A televíziós függőség ideje, hogy megszabaduljon!
Tudományosan bebizonyosodott, hogy a televíziós függőség a neurotikus rendellenességek, depresszív állapotok, fokozott ingerlékenység, alvászavarok, krónikus fáradtság egyik oka. Hátrányosan érinti ez a függőség és a fizikai egészség, mivel hozzájárul a betegségek a szív-érrendszerre, az ízületek és vénák, elhízás, cukorbetegség, korai öregedés.
Létrehozása többcsatornás műholdas televízió rendszerek, és a találmány szerinti távoli kapcsolási televíziós csatornák távoli járt kialakulása egy negatív pszichológiai mellékhatásai attól TV - „pultomanii”, azzal jellemezve, hogy a következő tulajdonságokkal:
Jelenleg a televíziós függőség pszichoterápiájában mind szóbeli javaslati technikákat (szóbeli), mind instrumentális technikákat használnak.
A rational pszichoterápia nemrégiben kifejlesztett instrumentális módszere újdonsága egy soros televíziós távirányító szolgáltatása a telemánia ("zapping", "zapping", "zapping"
Így a nézőnek képesnek kell lennie arra, hogy a TV-csatornákat csak egy rugós kefe-szórót szorítsa meg, ami bizonyos fizikai és akaratköteles erőfeszítéseket igényel. Természetesen ez nem csak formája fizikai korlátai a TV távirányító a „Zap” vagy „greyzinga” (személy egyszerűen fizikailag nem hosszú ideig, hogy összenyomja a rugót carpalis bővítő menni a csatornák)
hanem lehetővé teszi a regisztráló bizonysága alapján, hogy figyelemmel kíséri a televíziós függőség tüneteit.
Sőt, tanulmányok módszerrel rádió vizsgálat kimutatta, hogy a távoli-carpalis bővítő kezelése során a bal kéz segít aktiválni az anyagcserét és a véráramlást a jobb agyfélteke, és fordítva.
A kidolgozott módszer lehetővé teszi a televíziós függőség negatív következményeinek részleges semlegesítését is. Tanulmányok kimutatták, hogy amikor a televíziócsatornákat egy rugós ecsetszóróval kapcsolják, az eltartott néző egészségessége javul: a negatív érzelmek semlegesítése megtörténik; az alkarizmok flabbizottsága kiküszöbölődik az edzés eredményeként; csökkenti a hipodinámia negatív hatását a tévéképernyő elülső ülése miatt (a legegyszerűbb fizikai gyakorlatok megelőző teljesítménye nélkül); a figyelem önkéntelenül eloszlik és nincs rögzítés az elfogyasztott televíziós információkra (ez segíti a negatív hatások semlegesítését a pszichoemotikus állapotra).
Így a pszichoterápia új instrumentális módszere használható mind a televíziós függőség kialakulásának megakadályozására, mind az egészségre gyakorolt negatív hatásainak semlegesítésére.
Milova Ilona
Kapcsolódó cikkek TV-függőség: itt az ideje, hogy megszabaduljon!
- B1-vitamin (tiamin)
- Hogyan lehet kijutni a depresszióból?
- pszichoterápia
Hírek a TV-függőségről: itt az ideje, hogy megszabaduljunk!
- A meta-analízis az irodalom: vitaminok és a krónikus betegségek felnőtteknél Bár beriberi ritkán találkoznak, a fejlett országokban, nem megfelelő bevitel bizonyos vitaminok társul krónikus betegségek a betegség. Általános Orvostudományi és Primer Care Divízió, Beth Israel Deaconess Orvosi Központ és Channing Laboratórium, Brigham
- Az irodalom metaanalízise: vitaminok és krónikus betegségek a felnőtteknél Bár a fejlett országokban nem gyakori a vitaminhiány, számos vitamin hiánya krónikus betegségekkel jár.
- A krónikus stressz és a depresszió kapcsolatának megértése A depresszió, mint a század betegsége
Vita Televíziós függőség: itt az ideje, hogy megszabaduljunk!
- Mit kezdjen kezelni ilyen betegségekkel? Kérlek, kérlek, férjemmel krónikus tonzilit, exacerbációk előfordulnak vagy gyakran fordulnak elő, mérgezéssel járnak. Ezzel összefüggésben krónikus pyeloneuritis alakult ki, szívproblémák. Tegnap télen a kórházban gyógyító tonsillitis volt ültetett vesék, miután egy ciszta megjelent, májusban tettek egy műveletet
- Kérlek, kérlek, milyen módon szeretne depressziós kezelésben részesülni (drágám, kérlek mondd meg, milyen módon szereted depresszió kezelését (gyógyszeres vagy pszichoterápiás)?
- Hogyan lehet kijutni a depresszióból?