Realmuscle testépítés, fitness

Súly (szezonon kívül): 120 kg

Súly (versenyképes): 100 kg

A bicepsz térfogata: 54 cm

Melltartalom: 141 cm

A mai napig Alexei Lesukov a legfiatalabb orosz testépítő, aki ilyen jelentős eredményeket ért el. Alexey 1988 májusában született Apatity városában, a Murmansk régióban.

A szülei közül a srác örökölte a kiváló genetikát, annak ellenére, hogy egyikük sem vett részt komolyan a sportban. Alexei erős és erős volt, részben a rendszeres úszásnak köszönhetően. 13 éves korában sokkal idősebbnek és izmosabbnak tűnt, mint társai. Ugyanakkor Alexey zongora osztályban zeneszerzést végzett, és még mindig nem vesztette el képességeit, bár hosszú ideig nem közelítette meg a műszert.

Felnőve Lesch egyre több figyelmet fordított arra, hogy izmai tökéletesen alkalmasak az edzésre, és a test arányosabbá válik. Ez határozza meg a Lesukov - testépítés legmegfelelőbb sportágának végső választását. Elkezdett részt venni az edzőterembe, de szülei ellenezték ezt a foglalkozást, mert úgy vélik, hogy a 14 éves fiuk még mindig elég kicsi ahhoz az ilyen komoly munkamennyiséghez. Alex Alex elment a csarnokba titokban a szüleitől, és kifizette a pénzt, amit az anyja adtak neki az étkezdében. Ez több évig tartott, majd nagyon figuratív, megkönnyebbült és felfújt fickó volt.

Az év végére Alexei először részt vett a testépítő versenyeken, és számos győzelmet aratott (Szentpétervár bajnoka, az oroszok abszolút bajnoka fiatalok körében), akikért a Master of Sports címet kapta. Ezt követően Prokofjev szigorú irányítása alatt még aktívabban kezdett edzeni. Programjait nem nyugati forrásokból írták le, hanem edzője készítette és véglegesítette. Talán ez a legfontosabb plusz Alexei képzése.

Fotók az albumban "Alexey Lesukov" r eal-izom Yandex.Fotki

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Realmuscle testépítés, fitness

Kapcsolódó cikkek