Hogyan oktasson egy gyermeket egy kerékpáron kerékpározni szakaszokban (háromkerekű és kétkerekű), videó
Mikor kezdeni?
Az orvosok azt mondják, hogy a gyermekek, akik fiatal koruktól kezdve, hogy megtanulják az alapokat a vezetés kerékpározás, ritkábban problémák koordinációs mozgások, hogy van egy jól fejlett test izmait, és szívizom, látás és hallás, társaik között térnek kitartás és erős immunitást. Tehát, ahogy láthatja, nincs értelme a kerékpár-lovagláshoz. Az egyetlen dolog lépésről lépésre. A gyermeknek először egyszerű technikát kell elsajátítania, fokozatosan egyre összetettebbé válik.
Ne gondold, hogy egy kétéves kisgyerek kaotikus mozgása egy háromkerekű kerékpáron csak gyerekjáték. Ez a készség kialakulásának teljes szakasza. Azok a gyerekek, akik már megtanulják a kormánykereket bekapcsolni, és a pedálokat háromkerékre csavarják, sokkal nyugodtabban érzik magukat, miután újra kerékpároztak két keréken.
A tanulási folyamat azon a pillanattól indul, amikor a morzsát először egy triciklire (1-3 év) ül, és addig folytatódik, amíg meg nem tanulja a kétkerekű (4-5 év) önálló és teljes ellenőrzését.
Csak a közlekedés változik a fiatal korának megfelelően, és attól függően, hogy milyen képességet szerez.
Mindent készen áll?
Mielőtt elkezdené a képzést, nagyon fontos, hogy gondoskodjon a gyermek biztonságáról, függetlenül attól, hogy egy tricikliben megtanul-e lovagolni vagy kétkerekű.
Kapjon speciális védőfelszerelést a fiatal kerékpárosoknak, amely magában foglalja:
Nos, akkor szerelje fel a morzsákat, válassza ki a megfelelő pályát és menjen előre, győzzön a kerékpár tetejére!
A kerékpározás során egyszerre több feladatot kell megoldania.
- Ragadja meg a morzsa bizalmát, segítsen neki legyőzni a félelmet.
- Tanítsa meg a kölyöket egyidejűleg a kormánykerék kívánt irányba történő elforgatásával és fordítsa el a pedálokat.
- Tartsa az egyensúlyt (ez csak a kétkerekű kerékpárra vonatkozik).
Első pillantásra a feladat lehetetlennek tűnik. De ne pánikoljon, nem olyan nehéz.
Tanulás egy triciklire
- A tricikliknek alkalmasnak kell lennie a gyermek számára a magasság tekintetében. Hogyan ellenőrizhetem ezt? Hagyja, hogy a gyerek üljön rajta. Ha a morzsák lába teljesen eléri a pedálokat, és a talajon az egész láb lesz, akkor ez azt jelenti, hogy a kerékpár megfelelően illeszkedik.
- Először hagyja, hogy a jövőbeli kerékpáros megfelelően vegye figyelembe az új akvizíciót, tanulmányozást és játékot vele. Csak azt kérdezd meg tőle, hogy üljön a kerék mögött. Az első próbálkozás a triciklire való áttéréshez a legjobban otthon történik.
- Ezután, ha a kerékpár fel van szerelve szülői fogantyúval és lábtartóval, akkor egyszerűen csak néhány napig vigye magával a babát sétálva, kezelje a háromkerekű gyermekszállítást saját kezével. Hagyja, hogy a karapuzov megszokja az új mozgás módját.
- Általában, amikor a gyermek készen áll az új képzési szintre való áttérésre, önmagában kifejezi a pedálok elfordulását. Bizonyos gyermekeket minden lehetséges módon ösztönözni és motiválni kell. Teljesen a morzsa és a temperamentum korától függ. Mutassa meg neki, hogyan mozognak ezek a pedálok, hogyan kell felállítani a lábukat, hogyan kell megnyomni őket. Ebben a szakaszban, mint egy edzőhely, akkor a legmegfelelőbb stadion, vagy például az iskola. Az arénát most egy fiatal kerékpáros kell, nem út. A pedálokra összpontosul a figyelem. Ezért szó szerint nem megy az úton.
