Masszázs újszülöttek számára
Mi az újszülött masszázs?
Számos tudós szerint a babák, akik rendszeresen tartják a masszázsokat, sokkal jobbak és gyorsabbak
De ez nem minden, amit a masszázsok képesek. Különleges típusai segítenek megbirkózni számos gyermek problémájával - lapos láb, agyi bénulás, scoliosis, izomzat magas vérnyomás, CNS betegségek, csípő diszplázia, veleszületett diszlokációk stb. A terápiás masszázsokat azonban csak szakemberek bízhatják. De egy egyszerű megelőzés javasolt minden csecsemő számára, de csak akkor, ha nincs ellenjavallat.
Újszülött masszázs ellenjavallatai
Az újszülötteknek bármilyen típusú masszázs ellenjavallása a következő:
- legfeljebb 1 hónapos korig;
- vérbetegségek;
- fokozott testhőmérséklet;
- bármilyen bőrbetegség;
- cystitis, pyelonephritis és egyéb akut betegségek;
- májgyulladás;
- köldökzsinór az újszülötteknél, akik hajlamosak csípni (ebben az esetben a masszázs csak orvos felügyelete mellett végezhető el, hogy elkerülje a kilyukadást).
- súlyos rákbetegség;
- vérzés;
- trauma a bőrre vagy a végtagokra;
- szívbetegség (ebben az esetben a masszázs elfogadható, de kardiológusnak kell irányítania);
- a csontok tuberkulózisa;
- fokozott idegesség a morzsa, mert ez a feltétel az izmok jönnek a fokozott hangon.
Újszülött masszázs otthon
Az alábbiakban az újszülöttek számára több masszázsszabályt ismertetünk.
Az újszülöttek masszázs szabályai
- A három hónaposnál fiatalabb gyermekek tiltják a térdek alatti területek, a fontanel, a könyökök, a belső combok, a térdkoszorúak, a hónaljok masszírozását.
- Masszázs esetén ne használjon csapdákat, ütőket vagy nyomást.
- Minden mozdulat legyen szelíd és puha.
- A helyiség hőmérséklete, ahol a masszázst le kell folytatni, körülbelül 20-23 fok legyen.
- Soha ne adjon masszást közvetlenül a táplálás után, csak egy óra múlva teheti meg.
- Az első masszázs időtartama nem haladhatja meg a 10 percet, fokozatosan 20 percre kell növelni.
- A masszázs meleg kézzel, míg ők nem rendelkeznek ékszerekkel.
- Az eljárást csak szilárd, egyenletes felületen szabad elvégezni.
- Az egészséges babák masszírozásához nem ajánlott krémeket és olajokat használni, száraz kezekkel tartani, ráadásul talkumporral is megszórhatók.
Masszázsfogadások
Rendszerint az újszülöttek masszáit az alábbi módszerekkel végzik el:
- Sikolás - a tenyérnek a bőrön át történő egyenletes elmozdulása, amely alatt a bőr nem mozdul el a hajtásokba. Van egy nyugtató hatása. A legfeljebb három hónapos kisbabák esetében csak ezt a módszert alkalmazzák.
- Dörzsölés - a simogatáshoz hasonló mozgások, de nagy erőfeszítéssel és különböző irányokban végrehajtva. Ajánlott körkörös mozdulattal végezni a perifériától a középpontig. A dörzsölés csökkenti az izgatottságot, segít ellazítani az izmokat.
- Dagasztás - ebben az esetben az izomot masszírozzuk, amelyet az ujjak tapogatnak és gyúrnak. A gyermekek masszázsára ezt a módszert nagyon ritkán alkalmazzák, és jobb, ha szakemberre bízzák.
- A vibráció olyan mozgás, amelyben különböző vibrációs mozgásokat továbbítanak. A csecsemők számára általában könnyű ugratni vagy sztrájkolni az ujjhegyekkel.
Hogyan lehet masszírozni egy gyermeket
Mindegyik fenti módszert ajánlott bizonyos sorrendben elvégezni. Először simogatás, majd dagasztás, ismét simogatás, majd dagasztás, simogatás, rezgés és a végén ismét simogatás. Javasoljuk, hogy masszírozza a könnyű mozdulatokat. A simítás általában ötször ismétlődik, az összes többi technika 9-12. Ebben az esetben a nyomás csak kissé megemelkedhet, ha a baba izmainak lazulnak.
A masszázs megkezdéséhez szükség van lábakról vagy fogantyúkról, így kissé hajlított állapotban kell lenniük. A megállók és a kefék esetében a dagasztás és a dörzsölés fog történni. A mellkas, a hát, a lábak, a karok és a fenék esetén jobb a stroke és a könnyű rezgés használata. A hasi masszázs általában körkörös mozgásban történik, az óramutató járásával megegyező irányban.
Masszázs technikák az újszülöttek számára
- Helyezze a baba a hátára, és indítsa el a masszázst a lábak könnyű simogatásával, a combtól aljától a tetejéig. Ezután vibrációt használhat.
- Egy kézzel tartva a baba alsó lábát, egy kézzel masszírozza a másik lábát. Először, vasalás, majd enyhén dörzsölje. Ezután a hüvelykujjával "gyúrhatsz" egy nyolcas alakot a lábfejre. Ehhez helyezzük az ujját a középpontba, majd menjünk fel, hajlítsuk ujjainkat, csepegessük és körbevágjuk a sarokmagasságot.
- Most masszírozza a fogantyúkat. Ehhez vegye a morzsát az ecsethez és enyhén húzza magára. Töltsön könnyű simogatást, kezdve az ecsettel és a vállig.
- A mell masszázst javasoljuk a mellkason a mellkas közepétől a mellkasig, a mellkas közepétől a vállig simogatni, miközben elkerüljük a mellrák kapcsolatát.
- Telepítse az egész tenyerét, vagy csak az ujjait a csecsemő hasára, és tegyen több körmozgást, ezt csak óramutató járásával megegyezően kell elvégeznie (egyébként ez a masszázs nagyon hasznos a colikban). Ezután csatlakozzon a tenyeréhez a csecsemőbot közepén, és tegyen több csúszó mozdulatot, egyik kezét felfelé, a másik lefelé.
- Helyezze a babát a hasára, és lökdösse a nyakát, de csak akkor tegye meg, ha nem próbálja meg megfordítani vagy felemelni a fejét.
- Hátmasszázs, könnyedén a karok hátsó részét a deréktól a vállig, majd a tenyerek az ellenkező irányba, majd a gerincről oldalról oldalra. Ezután dobja a combokat a combok oldaláról a koccikumba.
Nagyon hasznos a masszázs és az egyszerű gimnasztika kombinációja - a végtagok hajlítása és kiterjesztése, a törzsre nyomása, a test felemelése stb. Ha nem túl lusta vagy, és naponta legalább egy negyedóránként napi masszázsokat és egyszerű gyakorlatokat kezdeni, a baba egészséges és energikus lesz