A munka stresszjavítása
Egy ember megmentette a munkát -
Végül is a gyógyszer biztonságosabb.
A sokféle stressz közül az orvosok gyakran pszicho-érzelmi stresszel kell szembenézniük. Mindannyian egyedül tapasztaltuk őket, és mindannyiunknak nagyobb vagy kisebb tapasztalata van a gyógyításukban.
Régóta (ab antiguo), tudósok, orvosok, írók, költők, filozófusok, kellően hatékony NYM terápiás kezelések mentális krízisek profilak-tic erkölcsi és fizikai önpusztítás a TSE-céltudatosan fizikai és szellemi munka. Így Cicero (106-43 BC), a római szónok és filozófus érvelt: „A munka teszi érzéketlen a gond, hogy van, a kedélyek.” Bőségesen világos ideológiai környezetben az angol költő és drámaíró, William Shakespeare (1564-1616): „A munka, amit kellemes, gyógyít bánat.”
Figyeljük meg, amikor szomszédainkat nyugtatjuk, gyakran meggyőzzük őket, hogy az idő gyógyítja mind a sebeket, mind a fizikai sebeket. És nehéz ezt vitatni. Az idő terápiás hatása azonban növekszik, ha a komplex terápia magában foglalja a foglalkozási terápiát.
"A lelki sebek csak az idő és a munka által sújtott, úgyhogy az ügyért, mindaddig, amíg vannak erők!" - hívja J. Fabre (1823-1915), egy híres francia tudós (idézett: Vorontsov, 1977, 93. o.). És időnkben a tudományos kutatás ideje és az orvostudomány egyedülálló eredményei, a negatív, destruktív stressz foglalkozási terápiája nem veszítette el jelentőségét.
És ma, a stressz megelőzésében és terápiájában ugyanolyan hatásos lehet egy "lapát" vagy "számítógép" kezelésére. Ez meggyőz minket és Yu. Kaminsky (1981):
A legszörnyűbb katasztrófa
Ismét erősebb lesz
Mint egy kőfal mögött,
Számítógéphez vagy számítógéphez
Ebben a tekintetben az a megfigyelés, az érdeklődés akadémikus Pavlov: „Én már többször láttam, hogy mikor, mivel nagyban bosszús során kísérletek, váltson át a fizikai munka, gyorsan megnyugszik” (idézett. Novikov VS , és mtsai., 1987, 7. oldal). És az egy és a másik munkának minden esetben egyedi bizonyítéka és ellenjavaslata van. G. Selje ismételten hangsúlyozza, hogy az aktivitás átállítása nemcsak a "legjobb pihenés", hanem a pusztító feszültségek elleni védelem legjobb módja (1979).
Ugyanilyen hatékony a fizikai és szellemi munka kombinációja, valamint azok felcserélhetősége. Nem kétlem, hogy az intenzív intellektuális személy számára a fizikai terhelés hatékonyabb a negatív stresszek kezelésében. Olyan személy esetében, aki stresszes helyzetben veszi igénybe a nehéz fizikai munkát, további fizikai erőfeszítést alig ajánlott. Ugyanakkor csak a bölcsességgel ragyogó munka lehet nagyon gyógyító.