Növelje az önbecsülést - dolgozzon magadon
Először is meg kell határoznia az értékeit. Például, ha az idő fontos neked, akkor meg kell tanulnod, hogyan kell eldobni. Op - és ön magabiztosabb lett. Ugyanez érvényes a "munka" értékére is. Ahhoz, hogy magabiztosabbak lesznek, figyelmet kell fordítani erre a területre. Ha karriert építesz, azonnal pozitív műszakokat látsz.
Szükséges, hogy ne pénzt takarítson meg magának. Mit jelent ez? Nem, mindenesetre nem kapzsiság. Általában nagyon káros. Itt értjük a források befektetését a fejlődésünkbe. A jövőben sokkal több pénzt fog hozni. Általában ne feledje: nincs olyan képesség, amely nem fizet ki.
Hogyan fektethet be magadba? Ehhez feliratkozhatsz a tanfolyamokra, képzésekre, megtanulsz vezetni egy autót, gyönyörű képet készítesz. By the way, nem csak a többiek találkoznak veled a ruhákon, hanem te is. Ezért figyelmet kell fordítania a megjelenésedre. De nem is szükséges ciklusokba menni. Ne felejtsük el, hogy a pontosság csak egy magabiztos személy számára szükséges. De ha túl sokat összpontosít a megjelenésre, akkor minden önbizalommal fejeződik be. Nagyon nehéz túlságosan magabiztos emberré válni, amikor nem tudja, hogyan lehet öntudatos, és nem túlbecsült önbecsülésű ember.
Hol származik az önbizalom a bizonytalanoktól? Végül is belsőleg továbbra is úgy érzik, hogy sebezhetőek? Mi az oka? Itt minden egyszerű. Van egy olyan dolog, mint a megfigyelésen keresztül történő tanulás. Ez a kifejezés viselkedési pszichológiából származik. A személy másokra néz, magabiztosabb, mint ő. És a viselkedésük minden formája abszorbeálja a sablonokat. Kiderül, hogy magabiztosabb magatartást tanúsít. Azonban a hibás személynek nincs rugalmassága. A magabiztos emberek modelljeit csak pont szinten ismeri. De az élet tele van kivételekkel. Ezért egy magabiztos személynek rugalmasnak kell lennie.
Az önismeret folyamatában az ember véleményt alkot magáról: képességeiről és képességeiről. A személyiség meghatározza erkölcsi elveit és pszichológiai tulajdonságait, valamint helyét a társadalomban. Ennek eredményeképpen megfelelő, alulbecsült vagy felfújt önbecsülés alakul ki, amelynek alapján életkritikus döntések kölcsönhatása és elfogadása van.
Megfelelő önbecsülés
Ha valaki összhangban van önmagával és a körülötte lévő világgal, akkor az önbecsülése megfelelő. Azt akarja, hogy objektív legyen magához, közel az emberekhez és ismerősökhöz: megérti, hogy minden embernek megvan a maga érdeme és hátránya, értesíti őket, de nem foglalkozik a negatív tulajdonságokkal.
A személy elfogadja önmagát és másokét, ahogy vannak, és a rendelkezésre álló objektív adatok alapján jár el. Az ilyen személy józanul értékeli képességeit, és arra törekszik, hogy teljes mértékben felismerje magát. Halkan utal a kudarcra, valaki más véleményére, és nem számít mások segítségére.
A megfelelő önbecsülésű személy számít magának, aktív és optimista az életről.
Alacsony önbecsülés
Ha egy személy alacsony az önbecsülés, akkor félénken és bizonytalanul viselkedik. Döntést tett magának, hogy sok szempontból elveszíti a többieket, és nem képes megváltoztatni semmit. A meglévő kisebbségi komplexus eredményeképpen hiányoznak a magas célok és eredmények.
Egy személy arra törekszik, hogy láthatatlan, könnyen sérüljön és folyamatosan tanácsokba fordul. Attól függ, hogy valaki más véleménye, bezynitsiativny és gyengén jellemző.
A túlzott bizonytalanság és az önkritika a helytelen oktatás eredményében merül fel, ami hyperopeak vagy power álláspontot jelent. Ennek eredményeképpen kialakul a vesztes viselkedési modellje: az elme tagadja a sikerességet és a bűnösök keresését kísérleteikben.
Az alacsony önbecsülésű emberek nem tudják megvalósítani természeti képességeiket.
Túlbecsült önbecsülés
A magas önbecsülésű emberek idealizálják maguknak az ötleteket, és megteremtik a kifogástalan személy képzeletét. Az túlbecsült önbecsülés magában foglalja az ember képességeinek összehasonlítását mások eredményeivel. Miközben más emberek hiányosságait és hiányosságait jegyezték fel, folyamatosan bizonyítékot szereznek a kizárólagosságukról.
Az ilyen emberek nem akarják észrevenni hibáikat, illetékességüket és kötelességüket. Meggyõzõdtek a fölényükrõl, az igazlelkûségükrõl, és magabiztosan viselkednek, és néha megvetõen.
A túlértékelt önbecsülésű emberek ambiciózusak és erőteljesek, nem fogadják el a visszautasításokat és a kifogásokat. Kitartásuk és eltökéltségük miatt gyakran jobb eredményeket érnek el, mint képességeik.
Az túlbecsült önbecsülés azokban az emberekben keletkezik, akiket a család bálványaiivá neveltek fel: mindenki felett dicsérte őket, minden jelentéktelen eredményt csodáltak.
Az öntudatos emberek vonzzák a körülöttük lévőket, hogy megvalósítsák céljaikat, úgy vélik, hogy mindannyiuknak tartozniuk kell.