Kenderes keksz - élő étel tony ogino

Majdnem egész nyáron nem ettek zsírokat, de a hideg évszakban nagyon meleg és zsíros ételeket vonzanak. Jó, hogy meleg éghajlaton éljen, és ne gondoljon a hidegre! 🙂 E süteményeket két változatban készítettem, nyersen és sütve. Az a tény, hogy először próbáltam lisztet a kannabiszból. Ezt a lisztet a szokásos búzaliszt helyett használhatja mind a nyers ételek, mind a sütés esetében. Megette az összes cookie-t egy nap a férfiak, ezért nem retseptik 🙂 Természetesen ezek a cookie-k nagyon zsíros és magas kalóriatartalmú, célszerű, hogy vigyen magával az útra, vagy utazás, vagy akkor lehet enni után megerőltető testmozgás. Rengeteg fehérje, rost és egészséges zsírok vannak.

1 csésze kannabisz liszt
1 1/2 csésze zabpehelyet
3/4 csésze nyers kannabisz mag
1/4 csésze kókuszcukrot
1/4 csésze kannabisz magolaj
1/4 csésze kókuszolajat
1/4 csésze dátum paszta * vagy juharszirup (nem nyers)

* A dátum paszta, keverjük 5-8 nagy finics és 1/2 csésze vizet. Jól keverjünk egy keverőben, amíg homogén pépet nem alakítunk ki.

Keverjük össze a lisztet, a kannabiszmagot és a kókuszcukrot. A kókuszolajat gőzfürdőben vagy dehidratálóban olvasztva keverjük össze a kendermagolajjal és a juharszirupmal. Keverje össze a nedves és a száraz összetevőket. Blind kis cookie-kat, és helyezze őket a dehydrator lapokra. Száraz 6-8 óra vagy egy éjszakán át. Egy lezárt tartályban körülbelül egy hétig tárolja. A hűtőszekrényben tovább tartanak.

A papagájom nagyon kedvelte ezeket a cookie-kat

megjegyzések:
Ha nem rendelkezik dehidratálóval, akkor ezeket a sütit a sütőben készítheti, a legalacsonyabb hőmérsékleten és az ajtó nyitva tartásával.

Nagyon könnyű elkészíteni a zablisztet. Jobb, ha egyetlen tisztított zabot használok, először nőni akarok, majd szárítsam meg, de ez nem szükséges. Ha nem találsz egész nyers zabot, használhatod a zabpehelyeket. A liszt elkészítéséhez egyszerűen vágjuk le a zabot egy keverőben vagy egy élelmiszer-feldolgozóban, amíg a liszt kialakul.