A lenmagolaj-felhasználási terv és az ellenjavallatok
A lenmagot különböző betegségek kezelésére és megelőzésére használják, többek között:
- megelőzésére és kiegészítő kezelésére kardiovaszkuláris betegség (ischaemiás szívbetegség, érelmeszesedés, magas vérnyomás, szívinfarktus);
- normalizálása a bél gyomor-bélrendszeri betegségek (gastritis, colitis ulcerosa, székrekedés, vastagbél károk miatt a hashajtó visszaélés, hasmenés, gyulladás a vastagbél a belső burkolat (diverticulitis), irritábilis bél szindróma (görcsös vastagbélgyulladás) és a gyulladás a vékonybél (enteritis);
- az onkológiai betegségek megelőző karbantartása és kiegészítő kezelése;
- rózsaszín és vulgáris akne (akne) kezelése;
- figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességek támogatása;
- szisztémás lupus erythematosusos betegek veseelégtelenségének szupportív kezelése;
- a menopauzális tünetek kezelésére, valamint a mellkasi fájdalomra;
- támogató cukorbetegség ellátás;
- az elhízás támogatását;
- támogató AIDS-kezelés;
- depresszió kezelése;
- a malária és a reumatoid artritisz kiegészítő kezelésére.
Ezen kívül a lenmag:
- javítja a bőr és a haj állapotát;
- az esszenciális és többszörösen telítetlen zsírsavak forrásaként használják;
- csökkenti a vérrögök valószínűségét, növeli az erek rugalmasságát;
- a koleszterin és a trigliceridek vérben történő csökkentésére használják;
- A testsúlycsökkenéshez javítja a szervezet lipid anyagcseréjét
Lenmag is széles körben alkalmazzák a kezelésére és megelőzésére, a tüdő és a hörgők betegségek, idegrendszeri betegségek, a vese és a húgyhólyag-betegség, pajzsmirigy betegség, a kezelés a potencia rendellenességek férfiaknál.
A lenmag hatékonysága
A lenmag hatékonyan képes:
A lenmag hatékonysága nem bizonyított ...
Mi a titka a lenmagvak hatékonyságának?
Továbbá, lenmag a rostokban gazdag, amelyben a szervezet kémiai kötést képez a koleszterinnel és megakadályozza a bélből való felszívódását. Általában a lenmagolaj koleszterinre és véralvadásra gyakorolt hatása miatt csökken az ateroszklerózis kialakulásának kockázata.
Lenmag hatékonynak tartják a rák kezelésében, mert tartalmaz lignánok, rákellenes anyagok, amelyek baktériumellenes és antioxidáns tulajdonságokkal.
A lignánok a hatásuk szerint hasonlóak a női hormon ösztrogénhez - annyira hasonlóak, hogy kémiai reakciókban akár az ösztrogént is helyettesíthetik. Ennek következtében a szervezet által termelt ösztrogén elveszíti erejét. Egyes kutatók szerint a lignánok lelassítják az emlőrák bizonyos formáinak kialakulását és más típusú rákokat, amelyek terjesztése ösztrogént igényel.
Szisztémás lupusz esetén a lenmag javítja a vesefunkciót, vérhígítást és a koleszterin szintjének csökkentését a vérben.
A flaxseed rövid időn át ártalmatlan a felnőttek számára a fogyasztás szempontjából. A levél nagy dózisú bevétele gyakori széklethez és hasmenéshez vezethet. A mellékhatás elkerülése érdekében a lenmagot bő vízzel kell bevenni. Szintén a fogyasztás a lenmag nem lehetséges megjelenését allergiás reakciók és a mellékhatások a gyomor-bél traktusban, azaz például puffadást, fájdalom, hasi görcsök, székrekedés, hasmenés, és a hányinger.
Az ilyen termékek különösen hasznosak a prosztatarákot rászoruló férfiak számára. Nagy jelentőséggel bír az alfa-linolénsav forrás. Nagy jelentőséggel bír az alfa-linolénsav forrás. Tehát a tejtermékekből és húskészítményekből származó alfa-linolénsav kedvező hatással van a prosztatarákra. De a növényi eredetű alfa-linolénsav, beleértve a lenmagot, nem befolyásolja a prosztatarák kockázatát.
Ne használjon nyers vagy nem előkészített lenmagot - a feldolgozatlan lencse mérgező és mérgezést okoz.