Mi az idegrendszer elfáradhat
Az idegrendszer kezeli tudományosan-népszerűen, "érzelmi-szenzoros gömb" -et. Nem nehéz kitalálni, hogy az általunk tapasztalt érzelmek és érzések nem befolyásolhatják. Különböző polcokon állíthatja ezt a pontot, ezt mondhatjuk:
1.Nervnaya rendszer elfárad (és kimerült) minden érzelmi és érzékszervi hatások alapján bármilyen előjelű nem jönnek hozzánk (a „+” vagy „-”). Természetesen, ha az őszi rendkívül ambiciózus, „mínusz” nekünk ez veszélyezteti a következmények formájában, például a lépben és a depresszió is. Ezért a negatív érzelmek megzavarják az idegrendszert, véleményem szerint, aktívabb.
2. Minél erősebb az érzés vagy az érzelem, annál nagyobb a pusztítás.
3. Mód - nagyon jó gyógyszer az idegrendszerre. Ha csak ez a rendszer nem önmagában véve lenne cél.
4. Fantázia lehet és kell; De a fantáziáinak világába való elmozdulás nem kívánatos. Ez azzal fenyeget, legalábbis a nagyszerű távollét.
5. Nos, ha a fantáziák megnyugtatóak. A fantasy témája, nem szétszedem, mert minden egyes esetben más.
Az idegrendszer a testünk ugyanazon szerve, mint a bőr, a vér, a nyirok. Természetesen szükség van arra, hogy gondoskodjunk róla, és az egész szervezet egészét nézzük. Idegrendszerünk felelős a környező világ felfogásáért, valójában az érzékelés egyik szerve. Köszönet érte, hogy meleg és hideg, puha és éles.
A magasabb idegi aktivitás felelős a gondolkodásmódért, az érzelmekért, az észlelésért, a memóriáért és az érzelmekért.
Mint minden testünknek, az idegrendszer saját belső határt szab meg, azaz bizonyos bizonyos terhelési szintet, amelyet visszafordíthatatlan változások nélkül észlel, és egy bizonyos idő elteltével az átadott terhelés helyreállítása után.
Számos tényező hátrányosan befolyásolja a Nemzetgyűlést. Fizikai jellegűek lehetnek (például súlyos fájdalom) és pszicho-érzelmi jelleg (különböző stresszes körülmények).
Számos mód van arra, hogy növeljük az Országgyűlés fenntarthatósági határát
- nappali kezelés, teljes alvás és pihenés, táplálkozás
- rendszeres testmozgás, vagy legalábbis csak töltés, több, hogy a friss levegőben
- olyan gyógyszerek szedése, amelyek javítják az agykéreg keringését - nootropikus gyógyszerek, B-vitaminok
- elmélkedés
- pozitív belső hangulat
- próbálja elszigetelni az emberek kommunikációját, irritációt okozni, botrányos embereket
Ellent kell mondanom 2. bekezdés Zvenkov választ. Között a hatása pozitív és negatív érzelmek az idegrendszerre van egy nagy különbség. Nem tévesztendő össze a kimerültség és a pusztítás. Örömteli tapasztalatok (valamint minden tevékenység) gumiabroncs az idegrendszert, amely elvezet elalvás éjszaka, de az egészségre és a hosszú élet ezeket a tapasztalatokat nagyon jótékony hatással van. Nyomasztó ugyanaz a tapasztalat, bár fárasztó idegrendszer, valamint az öröm azonban vezethet rossz egészségi és rövidebb az élet, ha azok hatása nagyobb, mint a kompenzációs lehetőségeit az idegrendszert.
Idegrendszeri nagyban kimeríti a negatív gondolkodás és ha semmi zaynyatsya. Ezután misli ember (gyakran negatív) mozg.i megtámadják az emberi személy nagyon lehet csalni magad, vagy jön még felkelni a kanapén, majd én nagyon fáradt (bár semmi különösen nehéz nem történt meg. Ha sok álom ez is vesz egy csomó eenergii. a legjobb, hogy kontrollálni a gondolatainkat (ami kemény), vagy próbálja figyelmen kívül hagyni a negatív vagy hatya nem figyelni rájuk, és próbálja nehezebb megtartani a pozitív gondolatok a fejedben (ez is ad Energo).
Az idegrendszer belefárad a stresszbe. A stressz korunkban nagyon veszélyes. A munkahelyeken a hatóságok kifogásolják a rossz munkát, és igazolni kell, hogy sokat kell dolgozni. Ezért megjelenik a vad fáradtság, ingerlékenység és álmatlanság. Végtére is, senki sem akar jó munkát veszíteni. Folytatva az idegrendszer kimerülését anélkül, hogy megfelelő nyugalmi helyzetben lennénk - fokozatosan megölik magunkat.