Kevin Levron (kevin levroni) a testépítő, a tréning és a szteroidok részletes életrajza
Kevin Levron: részletes életrajz
Munkatársak és szakértők, akiket Levron az egyik legelismertebb és legelismertebb sportolóknak tart a testépítés történetében. Az életútja azonban nem volt egyszerű. A fickó egy nagy családban (csak hat gyermek) nőtt fel, míg kora korától apja nélkül (meghalt, amikor Kevin 10 éves volt). Furcsa módon, de ez a tragédia arra ösztönözte a fiatalembert, hogy vegyen részt a sportban. A fiú a fájdalomtól való kiszabadulásért órákat töltött sporthelyeken.
A testépítésben Kevin Levron, azt mondhatod, véletlenül történt. Megdöbbentette az unokatestvére izomzata, amelyet az edzőteremben szivattyúztak (a hadseregben szolgáltak). A fiatalember úgy döntött, hogy követi lépteit - elkezdett húzni vasat (nem lett katonás ember).
Kevin Levron (Kevin Levrone) 24 éven át normális életet élt - a gimnáziumból végzett, belépett a főiskolára és sikeresen végzett. De miután szembe kellett néznie egy másik sokkral: az anyja megbetegedett és lassan halt meg a rákban. A sportoló saját szavai szerint ez volt a legnehezebb időszak az életében.
Mindaz, amit Levrone tehetett volna, addig edzett, amíg elvesztette az eszméletét. Néhány órát kívánott a héten, hogy ne emlékezzen mindkét szülő elvesztésére.
Kevin Levron: sport eredmények
A forma csúcsán Kevin Levron lenyűgöző antropometriai adatokat kapott, amelyeket sok modern amatőr és a testépítő szakemberek irigyelnek.
A növekedést a nem több, mint 176 cm-builder volt versenyképes súlya 112 kg (súlya a szezonon kívüli felemelkedett 127 kg), a térfogata a nyak volt 47 cm, a biceps - 59 Breast - 145, derék - 80, comb - 84, szárral - 94.
Mint sok sportoló, Kevin Levron tapasztalt sérüléseket karrierjében. Mindkettőben kettő volt, de mindkettő meglehetősen veszélyes: először a mellizom törése, majd a lágyékvérzés megsértése. A második kár Kevin életébe került. Az orvosok szó szerint megmentették, mert nagy volt a halálos vérzés veszélye a hasüregbe.
Lewron hosszú ideig a műtét után helyreállt, és nem is gondolhatta tovább folytatni karrierjét. Az orvosok azt javasolják, hogy fizikai erőfeszítést adjon legalább hat hónapig. Ennek eredményeképpen a sportoló elveszítette az optimális alakját - súlya jelentősen csökkent, az izmok megkönnyebbülése pedig romlott.
Szerencsére a legrosszabb előrejelzések nem vált valóra, és hat hónap után a rehabilitáció Kevin Levrone (Kevin Levrone) csendben visszatért a profi testépítés, így néhány évvel a versenyt egy par Ronald Coleman és Jay Cutler.
Kevin Levron professzionális, több mint 10 éve versenyelőadást nyert, de számos címet nyert, de a legjobbak közül a legjobb (az Olimpia-ról való nyerésről beszélünk)
Kevin Levron: Szakmai képzés
Kevin Levron először 1988-ban jelent meg a versenyen. Helyi amatőr verseny volt Marylandben. Három évvel később képes volt megnyerni az Országos Amatőr Bajnokságot, és a szakmai státusz megszerzése után az ellenfeleket olyan nagyszerű versenyeken játszotta, mint a "Night of Champions" és az "Arnold Classic". És hagyja az "Olympia" soha nem nyerte meg, de következetesen a legjobb három, vagy legalábbis az első öt ebben a versenyben.
Nyilvánvaló, hogy ilyen magasságok elérése érdekében Kevin Levron egy jól kiigazított edzéstervet dolgozott ki, amelyet testének egyéni igényeihez és sajátosságaihoz igazított.
