Tüdőtágulat
Miért fordul elő emphysema? A betegség speciális gimnasztikával kezelhető. Milyen gyakorlatok segítenek az emfizéma kezelésében?
Mi az emfizéma?
Ez a légbuborék kiterjedése. Ugyanakkor, a lejárat alatt a tüdőhólyagok nem csökkennek, de az inspiráció során gyakorlatilag nem emelkednek: végülis már kibővültek. A gázcsere zavart okoz, a szervezet kevesebb oxigént kap. Nemcsak a tüdő, hanem más szervek és szövetek is érintettek. Először is - vérerek és szív. Az oxigén hiánya hozzájárul a kötőszövet fejlődéséhez a tüdőben és a hörgőkben. Ebben az esetben a hörgők lumenje szűkül, a tüdő szerkezete zavart. Az oxigén a szervezetben még kevésbé jön, és az orvosok szerint "ördögi kör".
Miért merül fel?
A tüdőtágulat oka nem gyógyítható időbeni bronchitisben. bronchiális asztma. tüdőgyulladás. Mindezek a betegségek olyanok, mint a köhögés, melyeket a betegek nem mindig figyelnek. Ahhoz, hogy az orvos, hogy jöjjön az idő, amikor a mellkas megnő, ez lesz a hordó, és a beteg válik szó szerint lehetetlen levegőt venni: mert minden tüdő buborékok levegővel töltve, és nem biztosítja a szervezet szükséges oxigén.
Hogyan tünteti fel a tüdőt?
A mellkas alakjának megváltoztatása mellett a tüdőtágulat köhögéssel, légszomjjal is fellép. gyengeség, fáradtság. Az oxigénhiány miatt az egyén számára nehézséget okoz a szokásos fizikai aktivitás. A légzés ideje alatt a páciens gyakran fekszik. A kék ajkak, az orr, az ujjhegyek megjelölhetők.
Mi a tünetek kezelésére?
A kezelés során fontos befolyásolni a betegséget okozó tényezőket. Ha ez bronchitis, asztma, tüdőgyulladás vagy szilikózis, akkor meg kell tenni az intézkedéseket, hogy megszabaduljon tőlük, vagy legalább csökkentse a súlyosbodások számát. Ha a tüdőtágulat veleszületett állapot, a műtét gyakran segít: a tüdő érintett része eltávolításra kerül, és az ember újra érezni kezd.
De minden intézkedés haszontalan lesz, ha a beteg dohányzik: végül is a dohányzás a hörgőgyulladás gyulladását okozza.
A hörgők és a tüdő gyulladásának súlyosbodásával az orvos előírja az antibiotikumokat. Függetlenül őket nem szabad használni, akkor bántani. Ha egy személy asztmás rohamokban szenved, akkor pénzeszközöket különítenek el azok eltávolítására (atrovent, kegyetlen, teofillin stb.). A kiürítő gyógyszerek (bromhexin, ambroben, lazolvan) hozzájárulnak ahhoz, hogy a köpet tovább indul, a hörgők és a tüdők tisztulnak. Mindezek az intézkedések segítenek javítani az állapotot, de csakis. A tüdőtágulat betegség, amely nem gyógyítja. Legalább abban az esetben, ha minden tüdő érintett.
Gyakorlatok a légzéshez
Mivel a tüdőhólyagok szerkezete emphysema-ban zavart, a légzőgyulladás fáradt lesz a betegeknél. Végül is, annak érdekében, hogy valahogy oxigénnel biztosítsák a szervezetet, meg kell oldaniuk a megnövekedett ellenállást. Ezért fontos a normális izomfunkciót elősegítő képzés elvégzése.
Először meg kell edzeni a mellkas és a hasüregek elválasztó membránt. A membránt a fekvő és álló helyzetben képzik.
A beteg szélesen elhelyezett lábakkal áll; a kezét oldalra húzza, lélegzetet vesz, aztán, előre mozgatva és lehajolva lassú kilégzést produkál, amely alatt a hasizmokat be kell vonni.
Ha a beteg a hátán fekszik, kezét a gyomrára helyezi és hosszú kilégzést tesz, szájával fújja a levegőt; A kezével ezúttal az első hasfalat nyomja, kilégzés.
Fontos, hogy a lélegzeted helyén álljon. A tüdőbetegségben szenvedők mellett ezek a gyakorlatok opera énekesek is. A helyes légzési nyilatkozat lehetővé teszi számukra, hogy sokáig jegyzeteket készítsenek.
- Lassú, lassú lélegzetvétel. rövid ideig kell tartani a levegőt, és rövid, erős tolóerőket kell kihúzni az ajkakon keresztül, egy csővel hajtva, anélkül, hogy az arcát felfújja. A légzés segít elkerülni a köpetet.
- Teljes lélegzetet vett. megfoghatja őt, aztán egy erőteljes erőfeszítéssel "megnyomja" a nyitott szájon keresztül, és becsukja az ajkát a kilégzés végén. Ismételje meg kétszer vagy háromszor.
- Teljes lélegzetet. tartsa a levegőt néhány másodpercig. Azonnal húzza ki a nyugodt karokat, majd nyomja össze az ujjait. A feszültség növelése érdekében húzza az öklöket a vállakra, majd lassan és erőteljesen, mintha a falak felé tolakodna, kinyújtotta a kezét oldalra, és gyorsan visszahozza az ecsetet a vállára. Ismételje meg az utolsó mozdulatokat 2-3 alkalommal, majd pihentető erővel, hogy kilépjen a szájon. Akkor csináld az első gyakorlatot
- A jóga gyakorlatok segítenek megbirkózni a légzési zavarokkal. 12 másodpercig be kell lélegezni, majd 48 másodpercig tartsa a lélegzetet, és 24 másodperc alatt lélegezze ki a levegőt. A legjobb, ha ezt a gyakorlatot nem egy, hanem két-három alkalommal egymás után.
- Úgy is hasznosnak tekinthető, hogy a sugárzás végén az úgynevezett pozitív nyomást hozza létre. Ennek megvalósítása nem annyira nehéz: különböző hosszúságú tömlőket (amelyeken keresztül a beteg lélegezni fog) és vízzáró (vízzel töltött) tömlőt igényel. A kellően mély belégzést követően, amilyen lassan lehet, ki kell meríteni a tömlőn egy vízzel töltött edényben. Mindez lehetővé teszi a légzőizmok edzését.
Mikor kell orvoshoz lenni?
- Ha aggódik egy hosszabb (néhány hét alatt) köhögés a nap folyamán.
- Ha reggel elkezdett aggódni a köhögés miatt (a dohányosok nem kivétel, éppen ellenkezőleg, gondosan kell figyelniük magukat).
- Ha köhögesz sok köpetet (különösen gonosz vagy véres).
- Ha megváltoztatta a köhögés jellegét: például reggelről állandó maradt, vagy egy kellemetlen éjszakai köhögést hozott.
- Ha légzési nehézséget érez, közben gyakorol.
- Ha esetenként köhög vagy légszomjat okoz, és nem érted, hogy ezek a rohamok kapcsolatban vannak.
- Ha diagnózisa van az orvosi rekordban: krónikus bronchitis. krónikus tüdőgyulladás, bronchiális asztma. bronchoektatikus betegség, krónikus obstruktív tüdőbetegség. Ebben az esetben mindig forduljon orvoshoz legalább évente 1-2 alkalommal (a megelőzés érdekében!). A gyakorlat azt mutatja, hogy az embereket, akiket rendszeresen és időben kezeltek, ritkán kapnak tüdőemfizémát.