
- A sárgarépa
- A cukorrépából
- Uborka
- A paradicsomból
- A retekből
- Zeller
- A sütőtökből
- A vad fokhagymából
- Burgonyasaláta
- Cukkini
- Káposztával
- A savanyú káposzta
- A kukoricával
- A retek
- Spenóttal
- Minden saláta zöldség
- Joghurttal
- Fagylalt
- Krémmel
- Egyéb gyümölcssaláta
- Minden saláta gyümölcs
- Saláta sajt
- Saláta tabula
- Caesar Salads
- Saláták a vadon élő növényekről
- Panzanella
- Verriny
- saláta
- Tojás saláta
- Valamennyi címke saláta
- Uborka megőrzése