Segít-e a masszírozó a masszírozók mítoszainak megmászásában?
Most a termékek piacán a fogyás és az egészséges életmód, a sok eszköz és eszköz fogyás és javítja a forma és megjelenése a különböző testrészek. Ezek közül mindegyik eszköz azonosítható egy ilyen eszköz, például masszírozók számára. Ezen eszközök közül sok potenciális vásárló érdekli, hogy a masszírozó segít-e a gyomor tisztításában?
Tömeges masszírozó típusok a súlycsökkenéshez
Kivéve néhány nagyon egzotikus masszázsfajtát a testsúlycsökkentésre, megkülönböztethetünk néhány ilyen típusú masszázstípust:
- Kézi masszírozó gépek (amelyeket a testre alkalmazni)
- Övek a fogyásért (amit a deréknál visel)
- Vibrotrainers (ezek szimulátorok speciális övekkel és övekkel, amelyek rezgést közvetítenek a testednek)
Általában az emberek, akik a fogyókúrás masszírozókról beszélnek, az egyik ilyen lehetőség. Mindezen típusú masszírozóknak általános működési elve van - rezgésnek való kitettség. Néhányan közülük, a gyártók nyilatkozatai alapján, különleges hullámokat és jeleket bocsátanak ki, amelyek segítenek a fogyásban, de az ilyen állítások megbízhatósága továbbra is kérdéses. Ez lehet csak egy gátlástalan marketing lépés, sőt, ha valóban valamit bocsátanak ki, akkor a súlyvesztésnek való sugárzás hatékonysága kétségeket vet fel.
Miért kedvelik az embereket a masszázs masszírozásához?
Az emberek mindig megpróbálták egyszerű megoldásokat találni problémáikra időről időre. Ez magyarázza az ilyen masszírozók népszerűségét. Egyetértek azzal, hogy a könnyű fogyás ötlete és a diéták nagyon vonzónak tűnnek. Mindenki, aki meg akar szabadulni a gyomortól és javítja az alakját, szívesen eléri ezeket az eredményeket gyorsan és egyszerűen.
De ez a trükk, mert ezeknek a szimulátoroknak nincs jelentős hatásuk a súlycsökkenésre és a gyomor megszabadulására. Ehhez szinte nincs logikus ok.
Természetesen a masszírozók gyártói biztosítják Önt, hogy a vibrációnak csodálatos tulajdonságai vannak. Szerintük "megtöri" a zsírt, javítja az anyagcserét, javítja a jó közérzetet és hangulatot, és 20 évig fiatalabbnak tűnik. És mindez gyorsan és egyszerűen megtörténik, minden erőfeszítés nélkül. Tényleg továbbra is hinni mindezenekben?
Nos, ez egy gyönyörű mese, de itt az ideje, hogy távolítsa el a tésztát a fülből. Nincs vibráció, és nem mágikus sugárzás segít eltávolítani a gyomrot. Ez teljesen más módon történik. És ez erőfeszítést igényel tőled!
Mit kell igazán eltávolítani a gyomrot?
Sok olyan kérdés megválaszolására, akik távol vannak a fitneszektől és a testépítõktõl, gyakran meg kell említeni a nyilvánvaló téveszméket idõrõl idõre. Néha gumik, de ez nem tud menekülni. Az alapvető elvek megértése nélkül nem távolíthatja el gyűlöletes gyomrot.
Ezért ismét megismételjük ezeket az elveket. Tehát a legfontosabb dolog a súlycsökkenés és a gyomor megszabadulása után étrend. Emlékezz egyszer és mindenkorra. Csak ne keverd össze a diétát éhezéssel. Ezek különböző dolgok.
A megfelelő étrend nem követeli meg tőled, hogy szenvedjenek az éhségtől. A megfelelő étrend rendszeres mérsékelt korlátozásokat jelent az elfogyasztott kalóriák mennyiségére vonatkozóan. Ha jól teszed, akkor a kalóriacsökkentés nagyon jelentéktelen lesz az Ön számára, és éppen nem fogod érezni. Ez egy külön nagy beszélgetés témája, de a dióhéjban itt olvashatsz róla.
A gyomor megszabadulásának második fontos eleme a megfelelő gyakorlatok kiválasztása. A gyakorlatokról, melyeket ebben a cikkben olvashatsz - Mi a gyakorlat a legjobban a gyomor eltávolítására? Az egész igazság!
Mi a végső soron a vibro-masszírozó hasznos lehet?
Végül meg kell mondani, hogy egyesek előnyben részesítik a vibro-masszírozó eszközök használatát. Ezek azok az esetek, amikor az emberek üldözött ülő életmódot vezetnek, és testük egyszerűen stagnál. Vannak, akik csak lusta, hogy vegyenek részt a testmozgás, és valaki tényleg nem egy lehetőség (bár nagyon gyakran túl lusta, hogy igazolja a lehetőségek hiánya).
Ebben az esetben a masszírozó rendszeres használata valahogy "rázza" a testet. A masszírozó erősítheti a vérkeringést, és aktiválhatja a metabolikus folyamatokat a test masszírozott felületén. Egy aktív ember számára ez nem lesz elég, de egy ülő életmóddal jobb lesz, mint egyáltalán semmi.