Hogyan védekezzen a káros hatásoktól a mindennapi életben - egy kép a világból
Bár úgy gondolják, hogy házunk a mi erődünk, és benne megbízhatóan védett minden káros hatástól. Sajnos ez gyakran nem így van. Például, ha egy blokkházban kellett születnünk, akkor nem változtathatjuk meg falainak összetételét.
Majdnem minden ilyen házat bizonyos mértékig mérgeznek a fenolok. És minden tizedik házban az azbesztszerkezet túlterheltsége szenved. Az azbeszt szintén hozzájárul a rák kialakulásához. Kiderül, hogy házunk falai nem védenek bennünket, de fordítva. Ezért ideális esetben csak egyetlen út állhat ki: megváltoztatni a lakóhelyet. Váltás egy téglaházra, amelynek ökológiai minősége kétségtelen, vagy még jobb a városon kívüli faházon. De hirtelen kiderül, hogy még rendezése, az ökológiailag tiszta hely, az emberek még mindig továbbra is fejfájásra és álmatlanság, fáradékonyság, szenved hörghurut. Nem olyan egyszerű, kiderült.
Minden lakásban a levegő szennyesebb, mint az ablakokon kívül, átlagosan 3-4 alkalommal. Ez azért van, mert az életünk ugyanolyan termelés, mint bármely más. Természetesen, egy közönséges ház nem összehasonlítani a finomító, azonban, és ez által a türelmi lakóinak (amint azt tanulmányok tömegspektrométer) bocsát ki anyagokat, mint például ammónia, dimetil-amin, a nitrogén-oxidok, szén-oxidok, hidrogén-szulfid, fenol, toluol, metanol és még sok más.
Mérgezzük a levegőt a saját anyagcseréink termékeivel; gáztűzhelyek, amelyeken élelmiszereket készítünk; kandallók és sütők, amelyek közelében uskolunk. Mi mérgezik a levegőt füst polimerek, amelyek kárpitok falain otthonaink és lakkok, amelyek felölelik a padló; színek, amelyekkel ajtóink festettek. Mérgezzük élőhelyünket dezodorokkal és mesterséges frissítőket. Ráadásul, bármit is teszünk, óvatosan égetünk oxigént, és helyette szén-dioxidot bocsátunk ki. Gáz ez természetesen nem szaga, és nincs színe, de még rövid inhalációs szén-dioxid 0,1% koncentrációban okozó légzési elégtelenség és keringési befolyásolja a funkciót az agykéreg.
Nem kevésbé árt az embernek és a szénmonoxidnak. Erõteljesen gyártjuk, teljesen tisztában ezzel. Így történik ez szó szerint: egy ünnepi nap előtt, főzés és lebegés a konyhában. Várható az edények cseréje. A gáztűzhely órákig nem kapcsol ki, de a sütőben is egy torta. Szakemberek ellenőrizte, hogy ha egy órán égési legalább két égő, a koncentráció a szén-monoxid és nitrogén-oxidok jön, 10 - 12 milligramm per köbméter a mi konyha, és ez tízszer több, mint engedélyezi higiénikusok.
Egy másik káros anyag az ember számára Teflon ételek. A teflon bevonat elkezd elpárologni az edények felületéről már 200 fokban. Bizonyított tény, hogy a vállalkozások esetében tette ételek, a munkások megfigyelhető „influenzaszerű” tünetekkel - orrfolyás, fáj a szeme, fejfájás, kis konyha, ahol használni Teflon, ennek hiányában a madár elpusztult, a szellőzés.
Minden szintetikus anyag - mosható tapéta, olajszövet, film - bizonyos mértékig káros anyagokat ad. Ezért mindegyike korlátozott mennyiségben és csak azokon a helyeken alkalmazható, ahol az ember nem tartózkodik hosszú ideig - a fürdőszobák, folyosók konyhái.
Ugyanez vonatkozik a nitro-lakkokra és nitro-színekre is. Ezek közé tartozik az aceton, ami rendkívül káros az emberre nézve. Nem arról van szó, hogy a munkások, akik a padlót lefedik lakkal, kénytelenek lesznek légzőkészüléket használni. De ne gondold azt, hogy amikor a festék vagy a festék teljesen megszáradt, a veszély vége. Annak ellenére, hogy egyszerűen használják a nitro-festékeket gyors száradásuk miatt, az állandó szag nagyon hosszú ideig tart és a káros anyagok párolgása soha nem áll le. Jobb, ha valódi természetes olajok alapján készített természetes festéket használnak. Bár hosszabbak szárazak, de nem károsítják az egészséget.
Nagy jelentőséggel bír a levegő nedvességtartalma. Szükséges, hogy a páratartalom állandó maradjon. Ha nemrég költözött új otthonba, és reggel kezdett felébredni, hogy egy kellemetlen érzés szárazság a szájban és a torokfájás, az egészségtelen környezeti eredmény: friss beton erősen szívja a nedvességet a levegőből.
A szakemberek azt is kimutatták, hogy az otthonban élni jó, ha a napi szigetelés (vagyis közvetlen napfénynek kitett) legalább három órát tart. Ez a három óra alatt nyitja ki az összes függönyt, és hagyja, hogy napfény a szobákba. Hasznos a szervezetben, javítja a mikroklímát és megöli a baktériumokat.
A mesterséges megvilágításra a következő követelmények érvényesülnek: a színnek megközelítenie kell a napfény maximális fényességét, stabilnak kell lennie, azaz villogás nélkül. Szükséges továbbá, hogy az íróasztalon levő világítás felülről balra esik, és a fényforrást feltétlenül a vizuális sík felett kell elhelyezni.
Tehát, összefoglalva mindazt, amit mondtak, lehetséges néhány szabály levezetése, azáltal, hogy beteljesíti, hogy egy személy megvédi magát a kedvezőtlen tények hatásától az otthonában: