Ne hordozzon valakinek más problémáit

Valahogyan viccelődünk arról, hogy mit fogunk tenni az öregkorban.

Tolia. - Nos, nyissunk egy pszichológiai bankot.

Én: "Ja, és adunk ki pszichológiai krediteket, mint például - meg tudod csinálni, minden megtalálja neked, minden rendben lesz."

Nevettek. És van néhány hónap kutatása: amikor kiadja ezeket a „kredit”, és hogyan, a legjobb szándék, hogy megfossza a személy erejét „támogatás” ...

Bármely "hitelezés" esetén - az a személy marad nekünk. Magunkra tettük magunkat. Részben vagy teljesen vállalja a felelősséget. És néha öntudatlanul helyettesítjük sikereit sajátjaival.

Az újévi ünnepek előtt megkérte a tanulókat, hogy figyeljék meg, milyen gyakran öntudatlanul "ékesszük" a szeretteink mozgásának, beszédének, cselekedeteinek áramlását. Mivel valójában, teljesen gondolkodás nélkül, energizáljuk és leértékeljük őket.

"Milyen gyakran engedjük meg magunknak, hogy megszakítsuk egymást." Különösen, hogy milyen gyakran szünteti meg egy ember a vállalatokban a férfiakat, nyilvánosan kijavítja, tanácsot ad - mindez kezdetben a tiszteletlenség megnyilvánulása.

A beszéd energia - "beszüntetni" a beszéd áramlását - nem csak a gondolatok kiküszöbölésére, hanem gyakran ki akarja szorítani a támogatást.

Egy férfi, megszakítva egy nőt, hatalmat mutat. Néha megpróbálja felépíteni a gondolatok és érzelmek áramlását a jobb félgömbről a baloldal egyértelműségére és következetességére.
- Milyen gyakran változtatjuk meg a gyermek mozgásának pályáját. Például, egy kis ember fut körhinta ügyében - biztonságban van, időszerű, csak elfoglalta feladatait. A felnőtteknek gyakran hagyjuk, hogy megragad az érzelmek gyerekkel a kezében, kiékelik a mozgási útvonalát, mozogni egyik helyről a másikra, várakozás nélkül, ha a gyermek a valamit, akkor kapcsoljuk be, mit gondolnak most sokkal fontosabb.

Amikor a gyermek valami érzelmi és érzelmi érzést játszik, a felnőttekkel ellentétben teljesen beavatkozik a feladatba. Minden lényed. El lehet képzelni, hogy "merül" az agy jobb agyfélteke mélyébe. Ezért gyakran "nem hallja" a felnőtteket, akik logikai "partról" hívják - a bal féltekétől. Az időnek el kell telnie, hogy elérje az információt. Vagy ez az információ egyszerűen nem különböztethető meg. Amikor a gyermek gyorsan "felemelkedik" a mélységből, ez egy "túlterhelés", tele van hisztériával, fáradtsággal és a kapcsolattól való kilépéshez.

A testtel dolgozó pszichológusok sokat dolgoznak a befejezetlen, megszakított mozgásokkal. Ha valamilyen oknál fogva megszakítjuk a testi cselekvést, egy blokk sok szinten alakul ki. És innen, "nő" a különböző tünetek.

Amikor gyakran változtatjuk meg a gyermek mozgásának pályáját, "ellopjuk" az erejét, tudatjuk őt - istenek vagyunk, kevés hatással van arra, amit tudsz. És a gyermek egyre kényszeresebbé, agresszívabbá, makacsabbá és impulzívabbá válik. És bezynitsiativnym.

És mindez tudat alatt áll - nem tiszteletben tartjuk egy kis ember folyamatát és dinamikáját, ami azt az érzést kelti el, hogy "semmit sem tudok befolyásolni".
- Ha a felnőtt húzta feladatról feladatra, ha beékelődik intézkedés vagy gondolat - ugyanaz a dolog történik, ha azt kérdezzük a kérdés - Tisztelem elég folyamatok szoros, amely lehetővé teszi a személy befejezni a munkát, vagy egyetért, hogy minden helyes mérsékelni a probléma - legalábbis nagyobb lesz a bizalom a kapcsolatban.

- Amikor beavatkozunk a "betekintésünkbe", értékelésekbe, hallucinációkba és tanácsadásba, nem szándékolt segítségre, amikor egy személy számára teszünk, amit teljesen képes csinálni. Amikor például a felnőtt gyermekeket látogató szülők elkezdenek "segíteni" - ez nem segít, hanem fogyatékosság. Ez a személy megfosztottsága, tapasztalata és nyeresége. Ez egy olyan üzenet, amely minden korosztály számára - Ön kicsi és gyenge, és nélkülem nem tudsz megbirkózni. És ez nem a szeretet - vesztegetés és kísérlet arra, hogy magadnak bizonyítsa saját értékét. Próbálj meg vagy maradj a gyermeknek Isten szerepében.

Egy csodálatos Hellenburger idézet:

"... Az, aki problémája van, képes hordozni, és csak ő egyedül. Ha valaki másra vágyik, akkor gyengülni fog ... Ha valami mást látok valaki mástól, és határozottan elmondom neki ezt, de én magamra szorítkozom, és nem mondom meg, erőnek számít. Azok a erők, amelyeket ez a visszatartás ért nekem, erővé válnak számára. Hirtelen eszébe jut, amit meg akartam mondani neki. Ahogy ez a gondolat eljutott hozzá, elfogadhatja.

Ha nem tudom elviselni, és valamit akarok mondani neki, akkor megkönnyebbülnek, hogy elmondtam neki. De kivettem tőle az erejét. Még akkor is, ha azt akartam mondani, hogy helyes, nem tudja elfogadni, mert kívülről jön. Tehát ez a visszatartás a tisztelet és a szeretet alapja. "

Néz egy párszor ebben a hónapban, nekimegy valami fb, megtanultam, hogy hagyja abba a vágy, hogy hívja a barátja, egy kérdés: „Nos, úgy gondolja, amit írsz, és most csinál.” Megállt, mert levette a halo-t, és a homlokán törölte a guru pecsétjét. Ha elkezdek zavarni, olyan szerepet vállalok, amelyet senki nem engedélyezett, és valójában megfosztja a személyét a "pályájától". Természetesen ez nem vonatkozik azokra az esetekre, amikor gyors reagálásra van szükség, és segítségre és támogatásra van szükség.

- Amikor azt mondjuk másoknak, hogy "minden rendben lesz". Amikor döntéseket hozunk másoknak, tanácsot adunk - ezt mondjuk Isten szerepéről. És megfosztjuk honfitársaiktól a lehetőséget, hogy érezzék magukat, erejüket, szükségleteiket. By the way, a pszichológusnak nincs joga a tanácsadáshoz: menj - ne menj dolgozni, konvergáljon - eltérjen és így tovább. Ha ad - itt az ideje a személyes terápiának. A haló törlése.

Nemrégiben, amikor az egyik egészen közel hozzám elkezdte mondani, hogy milyen nehéz a feladatokat és megbízásokat, I (általában: Mondd, hogy tudok segíteni, megcsinálom) Azt mondta: „Látom egy csomó probléma. De ők - ez az (megmutatta a kezek méretét), és te vagy. És biztos vagyok benne, hogy az erősségeid és képességeid. Ha szükséged van rá, közelebb vagyok, de tudom, hogy rajtad áll.

És itt éreztem az ember szemében, váratlan volt: öröm és hálát jelent. Valószínűleg először nem fosztottam meg erőtől.

Amikor abbahagyjuk kedvünket magunknak és másoknak, a tömeg közeledik hozzánk, és egyre nagyobb a szeretet becsületessége, jósága és ereje az életünkben.