Édes élet vagy édes él - az egész tudomány - anyám klubja
Ismerős kifejezések? Igen, igazad van - így Masha a gyermekeink szeretett karikatúrájáról mesélte: "Masha és a Medve". Helló mindenki, kedves anyám és apám anyám klubjával! Úgy döntöttem, hogy a következő cikkemet a cukorkák témájára fordítom.
Ismerős kifejezések? Igen, igen, igazad van - mondta Masha a gyermekeink szeretett rajzfilmjéről, Masha és a medve. Helló mindenki, kedves anyám és apám anyám klubjával! Úgy döntöttem, hogy a következő cikkemet a cukorkák témájára fordítom.
Gyermeke étrendjének kialakítása során gyakran az anyák gondoskodnak annak hasznosságáról, hiszen a táplálkozás a baba fizikai és szellemi fejlődésének szerves tényezője. Az édes és a gyermek két olyan fogalom, amelyek szorosan összefonódnak egymással. Valószínűleg nincs olyan gyermek, aki közömbös a cukorkákra. Emlékezzetek arra, hogy a fentiek szerint Masha: Nem vagyok hibás, hogy édes húzom! Vagy nem maradok édes nélkül. És édes élni anélkül, hogy megtiltotta volna. És épp ellenkezőleg megpróbáljuk megtiltani vagy gyermekeinket gyermekeinknek édeskésen megvédeni, az egészségre ártalmas, gyakran a gyermekek fogakkal szemben.
Mindenütt, ahol a cukor káros hatása van a gyermek testére, a túlzott fogyasztás édességekhez vezethet:
- fokozott zsírtömeg;
- anyagcserezavarok;
-fogakkal kapcsolatos problémák;
- a máj és a hasnyálmirigy megbomlása;
- a gyermekkori elhízás egyéb következményei.
Legnagyobb veszélyes édességek: in
Először is a káros édességek tetején - szénsavas italok. Rendkívül kedvezőtlen hatással vannak a gyermekek szervezetére és a felnőttekre is. 250 gramm édes szénsavas italban öt teáskanál cukrot tartalmaz. Ezzel szemben az alma, a citromsav és más savak megzavarják a máj, a hasnyálmirigy és az emésztőrendszer egészének működését.
A második helyet minden lehetséges cukor foglalja el, összetételükben édes szénsavas italokkal azonosak. A kedvenc Chupa-Chups minden gyermekre is érvényes.
A szervezetben feleslegben lévő cukor csökkenti a B-vitamin szintjét, és a B-vitamin hiánya elhízáshoz, cukorbetegséghez és csökkent immunitáshoz vezet. Az édességek túlzott fogyasztása a fogzománc és a fogszuvasodás elpusztításához is vezethet.
Káros és édes rágógumit, vagy hogyan hívjuk rágógumit. Gyakran mind a gyermekek, mind a felnőttek a rágógumit nem a rendeltetésükre használják: a rágógumit sűrű étkezés után el kell fogyasztani, hogy megemésztse az elfogyasztott ételt, vagy eltávolítsa a kellemetlen szagot a szájüregből.
A káros édességektől meg kell tagadni nemcsak a gyermekeket, hanem a felnőtteket is. Végtére is, vannak hasznos édességek. Ezekről az édességekről fogok elmondani a következő cikkemben.
Köszönöm mindenkinek a figyelmet. Ne légy beteg.