Lehetséges egy görögdinnye enni a csontokkal
A görögdinnyék mind a gyerekek, mind a felnőttek kedvelik frissítő és édes ízüket. Ugyanakkor sokan kilyukasztják a csontokat evés közben, ártalmasnak tekintve. És teljesen hiába, mert a csontok hasznos nem kevésbé pép, ráadásul rendelkeznek gyógyászati tulajdonságokkal.
Miért félek az emberek, hogy napraforgómagot fogyasztanak
görögdinnye
Sokan úgy vélik, hogy a görögdinnye magjai a függelék gyulladását okozhatják. Ezt a meggyőződést már régóta orvosok vitatják, azonban továbbra is létezik. A gyermekkori gyermekek inspirálják a görögdinnye csontjaitól való félelemt, ezért felnőttekké válnak, az emberek mégis mindent megpróbálnak kiüríteni az utolsó magvakra, annak ellenére, hogy nagyon kellemetlen.
Mint hasznos csontok
A görögdinnye magvakat zsírsavak tartalmaznak: linolsav, palmitinsav, oleinsav, linolénsav. A telítetlen zsírsavak zavarják a koleszterin lerakódását, feloldják az ateroszklerotikus plakkokat.
És a görögdinnye pépét és a magokat a felesleges vízből kiszabadítják, eltávolítják a sókat, csökkentik a hőmérsékletet.
A görögdinnye magvakat még száríthatjuk, majd daráljuk a lisztbe, és hozzáadhatunk minden ételhez. Ez lehetővé teszi, hogy a görögdinnye előnye is legyen, még akkor is, ha a csíkos gyümölcsök szezonja vége.
A TÉMA: A petrezselyem arc maszkja
A görögdinnye csontjai gazdagok E, C, B1, A, B2 vitaminokban. A mikroelemekből káliumot, vasat, nátriumot és kalciumot tartalmaznak.
A görögdinnye kövek összetételében hemicellulóz. Ezek a növényi poliszacharidok felgyorsítják a lipid anyagcserét, adszorbeálnak különböző toxikus anyagokat, enyhítik a rossz koleszterin testét.
A görögdinnye benne található rost, eltávolítja a méreganyagokat, megakadályozza a salak felhalmozódását. A görögdinnye magvakat fel lehet őrölni és hozzáadni az élelmiszerhez a vírus és a megfázás érdekében.
A görögdinnye szív- és érrendszeri betegségekben szenvedő emberek számára hasznos, rugalmasabbá teszi a hajókat, eltávolítja a felesleges folyadékot, erősíti a szívizmot.
Mind a görögdinnye, mind a csontjai nagyon hasznosak a májbetegségben szenvedőknek.
Ellenjavallatok
A görögdinnye és a csontok nem fogyaszthatók foszfatírussal. A foszfaturia egy lúgos vizelet reakció okozta urolithiasis. A magvak vastagbélgyulladásban, enterocolitisben, gyomorfekélyben ellenjavalltok. A görögdinnye pépét nem lehet elfogyasztani a vizelet kiáramlásával, valamint a nagy kövekkel a vesékben.