Hogyan lehet legyőzni a megszállottságot az ex-barátjával?

Vannak módszerek, hogy ne essen a csapdába, ne hagyatkozzanak a múltbeli kapcsolatokra és az ex-barátra. Ezek a tippek segítenek abban, hogy visszatérjen a szokásos életedbe, és találj valakit százszor jobbnak, mint az ex. Tehát ...

A szabály "30 perc". Meg kell különböztetni az igazi vágyakat az átmeneti vágyaktól. Tegyük fel, hogy pénteken karaoke-ra mentél. És most otthon ülsz, ma este péntek, nyolc óra van, és gondolkodom rajta. Fel kell hívnom? Azok az okok, amelyek ezt a lépést késztetik, magány vagy unalom. Ezért, amikor egy alattomos vágy, hogy tárcsázza a számot a korábbi, majd összpontosítani néhány tanulság: Térjünk baráti látogatásra, kimegy futni, vagy írjon egy új bejegyzést a blog. Úgy hangzik, egyszerű és nyilvánvaló, de tudjuk, hogy mennyi erőt és kitartást elvégzéséhez szükséges ezt a szabályt. De ha túléli ezt a 30 percet, akkor miután könnyebbnek érezte magát. Valószínűleg elragadta valami üzleti, te is elfelejti, hogy nem olyan régen akarta hívni a volt.

Megszabadulni tőle emlékeztetők. A múltbéli kapcsolatok megszállottságának gyors leküzdése érdekében hagyja abba a hallgatni az együtt hallgatott zenét, ne menjen olyan éttermekbe, klubokba és egyéb intézményekbe, amelyeket "a tiédnek" tart. Természetesen kifogásolhatja, hogy az Ön közös múltjának emlékei nagyon drágák, de ezek a nagyon emlékek az eloszlás után először nem engedik tovább.

Ne beszélj róla. A felosztás után sok lány kényelmetlennek találja a barátaival való beszélgetést, megvitatja, hogy mit csinál az előbbi, és ha új lány jelent meg. Nagyon jó, ha olyan emberrel rendelkezel, akivel órákat tölthetsz azzal, hogy megvitassák az Önt érintő problémákat, de ebben a szakaszban az ilyen megbeszélések csak negatív érzelmeket eredményeznek. Találkozzon barátaival, akik lelkesednek azzal kapcsolatban, hogy elmondják az utazásról Ázsiában, egy új gondatlan alárendeltségben vagy a kínai nyelvtanulás nehézségein. A legfontosabb dolog, hogy a beszélgetésekben az ex-barátja nevét nem említették.

Írj egy listát. Vegyünk egy darab papírt és írjunk három okot, amiért érzed magad anélkül, hogy jól lennél. Ez bármi lehet: nem kell menni vele az unalmas harcosok a moziban, akkor nem kell költeni vasárnap menni a szülőknek nem kell felkelni reggel fél órával korábban, hogy készítsen a reggelit. Több oka lehet. Ez segít felismerni, hogy nincs értelme, hogy ragaszkodnak az ex-barátja csak elkerülni, hogy egyedül van. Itt az ideje, hogy továbblépjen, és találkozzon valakivel jobban, mint az ex-bruefrend.