Fizmautka az általános iskolában
A pihenés a gyümölcsöző munka nélkülözhetetlen eleme. Az új képzési ritmusba belépő gyermekek számára ez különösen fontos. 45 percig szünet nélkül dolgozik, ezek nem inherensek, ezért gyorsan elvesztették a koncentrációt, elvesztették az érdeklődésüket az anyagban, és mindez együtt jár az általános fáradtsággal.
A vizuális, mentális és fizikai stressz eltávolítása érdekében fizikai gyakorlatokat kell végezni. Rövid ideig elvonják a hallgatót a tanulási folyamattól, de nem kapcsolják teljesen figyelmét, és ez azért fontos, mert költenek a lecke közepén.
Érdekes fizimnutki az általános iskolában
A mosómedve a nyércben van
bezárja a szemet és a száját.
Rémült kisfiúktól
és egészen úgy néz ki,
felfelé és lefelé nézve,
futott a küszöbön.
Mindent körülnéz
látta - egy barát mellett!
Mosott a punci,
És összecsukta a lábát,
És becsukta a kísértetét,
Én egérrel toltam az egeret ...
Meg kell írni újra.
A kígyó átmászott az erdőben,
És rájöttem, hogy egy sündisznó,
A sün az ösvényen futott,
Gombákat gyűjtöttem egy kosárba.
A nyuszi a bokrokban rejtőzködött,
És kiabált ott Oh! és Ah!
Mindenki rémül az erdőben,
Segítünk minden állatot,
Egy szitakötő megtalálható az erdőben,
És onnan el fogjuk venni.
Zenei testmozgás az általános iskolában
A zenei szünet legfeljebb öt perc lehet. Három változatban lehet:
- Melegítsd fel a zenét.
- Énekelnek dalokat és bizonyos mozgásokat.
- Nyugtató beszélgetés a zene békítésére.
A felmelegedés a vége vagy az első lecke elején végezhető el. Úgy néz ki, mintha a vidám, vidám zene alatt töltenék. Energiával és pozitívummal töltődik fel az osztályok megkezdése előtt.
A dalok kántálásához válasszon olyan gyermek dalt, amely a legtöbb gyermek számára ismert. Jöjjön fel vicces mozdulatokkal és énekeljen az osztályhoz.
A nyugtató beszélgetéshez a természet hangjai tökéletesek.
A csecsemők szemet hunynak, és elmesélik a történetet. Például, ha erdei hangfelvétel van:
A világon csodálatos erdő van,
Tele van csodákkal,
Halat az égen repülni,
És a tóban minden merülés.
Nos, a lepkék a tóban
Játszott egy "ugráló".
Mozgatható fizimnutki az általános iskolában
A mozgatható fizminutki zenei kísérettel és anélkül tartható. Választhat tetszőleges mozgásokat vagy szinkronokat.
Érdekes lesz egy játékot a játékformában tölteni.
A játék "Vidám tánc"
A gyerekek kerek táncolatot vezetnek, a műsorvezető, a kör közepén, megmutatja, hogy milyen mozgásra van szükség. Minden résztvevő megismétli a vezetés mozgását, de továbbra is táncolni kell.
Vicces fizimnutki az általános iskolában
A diákok felváltva reprezentálják az állatokat, a többiek pedig kitalálják. Aki kitalál, kitalál egyet.
Emeli az osztály kezét - ezúttal,
A fej felbukkant - ezek ketten,
Három kezű három taps,
Négykezesnél szélesebb,
Öt - hullámzó,
Hat - helyben csendesen ülj le.
Célszerű minden egyes lecke számára költeni minden fiatal tanulót. Ehhez forgatni kell valamit:
- egy lecke a matematikában - egy testmozgás számokkal és pontszámmal (pl. vidám gyakorlat);
- olvasás - edzés szemgyógyászattal (Shy mosómedve);
- levél - a kéz és az ujjak feszültségének enyhítése (Kitten, Dragonfly);
- Rajzolás - a hangulatot felemelő és élénkítő gyakorlatok (Krokodil, Vicces torna vagy zenei fizika).
Ne felejtsük el, hogy a gyerekek még mindig nem igazán alkalmasak az iskolai életre. Egy kertből jöttek, ahol egész nap aludhatnak és játszhatnak. A fizminutkamnak köszönhetően felhígíthatja a munkarutát, és kicsit gyermekkorossá teheti őket.