- A kerék segítségével és a kerékpár irányításának készségével a karapuz elkezdi elsajátítani, miután a pedálok segítségével vezetni tudta az autoritást.
- Néhány szülő ellenkezőleg, először a kormánykerékre összpontosítson, majd lépjen tovább a pedálokra. Ha ez a lehetőség hatékonyabbnak tűnik, kipróbálhatja. A legfontosabb dolog az alapelv. Kezdetben, és irányítani és menni a gyerek biztosan nem. Akárhogy is, meg kell tanítani neki mind a készségeket szakaszokban.
Fontos! Edzésed nem tarthat több mint 30-40 percet. Ha a gyermek fáradt vagy valamilyen oknál fogva nem akarja folytatni a tanulást, addig addig, amíg kedvezőbb pillanatot nem kap.
Két kerékkel fejlesztjük
Amikor itt az ideje, hogy kerékpározzon egy tökéletesebb és gyorsabb két kerékre, egy gyerek, aki már tudja, hogyan kell egy háromkerekű kerékpárt lovagolni, csak az egyensúly megőrzésére kell maradnia. De amikor a gyakorlatról van szó, ez a legnehezebb szakasz.
Mit javasolhat ebben az esetben?
- Engedje le a kerékpár nyeregét úgy, hogy a gyermek mindkét lábával magabiztosan támaszkodjon a földre, és üljön rajta. Ha már megtanult lovagolni, a nyereg ismét felemelkedhet a kívánt magasságra.
- Először is, dolgozzon a babával, amíg az automatizmust nem fogják felvenni a kerékpárra és elmozdulni a helyéről. Csakúgy, ahogy lassítani és megállni, és hogyan lehet parkolni a vaslovát, mert a háromkerekű verzióban lovagolva nem is gondolt ilyen problémákra.
- Sokan inkább az oldalsó kisméretű kerekeket használják átmenetileg. Döntse el, persze, te. Talán valaki ilyen taktikát fog jobban csinálni? De figyelembe véve a szülők tapasztalatait és visszajelzéseit, akik már teljesítették a gyermek pedagógiai módját, biciklizni, egyszerre mondhatunk egyet. Miután eltávolította ezeket a kerekeket, még mindig egy kicsit el kell futnia a baba számára, amíg megtanulja tartani az egyensúlyt. Ezért egy háromkerekű kerékpár után jobb, ha a gyermeket két kerék helyett azonnal áthelyezi, nem pedig négyet, ami csak meghosszabbítja a képzést. A kiegészítő kerekek használata akkor van értelme, ha a kölyök még korábban nem triciklit vezetett.
- Annak megértéséhez, hogy az egyensúly és hogyan lehet megőrizni azt, segíthet a robogónak vagy a futókötvénynek. A pedálokat egy kétkerekű kerékpárról is le lehet vonni egy ideig. Mindkét pedál nélkül ő - amit nem csinálsz? Előrefelé haladva a gyermek két lábbal leereszti a talajt. Ez a lovaglás segít a karapuzunak érezni az új közlekedést és megtanulni kezelni. A robogó mellett párhuzamosan a karapuz gyorsan megtanulja tartani az egyensúlyt
- Ezután egy pedált visszahelyezhet a helyére - ez az alternatíva a robogóhoz. A baba felgyorsul, az egyik lábát lenyomja a földről, a másik pedig a pedálra támaszkodik. És ő megy, gyakorolja az egyensúly megőrzésének képességét.
- És végül eljön az ideje, hogy a második pedált helyezze a helyére, és próbáljon biciklizni az edzőszülő támogatásával. Azok a gyermekek, akik háromkerekű kerékpárral kezdtek, már évek óta barátok voltak a kerékpározással, és a fent felsorolt összes szakaszon átmentek, ez a szakasz végül a legrövidebbnek bizonyult.