Kevin Levrone képzési program alapján a rendszer 3-4 napos osztott: ez az első napon a képzés végeztük elsőbbséget a mellkas, a váll és tricepsz, a második napon - a hát, bicepsz és hamstrings, a harmadik napon - a quadok, borjú és a sajtó, a negyedik nap nyugodt volt, és az ötödik napon új ciklus kezdődött.
Különösen Kevin Levron büszke volt a deltaira, a szivattyúzásra, amely gyakorlatokat tartalmazott, amelyek a következőkből álltak:
- Zhimov a Smith szimulátor fejének köszönhetően (4 db x 6-8 ismétlés);
- Zimov súlyzók ülnek (4 db x 6-8 ismétlés);
- Emelje fel a súlyzókat Ön előtt (4 db x 6-8 ismétlés);
- Emelő súlyzók az oldalakon (4 db x 6-8 ismétlés);
- A kezek hígítása a szimulátoron (4 db x 12-15 ismétlés);
- Húzás a súlyzókkal (7-8 készlet x 6-8 ismétléssel).
Kevin nem konzervatív volt. Ezért a Levron edzése nagymértékben támaszkodott a jó öreg és jól vizsgált módszerekre.
Először Kevin Levron képzése a Wyder elvének való megfelelést jelentette. Vagyis a testépítő a gyakorlatokban betartotta a piramis elvét. Tehát a vállak szivattyúzásakor előzetesen fel kellett melegítenie őket: minden egyes eszközzel módszeresen megnövelte a súlyokat, hogy előkészítse az izmokat a maximális terhelésért.
Másodszor Kevin Levron edzése állandó izomfeszültséget jelentett. Így a vállak szivattyúzása során szinte mindenki vágyott arra, hogy "húzza" a súlyt. A testépítő úgy véli, hogy semmilyen esetben sem szabad megengedni. Annak érdekében, hogy az izomzat állandó feszültsége fenntartható legyen, és elérje a gyakorlat optimális eredményét (próbapad), azt javasolja, hogy a súlyt ne állítsuk be a kiegyenesített karok felső pontján.
Kevin Levron: Sport dopping
Napjainkban Kevin Levron nyíltan elismeri, hogy szteroidokat használt, hogy egyenlő mértékben versenyezzen a tiltott kábítószerek ellenfeleivel. A sportoló nem állítja, hogy a szteroid hormonok szedése karrierjének kellemes szempontja volt, csak a képmutatókkal ellentétben nem szégyenli, hogy a testépítésben dopping van.
A szteroidok első szakasza Kevin Levron 24 évesen töltötte. Abban az időben már fiatalember volt, beszámolt a saját cselekedeteiről és ezeknek a cselekményeknek a következményeiről, amelyek megkülönböztették őt az újonnan érkezettek többségétől, akik először próbálták az AAS-t.
A testépítő saját szavai szerint egy unokatestvér kapta el a kábítószert: "Egyetlen hordónyi tesztoszteron cypionate-nel mentem a házamhoz és azt mondtam, itt tartsd."
Ahol Kevin hazudhatott, dózisok vannak. Azt állítja, hogy csak mérsékelt dózisú anyagot használ. Levron azt állítja, hogy soha nem ivott több mint 100 mg oxymetolont naponta, és nem tette fel több mint 600 mg nandrolont és 800 mg tesztoszteront hetente. Sok szakértő megkérdőjelezi a szavait.
Mi, mint Kevin Levron, nem félénk. Ezért mindenkit meghívunk, hogy látogassa meg online áruházunkat, ahol a sport farmakológiája széles körben jelenik meg. Itt mindenki megtalálja az optimális gyógyszert magának, legyen az peptid, hormon vagy szteroid. Az AthleticPharma honlapja évek óta őszintén működik, amit az elégedett vásárlók többszörös megítélése is alátámaszt. A fórumon részletes konzultáció áll rendelkezésre.
Anyagok (források) alapján: