Hogyan ne fogyjon az étrend után, gyógynövényes felülvizsgálat
Hogyan ne fogyjon étrend után? 7 egyszerű tipp, amely segít az eredmény megőrzésében!
Majdnem minden újonc megkérdezi ugyanezt a kérdést: "És nem írok be kétszer annyit a diéta után? Mi fog történni velem, amikor abbahagyom a Herbalife-t?
Minden rendben lesz, ha ragaszkodni fog az új étkezéshez, továbbra is inni a napi vízbevitelét, aktív életmódot vezetni és egész éjjel pihenni.
Ha csákány és elkezd enni mindent, felejtsd el a reggeli / vacsora, a tiszta víz, és feküdjön a kanapén helyett felmelegedjen, akkor nincsenek csodák. A test azonnal megadja az elveszett "jó" zsír és zsír formájában.
És a Herbalife termékek semmi köze ehhez! Egyszerre segítettek megtisztítani a toxinok testét, fogyni, és nem kaptatok jól. De sajnos nem képes megtiltani, hogy túl sokat eszeljen és rossz életet éljen.
Nagyon sok ügyfele van, akik évek óta mentik az eredményeket! Valaki teljesen megszünteti a Herbalife fogyasztását, és csak betartja a megfelelő táplálkozást. Ezek az ügyfelek mintegy hat hónapon belül vagy évente visszatérnek, hogy újra tisztítsák a testet és állítsák be a súlyukat.
Mások reggel még reggel italokat isznak egy Formula 1-es koktélból, időszakosan szezonálisan italtok és más célzott termékeket, például
- vitaminok formula 2
- Shizandra (mentelmi jog),
- Herbalifefline (Omega 3),
- Nightworks (agyvérzés és szívrohamok megelőzése),
- Koncentrálja a növényi Aloe-t (az emésztőrendszer normalizálódása),
- Zabliszt és almaital és összetett étkezési rost (bél tisztítás és mikroflór restaurálás).
Az ilyen ügyfelek folyamatosan tartják súlyukat a normában, fiatalabbak, mint az éveik és remekül érzik magukat!
7 egyszerű tipp, hogy ne fogyjon étrend után
- Folytassa az étkezés óráját, kivéve a 3 órás időintervallumot.
- Tartsa be a helyes kiegyensúlyozott táplálkozás étrendjét: a hús, a zöldség, a hüvelyesek, a gyümölcsök és a gabonafélék. Természetes termékeket vásárolnak konzerválószerek és ízfokozók nélkül.
- Ne felejtsd el a rágcsálnivalókat, és mindenképpen ne hagyd ki őket, még akkor sem, ha nincs vágy. Nem fogadott snack provokálja este és éjszaka zhor!
- Számolja meg és inni a víz arányát. Felejtsd el a szódát és más magas kalóriatartalmú italokat.
- Mozgasd tovább, ne felejtsd el a töltést és a sportot, ha az étrended vége. Az élet még mindig folyik!
- Ne feledkezzen meg azokról a lehetőségekről és előnyökről, amelyek a fogyás után vannak. Meg lehet engedni magadnak gyönyörű ruhadarabokat, megszabadultak a légszomjtól. kevésbé izzad, könnyebben mozog, a bókok elkezdenek hozzátok jönni. Legyen óvatos, ne veszítse el mindezt. 🙂
- Teljes életet élni, ne felejtsd el a pihenést. Otthon - munka, munka - a ház nem lehet a szokásos létezési terve. Diverzifikálja életét barátaival és hasonló gondolkodású emberekkel. Minél érdekesebb lesz a személyes időed, annál kevésbé fogod elgondolni az ételt. 😉
A versenyzőnk Eugene már befejezte a Herbalife 2 hónapos fogyás programot, és könnyen megtartja új súlyát.
Jevgeny Lyapin súlycsökkenés naplója, 22. hét
Hogyan ne fogyjon a Herbalife étrend után?
Ez a jelentés különösen azok számára szól, akik arra gondolnak, mi fog történni az eredményével, amikor a Herbalife program befejeződik.
Néha hallgatnak azoktól, akik fogyatékosok a különböző diéta, hogy újra súlya. Különösen azoktól, akik úgy döntöttek, hogy éhen fogynak.
És itt van, ami bennem történik.
10 kg-ot veszített a program, 76 kg volt, 66 kg volt. A farmerek 33 méretről 30-ra változtak. És 2 hónapig csak támogatom az eredményemet.
Azt kell mondanom, hogy a Herbalife termékekkel nagyon egyszerű. Reggeli a Herbalife koktél. By the way, aki nem próbálta meg a "csokoládé" ízét, próbálja meg, nagyon tetszett neki, és jól illeszkedik minden gyümölcshez. Szóval egy koktél reggelire. És voila!
Ebédre és vacsorára hétköznapi ételeket eszem.
És a súlyom stabil marad 66 kg-mal!
Természetesen vizet iszom, és nem eszem túl, de nem akarok túlfogyasztani. Az elmúlt étkezési szokások megváltoztak. Ne rágja mindig. Ne húzza a füstölt, sózott ...
Összegezve, ezt fogom mondani: az eredmény elérése után könnyedén támogathatod. Én csinálom, a szokásos reggeli helyett a koktélt!
Kívánok minden sikert!
Eugene, nagyon köszönöm, hogy megosztotta tapasztalatait olvasóinkkal. Ez jó példa mindenki számára, hogy ne fogyjon a Herbalife étrend után.
Mindig nagyon boldog, amikor a hétköznapi ügyfelek a hasonló gondolkodású barátokká válnak. A siker és a tökéletes jólét!
Barátok, kapcsolat, mindenkinek segíts!